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bebe&coco （･ ･）ﾍ？ 『幸せな人生をお祈りします』
bebeくん今朝も昨日と同じ様に雲ひとつ無い千葉でしたが…だんだん曇って来てしまいました【今日のお弁当】をお休みして用事をひとつずつコツコツと終わらせようと努…
bebeくんトリミングサロンへ行ってきましたシャンプーです明日ちょっとだけママミングしようかな(*ˊ˘ˋ*)bebe._.cocoをポチッと押して応援頂けると…
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今日のお弁当今日はトリミングサロンでシャンプーのお二人さん今週は目が回る程の忙しさのMam何とか乗り切りたい(๑•̀ •́)و混ぜ込みわかめのおにぎり2種厚焼…
bebe&coco ψ(๑'ڡ'๑)ψ コストコ豚ヒレブロックのトンカツお弁当
今日のお弁当昨夜コストコの《豚ヒレブロック肉》を丸ごと使って【豚カツ】を作ってみました我が家のレンジ【ヘルシオ】が大活躍中はしっとりピンク色柔らかく仕上がりま…
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今日のお弁当良いお天気の千葉です☀️早起きcocoちゃんは…Dadにヒーターを点けてとオネダリして暖をとっています豚バラ大根れんこんのバター醤油炒めブロッコリ…
cocoちゃん先週日曜日のコミュニティを1年9ヶ月振りにお休みさせてもらって《千葉ドライブ旅》に出かけたGreat america一家今日はいつもの日曜日です…
bebe&coco ( ^_^ ;) フレンドリーBOYを食い止める方法
bebe&coco夕方からドラム式洗濯機の修理でしたフレンドリー過ぎるbebeくんを食い止める為棚の上に居ていただいています(´･ω･`)ｼｮﾝﾎﾞﾘ今日Da…
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今日のお弁当偉そうなボク昨夜のbebeくんですいつもDadの足に肘を乗せて座ります(￣▽￣;)ﾊﾊｯ梅おかかご飯サバの塩焼きこんにゃくとオクラの荷物焼きピーマ…
昨日夕方から夫のお母さん＆お兄さん夫婦がわが家へなんと今朝体重を測ったらぁ～2日間お便秘にも拘わらず500g体重が減ってましたッ義実家家族お迎えの効果が早くも出ました昨夕から今朝まででこの調子なら。。。お見送りする頃はどんだけ痩せられるかしら今日お義母さんとお義兄さん夫婦は白山白川郷ホワイトロードへドライブに一昨日広島を車で発ち。。びわ湖で一泊され。。昨日びわ湖からわが家へそして今日はまたドライブ...
今日のお弁当iPhoneカバーを新調しましたMamは可愛いのが好きでもあまり感動がないそれはこのカバーが手に入るまで苦労があったから熱が覚めてしまいましたでも…
今日のお弁当昨夜旅行から帰り《ごはん》を食べ終えると…倒れ込んで寝てしまいました(*´艸`*)♡無理をさせない為に近場を選びましたが疲れてしまったようですね玉…
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bebe&coco ψ(๑'ڡ'๑)ψ 早弁用の【三種のおにぎり】弁当
今日のお弁当4連休というおうちもあると思いますが我が家の大黒柱の会社はイジワル【健康診断】なんです休暇がとれないの(. . `)絶対朝ごはんを食べないとダメな…
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bebe&coco ψ(๑'ڡ'๑)ψ ウインナーとキャベツの定番ホットドッグ弁当
今日のお弁当ちょ〜うれしい❣️関西に住むお友達から…大好物が届きました関東では手に入らなくなった《カールのチーズ味》そして関西人のMamには出汁が口に合わず食…
キ～ンコ～ンカ～ンコ～ン応援よろしくお願いします 励みになりますにほんブログ村にほんブログ村にほんブログ村にほんブログ村にほんブログ村今日の風景 ASDを報告…
今日のお弁当千葉は曇り☁️オリックス・バファローズ26年振りの日本一‼️おめでと〜(๑´ω`ﾉﾉﾞMamは野球音痴ですが阪急沿線で育ったので身近に感じていまし…
bebe&coco ψ(๑'ڡ'๑)ψ 長野からの贈り物…シャインマスカット
今日のお弁当🎃HAPPY HALLOWEEN🎃良いお天気の千葉です☀️鯛のバター醤油ソテー焼売厚焼き玉子舞茸のバター焼きアイコピックロマネスコシャインマス…
みなさんおはようございます( . .)"応援よろしくお願いします 励みになりますにほんブログ村にほんブログ村にほんブログ村にほんブログ村にほんブログ村風景写…
bebe&coco (((*≧艸≦) お風呂は大好きなはずなのですが…
bebe&coco昨夜遅くに長野県から帰宅したGreat america一家🚕 🚙🚕 🚙🚕🚙運転でお疲れのDadですがもうひ…
日曜だ元気におはようございます応援よろしくお願いしますにほんブログ村にほんブログ村にほんブログ村にほんブログ村にほんブログ村風景写真今日の計画今日は1分105…
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今日は金曜後ちょっとで休みです🐸応援よろしくお願いしますm(_ _)mにほんブログ村にほんブログ村にほんブログ村にほんブログ村にほんブログ村今朝の1枚今日の…
bebe&coco ψ(๑'ڡ'๑)ψ チーズハンバーグ弁当
今日のお弁当cocoちゃんの勝ち❣️いつもMamの横を狙うお二人さん今朝はcocoちゃんが争奪戦に勝ちました(((*≧艸≦)ﾌﾟﾌﾟｯコーンごはんチーズハンバ…
今日のお弁当晴れました☀️風が強いですが…道の駅で枯れ始めていたお花を購入して帰り花瓶にさしていたら復活❣️使えそうなお花でアレンジしてお花の先生に写真をLI…
🍌朝バナナ🍌 ヽ(*’-^*)。📒 カロリー集計 10月 24日分📙
体重「88.8㎏」から、ダイエットを始めました。「米」「パン」「麺、（十割ソバを除く）」を食べない生活を「2020年11月」から継続してます。恐ろしき「人体実験中」です。 (°◇°;) 💦 ひえっ ひえっ現在は、統計的に、病気になりにくい「BMI＝22」の「62.0㎏」の維持を目標にしてます。(￣ ￣)b後半に載せてる、「今日の体重」・「一日の摂取カロリー」「体重の推移グラフ」を、是非ご覧ください。早起きして、病院の...
いつもありがとうございますm(_ _)mいかがでしたか？ 昨日のブログは？ やっぱりまだまだ修行不足ですね 今日の観光地写真館これは中山道の途中ですね( ˙▿…
bebe&coco ψ(๑'ڡ'๑)ψ 冷えてきたので【豚汁弁当】
今日のお弁当寒〜い千葉です🌨過保護(((*≧艸≦)ﾌﾟﾌﾟｯ大根菜の混ぜご飯豚汁がんもどきえのきベーコンピーマンのきんぴらアイコbebe6700gbebe.…
bebe&coco ψ(๑'ڡ'๑)ψ 今日は【置き弁当】です
今日のお弁当今日は【置き弁当】昨夜はDadがおろし蕎麦を作ってくれたのでご飯もおかずもありませんMamも留守をするのでパタパタ【今日のお弁当】をお休みにしよう…
みなさんおはようございます(*˙ᵕ˙ *)今日は久しぶりにウォーキングが出来そうな天気になりそうです☀ 雨時々晴れなんですが天気予報を見ると雨は深夜だけみたい…
いつもありがとうございます(* ᴗ͈ˬᴗ͈)”昨日は寝落ちしてしまいブログが途中までしか完成しませんでしたので一から書き直したいと思います一日ぶりの睡眠薬なん…
いつもありがとうございます(* ᴗ͈ˬᴗ͈)”新潟は田舎の方に行くと田んぼと畑しかありません これは夏の終わりに撮ったものです 田んぼは🌾稲が黄金色になって…
いつもありがとうございます(* ᴗ͈ˬᴗ͈)”いや～ カロリーオーバーしちゃいました(´>∀でも消費カロリー450kcalオーバーしたからいいかな ペースはか…
今日のお弁当今日も良いお天気の千葉です☀️クッションを出して寝るbebeくん肉じゃが茄子の味噌炒め蓮根のきんぴらかぼちゃのバター焼きbebe6700gbebe…
いつもありがとうございます(* ᴗ͈ˬᴗ͈)”いいお目覚めです 今日はしっかりウォーキングできそうですよ(๑•̀ㅁ•́ฅ✨ 外も晴天ですし気持ちよくウォーキン…
激安バナナぞ！ （￣ー＋￣）ニカッ！📒 カロリー集計 10月 19日分📙
体重「88.8㎏」から、ダイエットを始めました。「米」「パン」「麺、（十割ソバを除く）」を食べない生活を「2020年11月」から継続してます。恐ろしき「人体実験中」です。 (°◇°;) 💦 ひえっ ひえっ現在は、統計的に、病気になりにくい「BMI＝22」の「62.0㎏」の維持を目標にしてます。(￣ ￣)b後半に載せてる、「今日の体重」・「一日の摂取カロリー」「体重の推移グラフ」を、是非ご覧ください。仕事が終わり、いつ...
bebe&coco ψ(๑'ڡ'๑)ψ 我が家の定番【塩サバ弁当】
今日のお弁当秋晴れの千葉です☀️お出かけしたくなったのでお友達と会う約束をしたMam勿論お二人さんも一緒です✿ﾟ❀.(*´▽`*)❀.ﾟ✿辛子明太子ごはん塩サ…
bebe&coco ψ(๑'ڡ'๑)ψ アボカドを入れ忘れた【どんぶり弁当】
今日のお弁当今日はトリミングサロンでシャンプーでした🫧🫧🫧お二人さんはMamの横と足元でお昼寝中です(●´艸`)ﾑﾌﾌこちらは今朝のcocoちゃん初ヒー…
いつもありがとうございます(* ᴗ͈ˬᴗ͈)”時計をつけて寝たらちゃんと睡眠管理してくれてた いびきは感知されなかったみたいだけど ちゃんと寝てたみたい 睡眠…
いつもありがとうございます(* ᴗ͈ˬᴗ͈)”今回は体重管理に重点を置いて新相棒とともに歩いたが脈拍量をあげるため早歩きになってしまって実験初日失敗に終わって…
今日のお弁当『関東は気温が上がらない』らしいよ🌨天気予報を見て言ったMamの声はDadには届かなかったようです半袖で会社に行っちゃった(￣▽￣;)炊き込みご…
いつもありがとうございます(* ᴗ͈ˬᴗ͈)”栄養指導終わって家に帰ってきました お土産付きなんですけど 買ってみました 糖類0 砂糖0使用のカフェオーレーお…
bebe&coco ψ(๑'ڡ'๑)ψ パンプキンサラダのサンドイッチ弁当
今日のお弁当千葉は雨が降ったり止んだり☔️☁️☔今日のお弁当は昨日買い求めた【コストコ購入品】《オータムパンプキンサラダ》を《21穀食パン》に挟んでサンドイッ…
体重「88.8㎏」から、ダイエットを始めました。「米」「パン」「麺、（十割ソバを除く）」を食べない生活を「2020年11月」から継続してます。恐ろしき「人体実験中」です。 (°◇°;) 💦 ひえっ ひえっ現在は、統計的に、病気になりにくい「BMI＝22」の「62.0㎏」の維持を目標にしてます。(￣ ￣)b後半に載せてる、「今日の体重」・「一日の摂取カロリー」「体重の推移グラフ」を、是非ご覧ください。納得いかない・・・...
