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子どもの朝食の必要性とは
みなさんのご家庭では、毎日朝食を食べていますか?寝起きの体は、ブドウ糖が不足している状態にあります。ブドウ糖は、脳のエネルギー源になるので、体にとって大切な栄養素です。しかし、朝食を作る時間がない、ギリギリまで寝ているなど様々な理由で、子ど
#朝食効果
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