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体調不良の次女を見ていてイライラする理由・やはり私は境界線が曖昧なタイプかもしれない
体調を崩してしまった次女。相変わらずお腹の調子は良くないようです。 https://yumikoneko.fu
繊細さんの日常生活の描写から、自分は繊細さんなのかチェックしてみよう雨でも晴れでも「繊細さん」 価格:1,430円(2022/10/5 16:50時点)感想(0件)HSPという名前がついたから、世の中生きやすくなったこの本は、HSPの方々か
この間本を読んでいたら 「劣等感だけ持つことはできない」 「劣等感があるのは、優越感があるから」 「劣等感と優越感はコインの裏と表のようなもの」 「劣等感のもとになっているのは比較する心」 「他人と比較することによってしか確認できない心」 とあって、ちょっと納得できなかった。けど、でも考えてみたら、そうかも・・と思った。 「自分なんてどうせダメ」と思いながら、同じようにできない人を見てちょっといい気持になったりする。 自分だけで落ち込むことはない。人と比べるから落ち込むんだ、そう思った。 「人と比較しなければ幸せになれる」と聞いたことがある。 確かにそうだ‥。
自分の事を言いたい方がいる。 何も聞いていないのに、自分の事を色々色々話している。 私は聞いているふうで、全く聞いていない。 興味ないから。 でも今度は私のことを聞こうとする人がいる。 ご主人とはどこでどうやって知り合ったの? あそこの辺の住所だったら○○中学校だったんじゃない? 子どもさんもう大きいのかなぁ お父さんの介護はどんなかんじ? 今まで私のことを知っている人は、私がプライベートのこと話さない(プライベートだけしゃないけどね)のを知ってるから話しかけてこない。 でも知らない人は時々聞いてくる。 私は自分の事言いたくない!! 人のことも聞きたくないけど、自分の事も聞かないでほしい。 何…
所属する会に行ってきた。 そこにNさんというとても明るくて、誰とでもすぐに話ができる人がいる。 来る人来る人となんだかんだと話を始めるNさん。 それを見ながら「すごいな~」と思う私。私は本当に雑談が苦手(というかできない)だからNさんみたいなことは逆立ちしても無理。 で、なにが苦痛かと言えば、Nさんと2人になること。 「Nさんと何かしゃべらなければいけない」という気持ちになってしまう。 無口な人だと私もしゃべらなくていい、と気楽にいられるんだけれど、相手がしゃべる人だと、私もしゃべらなければ、と気持ちが焦る。 でも何を話していいか全く思いつかないから、ますます気持ちがぐちゃぐちゃになる。 今日…
幼い時の記憶。たぶん4~5歳位の時の記憶。 それは夕方頃で、私は外に出て遊んでいてもう家に帰らなければいけないと思った。 その時私はこう思った事を覚えている。 「家にいるのは宇宙人。2人の宇宙人がいる」 その時、家にいるのは両親だったのだけれど、 「お母ちゃんやお父ちゃんが待ってるから早く帰ろう」みたいな嬉しさや懐かしさとか、そういうものは全くなく、 自分の家の中で、2人の宇宙人が向き合って話している様子を思い浮かべていた幼い私。 気が短く、すぐに怒って怒鳴りながら手が出る母親だったので、私は幼い時から母に心から甘えたことはなかった。父親は無口でおとなしく、言葉で何かを伝える、ということはなか…
所属する会で一緒になるMさんは私より少し年上の女性。 この間話していてMさんが「何かしなければいけない時とか、何かを頼まれた時とかで、自分ができないと思ったことはないね」とさらっと言った。 確かに横で見ていて、自分がやるべきことにサッサと取り掛かり、問題があると思えば関係する人に相談かけて調整するなどしながら、終わらせていく。 思っていることも躊躇なく言葉にして話せる。わかりやすく。 そこには『自分ならできる』という自信が感じられる。 普通に言えば、コミニュケーション能力高くて行動力があり、頭の回転もよくて問題解決もできるリーダー的な人。 「私ができるはずない」から入る私とは全く真逆。 でも、…
もうこれはADHDの不注意としか言いようがない…。何回自損したか覚えてないくらいやった。 免許を取ったのは33年前。新車を買ってすぐに運転を始めたはいいけど、1カ月でバックする時にアクセルとブレーキ踏み間違って田んぼの中に派手に落とし込んだ。 修理代が50万近く。 人身事故は1回(幸いにも尻もちついただけ)だけど、当たった、擦った、は数知れず。 最近だと1年前に電柱に左前を派手に当てて、ぐしゃ。修理するより買い換えた方が安いとなって、買い替えた。まだ新車で買って9年足らずのお気に入りのきれいな車だった。 2カ月前は細い道を右折できると思って、曲がったものの曲がれず、バックしようとして右横後ろを…
発達障害を診断された時、セカンドオピニオンに行った。 その時に医師と話している中で言われた言葉。 『発達障害を持った人を見てていつも思うんだよ。 みんな「本当の絆」を求めてるんだな、って』 その時は咄嗟のことで「はぁ」と返事しただけだったけど、今ならわかる。 上辺だけのつながりなんていらない。 その人の家庭がどうとか その人が昨日どこへ行って、何をしてきたとか 世間でどういう立場で、どんな趣味があるとか そんなことはどうでもいい。 そんなことでつながりたい、とか全然思わない。 建前とか、どうでもいい。 あの医師が言った『本当の絆』がどんなものかはわからない。 でも、人の深いところの本当の気持ち…
発達障害の私。要介護5の認知症の父。 2人とも脳の機能障害で~す(なんなら夫も。たぶん絶対) 父は9年前にレビー小体型認知症の診断を受け、そして5年前に脳出血を起こして一気に認知症が進んでしまった。おまけに車椅子。 今は自分の名前も忘れてしまい、全介助が要る。 私のことも誰か分からない。 人の気持ちが察せられない娘が、全てを忘れつつある父親を介護する・・・。 まぁ、父親をよう怒らせてますわ。認知症でもイライラするらしい。 だって、私、わからんのやもん、しゃ~ないやん←開き直り、出た! でも認知症って、ほんとに全部忘れていく病気なんだよ。 自分の名前も歳も、ここがどこかもわからない。 それだけで…
Aさんが、私とMさんに頼みごとをした。 私は断った。 そしてMさんも断った。 私は簡単な理由を言って「○○なので、できないんです。すみません」と断った。 Aさんは「あ、そうなんだ」とひとこと言った。 Mさん笑顔で「私、全然やってもいいんですけど、実は○○なことがあって。頑張ったらできるかもしれないんですが、でもちょっとやっぱり無理だと思うんです。ホントにごめんなさいね~。またできる時はやらせてもらいますね」と断った。 そしたらAさん「Mさんもいろいろ忙しいんだね~そんな時に頼んじゃってごめんね。いいよ、いいよ!」。 あれ?! なんか私とMさんとで全く返しが違ってない?! 私だって理由なく断って…
ASD、ADHDと診断された10年前、その当時まぁまぁ話せる人にそのことを話した。 彼女は職業柄、発達障害のことを勉強したりしていたし、 その時は誰かに言いたかった。 私の言葉を聞いて彼女が言った。 「どんな人だって何かしら障害もってるんだよ」。 は?? それどういう意味? みんなそれぞれ障害があって、それが個性ってこと? だから発達障害と診断されても気にするな、ってこと? それを定型のあなたが言うんですか? いつもながら言葉にはできず、黙ってしまった私。 私が彼女に今までの状況や気持ちを説明できたら、分かってもらえたんだろうか。 生きる中で、こんなに疲れ果て、悩み、苦しんで、それで個性?? …