ジョギングコース

今回は、久しぶりに自身のジョギングについて、紹介したいと思います。駅伝が終わってからというもの、しばらくの間、ジョギングコースに足が向きませんでした。正直、1年近く駅伝の本番に向けてトレーニングをした結果を出せたという、自己満足感が強く、来年の駅伝に向けて、再び、頑張ろうという気力が湧きませんでした。それは、常に頭の片隅に残っていて、仕事をしている時や、本来ジョギングをしている時間は、落ち着かない自分がいました。その間、自分は買い物や夕食を作らないといけないからと、自分に都合が良いように、理由をつけて自身を納得させていました。でも、日が経つにつれ段々と、罪悪感のようなものが膨らんできて、苦しくなってきました。解決方法は、ジョギングコースに行って、走れなくても、以前の記事で書いた、知り合った方々と挨拶を交わ...ジョギングコース

• #ジョギング 挨拶 恥ずかしい 言い訳