トラウマに影響されずに、未来のあなたを手にする方法

不安のネガティブループから抜け出す方法 — 心地よさを育てる神経系アプローチ

 不安になりやすい人は、「また不安になってしまった」「私が考えすぎなんじゃないか」そんな風に考えがちです   ご覧いただき、ありがとうございます トラウマセラ…

2025/06/22 20:00

トラウマによる解離から心と体を取り戻す ─ 安心感を育てて「今ここ」に戻る方法

 自分の感情や感覚がよくわからない・・・そんなお悩みありませんか   ご覧いただき、ありがとうございます トラウマセラピストmiwakoです詳しいプロフィール…

2025/06/21 20:00

【トラウマ】つらい体験を掘り下げなくていい

 今までトラウマを克服しようと、色々やってきたけど、克服できなかった～という方、おられますか   ご覧いただき、ありがとうございます トラウマセラピストmiw…

2025/06/20 20:00

トラウマが生む不安からの解放 ─ 安心感を育てて心と体をゆるめる方法

 トラウマのある人はいつも強い不安感に襲われています   ご覧いただき、ありがとうございます トラウマセラピストmiwakoです詳しいプロフィールはこちら 『…

2025/06/19 20:00

【体験談】トラウマ克服の先にあったのは、楽しめる私だった ― 着付けで見えた心の変化

 本日は私の過去のトラウマ体験談です    ご覧いただき、ありがとうございます トラウマセラピストmiwakoです詳しいプロフィールはこちら 『【自己紹介】自…

2025/06/18 20:00

トラウマによるビリーフを解放する方法 ─ 幼少期の無意識の信念が人生に及ぼす影響と変え方

 幼少期のトラウマにより、心の奥深くに持ったビリーフ（信念）がその後の人生に大きな影響を与えます   ご覧いただき、ありがとうございます トラウマセラピストm…

2025/06/17 20:00

トラウマは過去を話さなくても癒せます～あなたの心を守る安心の克服法～

 あなたはトラウマ克服にどんなイメージがありますか    ご覧いただき、ありがとうございます トラウマセラピストmiwakoです詳しいプロフィールはこちら 『…

2025/06/16 20:00

心の中はまるで“大家族”──厳しさも不安も、すべてはあなたを守るためだった

 私たちの心って、一つのようで実は違います    ご覧いただき、ありがとうございます トラウマセラピストmiwakoです詳しいプロフィールはこちら 『【自己紹…

2025/06/15 20:00

あなたの声を聞かせてください

 たった3分のアンケートで、これからの発信がもっと「あなたと誰かのため」に   ご覧いただき、ありがとうございます トラウマセラピストmiwakoです詳しいプ…

2025/06/14 20:00

「お金があれば幸せになれる？」宝くじを手放した私が気づいたこと

 あなたは宝くじを買っていますか   ご覧いただき、ありがとうございます トラウマセラピストmiwakoです詳しいプロフィールはこちら 『【自己紹介】自己紹介…

2025/06/13 20:00

トラウマ克服になぜ「リソース」が大切なの？〜心と体を整える“幸せホルモン”の話〜

 トラウマ克服に一番大切なものってご存じですか   ご覧いただき、ありがとうございます トラウマセラピストmiwakoです詳しいプロフィールはこちら 『【自己…

2025/06/12 20:00

アダルトチルドレンとコンプレックス～あなたの“心のパーツ”が伝えたいこと～

 あなたには「コンプレックス」がありますか？   ご覧いただき、ありがとうございます トラウマセラピストmiwakoです詳しいプロフィールはこちら 『【自己紹…

2025/06/11 20:00

アダルトチルドレンの私が綴った生きづらさを抱える人へ届けたい一冊【書籍発売のお知らせ】

 書籍が発売になりました～   ご覧いただき、ありがとうございます トラウマセラピストmiwakoです詳しいプロフィールはこちら 『【自己紹介】自己紹介と私が…

2025/06/10 20:00

アダルトチルドレンが感じる「怒り」の正体 ― イライラの奥にある本当の気持ち

 アダルトチルドレンはイライラしやすい人が多いです   ご覧いただき、ありがとうございます トラウマセラピストmiwakoです詳しいプロフィールはこちら 『【…

2025/06/09 20:00

【体験談】生きる意味がわからなくなった日々に、私が選んだ“今日だけ生きてみよう”という道

 今日は私の体験談です。   ご覧いただき、ありがとうございます トラウマセラピストmiwakoです詳しいプロフィールはこちら 『【自己紹介】自己紹介と私が伝…

2025/06/08 20:00

他人にとっての“いい人”をやめたら、ようやく自分がラクになった

 あなたは「いい人疲れ」していませんか   ご覧いただき、ありがとうございます トラウマセラピストmiwakoです詳しいプロフィールはこちら 『【自己紹介】自…

2025/06/07 20:00

「心と体の感覚がわからない」あなたへ｜感じられないのは弱さではなく“守ってきた証”

 自分の心と体の感覚があんまりわからないって方、おられませんか   ご覧いただき、ありがとうございます トラウマセラピストmiwakoです詳しいプロフィールは…

2025/06/06 20:00

この人生だから今がある ～あるクライアント様が得た気づき～

 本日は、あるクライアント様から寄せられた、とても深い気づきについてのお話しです    ご覧いただき、ありがとうございます トラウマセラピストmiwakoです…

2025/06/05 20:00

「私なんて…」をやめたいあなたへ｜自己否定をやさしく克服するセルフイメージの整え方

 あなたは「私なんて・・・」と思っていませんか   ご覧いただき、ありがとうございます トラウマセラピストmiwakoです詳しいプロフィールはこちら 『【自己…

2025/06/04 20:00

許せない気持ちが苦しいあなたへ｜怒りに振り回されずに心を守る方法

 あなたには「許せない人」や「許せない出来事」がありますか   ご覧いただき、ありがとうございます トラウマセラピストmiwakoです詳しいプロフィールはこち…

2025/06/04 20:00

【特典付き】あなたの優しさが、誰かの安心につながるかもしれません

 今日はあなたにお願いがあります  トラウマセラピストmiwakoです詳しいプロフィールはこちら 『【自己紹介】自己紹介と私が伝えたいこと』 こんにちは、ご覧…

2025/06/03 20:00

捨てることで心が軽くなる。執着を手放す“心の断捨離”のすすめ

 いつまでも昔のことが頭から離れない・・・そんなお悩みありませんか   ご覧いただき、ありがとうございます トラウマセラピストmiwakoです詳しいプロフィー…

2025/06/02 20:00

親とは違う人を選んだのにうまくいかない～ アダルトチルドレンの「ズレた判断」が生きづらさを生む

 アダルトチルドレンの判断基準はズレていることが多々あります。   ご覧いただき、ありがとうございます トラウマセラピストmiwakoです詳しいプロフィールは…

2025/06/01 20:00

明日生きている保証は誰にもない、それなら今をどう生きる？

 私たちは過去の後悔や未来の不安で頭がいっぱいになりがちです   ご覧いただき、ありがとうございます トラウマセラピストmiwakoです詳しいプロフィールはこ…

2025/05/31 20:00

【毒親】不機嫌な親を持った子供の末路・・・

 親が家の中で、いつも不機嫌だったらその子供はどうなるでしょうか   ご覧いただき、ありがとうございます トラウマセラピストmiwakoです詳しいプロフィール…

2025/05/30 20:00

真面目で頑張り過ぎるアダルトチルドレンが、手を抜けない理由

 あなたは頑張りすぎていませんか   ご覧いただき、ありがとうございます トラウマセラピストmiwakoです詳しいプロフィールはこちら 『【自己紹介】自己紹介…

2025/05/29 20:00

【つれづれ】大人になった今こそ、「好きだったこと」にもう一度会いに行こう

 あなたが子供の頃、夢中になったことってなんですか   ご覧いただき、ありがとうございます トラウマセラピストmiwakoです詳しいプロフィールはこちら 『【…

2025/05/28 20:00

アダルトチルドレンとは？～生きづらさの正体と、回復への道筋～

 アダルトチルドレンという言葉はかなり一般に知られるようになりました。   ご覧いただき、ありがとうございます トラウマセラピストmiwakoです詳しいプロフ…

2025/05/27 20:00

がんばり屋さんほど眠れない夜。心がしんどい時こそ、“眠る力”を大切にしてほしい

 昼間一生懸命気を張って生きている。  夜になると、眠りたいのに眠れない・・・  そんなお悩みありませんか   ご覧いただき、ありがとうございます トラウマセ…

2025/05/26 20:00

職場・家族・友人、人間関係がスムーズになる「聞き手」側の5つのコツ

 前回の投稿では、 人間関係が上手くいく話し方のコツについてお伝えしました   ご覧いただき、ありがとうございます トラウマセラピストmiwakoです詳しいプ…

2025/05/25 20:00

職場・家族・友人、人間関係がスムーズになる「話し手」側の伝え方5つのコツ

 あなたは人間関係で悩んでいませんか？   ご覧いただき、ありがとうございます トラウマセラピストmiwakoです詳しいプロフィールはこちら 『【自己紹介】自…

2025/05/24 20:00

【毒家族】親の言葉にあなたが傷つかなくていい理由〜「毒親の言葉」に振り回されないために〜

 あなたは親の言葉に深く心を傷つけられた経験がありますか？    ご覧いただき、ありがとうございます トラウマセラピストmiwakoです詳しいプロフィールはこ…

2025/05/23 20:00

自分の強みがわからないあなたへ～“欠点”の中に隠れた才能を見つける心理学的アプローチ～

 あなたは「自分の強み」をすぐ答えられますか    ご覧いただき、ありがとうございます トラウマセラピストmiwakoです詳しいプロフィールはこちら 『【自己…

2025/05/22 20:00

【アダルトチルドレン】生きづらさの解決方法（比較グセ）

 あなたは人と比べて落ち込んだり、自分を責めてしまったりしていませんか   ご覧いただき、ありがとうございます トラウマセラピストmiwakoです詳しいプロフ…

2025/05/21 20:00

アダルトチルドレン6つのタイプと特徴｜トラウマ・家庭環境との関係とは

 アダルトチルドレンにはいくつかのタイプがあると言われています    ご覧いただき、ありがとうございます トラウマセラピストmiwakoです詳しいプロフィール…

2025/05/20 20:00

親の我慢を見て育ったあなたへ「自分だけ幸せになるのが怖い」アダルトチルドレンの苦しみと癒し方

 幼少期、親が我慢している姿を見て育つと、子供は自分が楽しむことに罪悪感を抱くようになります   ご覧いただき、ありがとうございます トラウマセラピストmiw…

2025/05/19 20:00

人生が苦しいのは、選べないからじゃなかった。“自由”の本当の意味とは？

 あなたは「自由」という言葉にどんなイメージをお持ちでしょうか   ご覧いただき、ありがとうございます トラウマセラピストmiwakoです詳しいプロフィールは…

2025/05/18 20:00

お風呂に入れないのは甘えじゃない。うつで動けないあなたへ伝えたいこと

 お風呂に入りたくても身体が動かない・・・  そしてそんな自分をだらしない、ダメだ・・・と責めてしまう   ご覧いただき、ありがとうございます トラウマセラピ…

2025/05/17 20:00

小さな願いをかなえるだけで、心がふわっと軽くなる。自己肯定感を育てるやさしい習慣

 あなたは「自己肯定感」という言葉についてどう感じていますか  ご覧いただき、ありがとうございます トラウマセラピストmiwakoです詳しいプロフィールはこち…

2025/05/16 20:00

いつも他人を優先してしまうあなたへ〜アダルトチルドレンが自分を大切にする方法〜

 自分より他人をついつい優先してしまう・・・  そんなお悩みありませんか？   ご覧いただき、ありがとうございます トラウマセラピストmiwakoです詳しいプ…

2025/05/15 20:00

楽しんではいけないと思ってた。アダルトチルドレンが“幸せ”を受け取るために必要なこと

 アダルトチルドレンは楽しむことに罪悪感を持つ人が多いです   ご覧いただき、ありがとうございます トラウマセラピストmiwakoです詳しいプロフィールはこち…

2025/05/14 20:00

NOが言えないのは弱さじゃない。～人に流されず、自分の気持ちを伝えるために大切なこと～

 人に合わせて、イヤなこともNOと言えず我慢してしまう・・・   ご覧いただき、ありがとうございます トラウマセラピストmiwakoです詳しいプロフィールはこ…

2025/05/13 20:00

自分を「ディスカウント」していませんか？〜アダルトチルドレンと自己肯定感のお話〜

 あなたは「どうせ、私なんて」と思っていませんか    ご覧いただき、ありがとうございます トラウマセラピストmiwakoです詳しいプロフィールはこちら 『【…

2025/05/12 20:00

泣けない、頼れないあなたへ。もしかして「サイレントベビー」だったのかもしれません

 あなたは「サイレントベビー」という言葉をご存じでしょうか    ご覧いただき、ありがとうございます トラウマセラピストmiwakoです詳しいプロフィールはこ…

2025/05/11 20:00

「ちゃんとしなきゃ」が止まらない～完璧主義に苦しむアダルトチルドレンへ～

 あなたは、自分に厳しくて頑張っても頑張っても満足できない完璧主義ではありませんか   ご覧いただき、ありがとうございます トラウマセラピストmiwakoです…

2025/05/10 20:00

体の感覚がわからない理由とは？～ トラウマと内受容感覚の関係をやさしく解説 ～

 痛みには敏感だけど「心地良さ」ってなんだか良くわからない・・・   ご覧いただき、ありがとうございます トラウマセラピストmiwakoです詳しいプロフィール…

2025/05/09 20:00

「深読みしすぎる自分はおかしいの？」と感じるあなたへ。考えすぎる理由とやさしい対処法

 相手の言動を深読みして一喜一憂し、疲れてしまう・・・   ご覧いただき、ありがとうございます トラウマセラピストmiwakoです詳しいプロフィールはこちら …

2025/05/08 20:00

なんであの人、いつもマウント取ってくるの？～心の裏側にある“本当の気持ち”とは～

 あなたの周りにいませんか？ マウントを取ってくる人    ご覧いただき、ありがとうございます トラウマセラピストmiwakoです詳しいプロフィールはこちら …

2025/05/07 20:00

アダルトチルドレンの生きづらさはどこから来るの？～愛着と安心感の再構築～

 よくわからないけどなんだか生きづらい・・・    ご覧いただき、ありがとうございます トラウマセラピストmiwakoです詳しいプロフィールはこちら 『【自己…

2025/05/06 20:00

承認欲求に悩むあなたへ「もっと認められたい」がラクになる3つのステップ

 承認欲求の強い人、いますよね？    ご覧いただき、ありがとうございます トラウマセラピストmiwakoです詳しいプロフィールはこちら 『【自己紹介】自己紹…

2025/05/05 20:00

幸せとはなんだろう？〜本当の「わたし」と出会う旅〜

 あなたは「幸せ」とはなんだと思いますか？   ご覧いただき、ありがとうございます トラウマセラピストmiwakoです詳しいプロフィールはこちら 『【自己紹介…

2025/05/04 20:00

肩がぶつかった時、なぜ怒りが湧くのか？～心理学で見る心の反応～

 歩いていて、他人と肩がぶつかってカッとなる人とそうでない人がいます。   ご覧いただき、ありがとうございます トラウマセラピストmiwakoです詳しいプロフ…

2025/05/03 20:00

【トラウマ】怒りっぽさ・不安・モヤモヤの正体。“こころのフラッシュバック”との向き合い方

 あなたは「フラッシュバック」と聞いて、どんなイメージが浮かびますか？   ご覧いただき、ありがとうございます トラウマセラピストmiwakoです詳しいプロフ…

2025/05/02 20:00

なぜパニック発作が起きるのか？体験談とともに学ぶ、発作のメカニズムと対策

  突然襲われるパニック発作。心臓がバクバクし、息ができなくなるような恐怖  あなたは経験ありますか？     ご覧いただき、ありがとうございます トラウマセ…

2025/05/01 20:00

【毒家族】「隠れ機能不全家族」とは？～特徴と、気づきにくいアダルトチルドレンの生きづらさ～

 機能不全家族という言葉をご存じでしょうか    ご覧いただき、ありがとうございます トラウマセラピストmiwakoです詳しいプロフィールはこちら 『【自己紹…

2025/04/30 20:00

【人間関係】なぜアダルトチルドレンは人間関係がうまくいかないのか？

 アダルトチルドレンは人間関係の悩みを抱えている人が多いです   ご覧いただき、ありがとうございます トラウマセラピストmiwakoです詳しいプロフィールはこ…

2025/04/29 20:00

【アダルトチルドレン】いつも人に合わせて疲れるあなたへ～境界線を取り戻して、自分らしく生きる方法

 アダルトチルドレンやトラウマを抱えた人は人との境界線が曖昧です   ご覧いただき、ありがとうございます トラウマセラピストmiwakoです詳しいプロフィール…

2025/04/28 20:00

【つれづれ】闇を知るからこそ、光を感じられる ～ 雨の日に出会った人生の先輩からの学び～

 先日、たまたま雨の日にあったある出会いの中での気づきです    ご覧いただき、ありがとうございます トラウマセラピストmiwakoです詳しいプロフィールはこ…

2025/04/27 20:00

【トラウマ】アクティング・インとは？～自分を責めてしまう心の仕組みと、優しいケア～

 いつも自分を責めてしまう・・・そんな方も多いのではないでしょうか？   ご覧いただき、ありがとうございます トラウマセラピストmiwakoです詳しいプロフィ…

2025/04/26 20:00

【アダルトチルドレン】「ゴロゴロできない私」を卒業するまで～

 アダルトチルドレンはゴロゴロできない人がとっても多いのです  ご覧いただき、ありがとうございます トラウマセラピストmiwakoです詳しいプロフィールはこち…

2025/04/25 20:00

【トラウマ】～不安を和らげ、安心できる感覚は、今からでも育てられる～

 いつも不安で落ち着かない・・・そんなお悩みはありませんか？   ご覧いただき、ありがとうございます トラウマセラピストmiwakoです詳しいプロフィールはこ…

2025/04/24 20:00

【アダルトチルドレン】「いい子ね」が生きづらさの暗示になる？親の言葉が子どもに与える影響とは

 親からの言葉で子供の人生が大きく変わってしまう場合があります    ご覧いただき、ありがとうございます トラウマセラピストmiwakoです詳しいプロフィール…

2025/04/23 20:00

【トラウマ】忙しすぎる思考の裏にあるもの 〜感じることをやめたあなたへ〜

 あなたは思考が忙しくないですか   ご覧いただき、ありがとうございます トラウマ解放セラピストmiwakoです詳しいプロフィールはこちら 『【自己紹介】自己…

2025/04/22 20:00

【トラウマ】人が怖いのはなぜ？トラウマがつくる「怖さ」とその正体

 あなたには人が怖いと感じた経験はありますか    ご覧いただき、ありがとうございます トラウマセラピストmiwakoです詳しいプロフィールはこちら 『【自己…

2025/04/21 20:00

【トラウマ】疲れてるのに休めないのはなぜ？

 疲れてるのに休めない・・・あなたは、そんな感覚をお持ちではないですか？    ご覧いただき、ありがとうございます トラウマセラピストmiwakoです詳しいプ…

2025/04/20 20:00

【トラウマ】“安心できない私”に必要だったのは、頭じゃなくて身体の感覚だった

  「常に緊張していて安心できない」そんなお悩みはありませんか   ご覧いただき、ありがとうございます トラウマセラピストmiwakoです詳しいプロフィールは…

2025/04/19 20:00

【アダルトチルドレン】人に甘えられない私は悪くない

 人に甘えられないって人、アダルトチルドレンには多いですよね？     ご覧いただき、ありがとうございます トラウマセラピストmiwakoです詳しいプロフィー…

2025/04/18 20:00

安全な人間関係ってどう見分けるの？〜「人が怖い」あなたが、人とつながるために〜

 あなたは人付き合いが苦手ですか？    ご覧いただき、ありがとうございます トラウマセラピストmiwakoです詳しいプロフィールはこちら 『【自己紹介】自己…

2025/04/17 20:31

【トラウマ】「包まれる安心感」が心を癒す理由〜ブランケット症候群から見るトラウマと安全基地〜

 あなたは「ブランケット症候群」という言葉をご存じですか？   ご覧いただき、ありがとうございます トラウマセラピストmiwakoです詳しいプロフィールはこち…

2025/04/16 20:00

【トラウマ】「安心できない」と感じるあなたへ｜トラウマ回復で見えてくる“小さな変化”とは？

 「安心」の感覚がわからない方おられませんか？   ご覧いただき、ありがとうございます トラウマセラピストmiwakoです詳しいプロフィールはこちら 『【自己…

2025/04/15 20:00

【アダルトチルドレン】自分を信じられない理由と、そこから回復するためのステップ

 自分に自信がなくて、「どうせ私なんて」という思いにかられてしまう    ご覧いただき、ありがとうございます トラウマセラピストmiwakoです詳しいプロフィ…

2025/04/14 20:00

【トラウマ】「心の傷は体が覚えている」ソマティック心理学で、安心を取り戻す方法

 トラウマは体が覚えています   ご覧いただき、ありがとうございます トラウマセラピストmiwakoです詳しいプロフィールはこちら 『【自己紹介】自己紹介と私…

2025/04/13 20:00

【トラウマ】ポリヴェーガル理論とは？不安や緊張の仕組みをやさしく解きほぐす神経の話

 トラウマと、自律神経とは切っても切れない関係があります   ご覧いただき、ありがとうございます トラウマセラピストmiwakoです詳しいプロフィールはこちら…

2025/04/12 20:00

【トラウマ】パーツ心理学とは？～心の中の「色んな私」にやさしく気づく方法～

 私の中には「色んな私」がいます。   ご覧いただき、ありがとうございます トラウマセラピストmiwakoです詳しいプロフィールはこちら 『【自己紹介】自己紹…

2025/04/11 20:00

【アダルトチルドレン】真面目で頑張りすぎるあなたが、手をぬけない理由

 あなたは自分に厳しいですか   ご覧いただき、ありがとうございます トラウマ解放セラピストmiwakoです詳しいプロフィールはこちら 『【自己紹介】自己紹介…

2025/04/10 20:00

幼少期の環境が人生を変える！？自律神経のすごい力

 幼少期の環境がその後の人生に大きく影響します   ご覧いただき、ありがとうございます トラウマ解放セラピストmiwakoです詳しいプロフィールはこちら 『【…

2025/04/07 20:00

【アダルトチルドレン】傷つきやすくて当たり前！

 些細なことで傷ついて「私はなんて心が弱いんだ」と自分を責めていませんか   ご覧いただき、ありがとうございます トラウマセラピストmiwakoです詳しいプロ…

2025/04/05 20:00

【生きづらさ】「どうせ私なんて」その無価値観、どこから来たの？

 「どうせ私なんて」とか「私には何の価値もない」と思っていませんか   ご覧いただき、ありがとうございます トラウマセラピストmiwakoです詳しいプロフィー…

2025/04/04 20:00

【トラウマ】ここが運命の分かれ道

私たちの心ってすごいんですよ～   ご覧いただき、ありがとうございます トラウマセラピストmiwakoです詳しいプロフィールはこちら 『【自己紹介】自己紹介と…

2025/04/02 20:00

【つれづれ】季節を感じる心のゆとり、持てていますか？

 寒かった冬もようやく終わり、春の訪れを感じられるようになってきましたね    ご覧いただき、ありがとうございます トラウマセラピストmiwakoです詳しいプ…

2025/04/01 20:00

【トラウマ】あなたがなかなか変われなかったのは〇〇のせい？

 今まで色々試したけど、なかなか変われないよ～という方へ。    ご覧いただき、ありがとうございます トラウマセラピストmiwakoです詳しいプロフィールはこ…

2025/03/31 20:00

【トラウマ】完璧を目指さずに、完璧なあなたになる方法！

 完璧ってなんなんでしょうね   ご覧いただき、ありがとうございます トラウマセラピストmiwakoです詳しいプロフィールはこちら 『【自己紹介】自己紹介と私…

2025/03/29 20:00

【生きづらさ】何者にでもなれるし、何者でもない（エピジェネティクス）

 あなたはエピジェネティクスという言葉をご存じでしょうか   ご覧いただき、ありがとうございます トラウマセラピストmiwakoです詳しいプロフィールはこちら…

2025/03/28 20:00

【つれづれ】この度、出家します（嘘です）

 なんだ、今日のタイトルは～   ご覧いただき、ありがとうございます トラウマセラピストmiwakoです詳しいプロフィールはこちら 『【自己紹介】自己紹介と私…

2025/03/27 20:00

【アダルトチルドレン】不安な気持ちが止まらない時は、〇〇を試してみて！

あなたは不安や恐れで頭がいっぱいになっていませんか    ご覧いただき、ありがとうございます トラウマセラピストmiwakoです詳しいプロフィールはこちら 『…

2025/03/26 20:00

【体験談】感受性が強く、ちょっと変わった子供だった私

 私は今でこそ、かなりの大雑把人間ですが子供時代はそれはそれは繊細な子供でした    ご覧いただき、ありがとうございます トラウマセラピストmiwakoです詳…

2025/03/25 20:00

【トラウマ】強みの裏にはトラウマが、トラウマの裏には強みがある！

 あなたはご自分の強みに気づいていますか    ご覧いただき、ありがとうございます トラウマセラピストmiwakoです詳しいプロフィールはこちら 『【自己紹介…

2025/03/24 20:00

【生きづらさ】不安や後悔にとらわれない心を作る方法！

 あなたは不安や後悔で頭がいっぱいになって、同じ悩みばかりがグルグルしてしまうことはありませんか   ご覧いただき、ありがとうございます トラウマ解放セラピス…

2025/03/23 20:00

【つれづれ】一人反省会から、新しい扉が開かれたお話し

 失敗についてどう思いますか   ご覧いただき、ありがとうございます トラウマセラピストmiwakoです詳しいプロフィールはこちら 『【自己紹介】自己紹介と私…

2025/03/22 20:00

【生きづらさ】自分を大切にするために、まずやって欲しいこと

 「自分を大切に」って言われても具体的に何をすればわからないよ～って方、おられませんか   ご覧いただき、ありがとうございます トラウマ解放セラピストmiwa…

2025/03/21 20:00

【トラウマ】トラウマ発見法

 自分のトラウマを見つける方法ご存じですか    ご覧いただき、ありがとうございます トラウマセラピストmiwakoです詳しいプロフィールはこちら 『【自己紹…

2025/03/20 20:00

【アダルトチルドレン】病気が教えてくれる、〇〇を見直すタイミング

 病気は大切なシグナルを送ってくれています    ご覧いただき、ありがとうございます トラウマセラピストmiwakoです詳しいプロフィールはこちら 『【自己紹…

2025/03/19 20:00

現代人に足らない○○力とは？

現代人に不足している能力をご存じでしょうか？  ご覧いただき、ありがとうございます トラウマセラピストmiwakoです詳しいプロフィールはこちら 『【自己紹介…

2025/03/18 20:00

【生きづらさ】現実を変えるもの・現実を創るもの

 あなたは現実を変えたいですか   ご覧いただき、ありがとうございます トラウマセラピストmiwakoです詳しいプロフィールはこちら 『【自己紹介】自己紹介と…

2025/03/17 20:00

【生きづらさ】私を苦しめているものの正体とは？

 今日は私を苦しめているものの正体についてのお話しです   ご覧いただき、ありがとうございます トラウマセラピストmiwakoです詳しいプロフィールはこちら …

2025/03/15 20:00

【ご提供中のサービス】トラウマと体の関係丸わかりメール講座

 新しい無料メール講座のお知らせです    ご覧いただき、ありがとうございます トラウマセラピストmiwakoです詳しいプロフィールはこちら 『【自己紹介】自…

2025/03/15 18:00

【現在ご提供中のサービス一覧】

  現在ご提供中のサービス一覧    人生を創造する研究所 Life Create Lab  トラウマ解放セラピストmiwakoです。     当カウンセリン…

2025/03/15 16:59

【生きづらさ】どうして開運グッズを買い続けるのか？

 あなたは開運グッズを持っていますか    ご覧いただき、ありがとうございます トラウマセラピストmiwakoです詳しいプロフィールはこちら 『【自己紹介】自…

2025/03/13 20:00

【人生を変える方法】一念通天、願いは叶う！

 今日は人生を変える「あるコト」についてのお話しです   ご覧いただき、ありがとうございます トラウマセラピストmiwakoです詳しいプロフィールはこちら 『…

2025/03/12 20:00

【生きづらさ】不自由な価値観は悪者ではない

 今あなたは何らかの生きづらさを抱えていますか   ご覧いただき、ありがとうございます トラウマセラピストmiwakoです詳しいプロフィールはこちら 『【自己…

2025/03/10 20:00