『日々、日めくり。』 - にほんブログ村

優しい時間。

いつもご訪問くださりありがとうございます。昨夜もお布団に入るとソワソワ心が波うち眠れそうもない。奥の手を半錠飲んで居間でテレビを見たまま気がついたら朝でした。ブログ村ハッシュタグ#ミニマリスト生活#シンプル＋＋＋今週も夫が朝6時に早朝出勤。寝坊してはいけない・・と緊張してしまうと眠れなくなり朝まで目がギンギンに(・_・;)そんな私に夫の気まぐれが発動。足指マッサージ。足指の付け根や側面を指圧すると...

2024/04/26 07:48

時間貯金宣言！窓拭きに最適なウエスとガラコという武器！

いつもご訪問くださりありがとうございます。本当は教えたくないガラコの使い道。★←クリック*2015年6月の記事になります。こちらの記事も読んでいただけると更新の励みになります。#家事の簡素化#主婦の朝時間＋＋＋きのうは結局お茶碗を洗っていたらスイッチが入りお洗濯・お風呂掃除・冬物セーターのホームクリーニングといろいろやってしまいゆっくりのんびりとは程遠い一日に。それでも体を動かしているうちに眠気も...

2024/04/25 07:31

無印良品＜DAISO？わたしのお気に入りはDAISOに軍配！

いつもご訪問くださりありがとうございます。背中にカイロを貼り忘れ途中覚醒後眠れなくなり奥の手を使ったら・・いま、猛烈に眠いです。今日はゆっくり、のんびり過ごす日にしようと思います。＋＋＋毎日の家事。夫の手を借りることは当てにはしていない。今のところは・・ただ 2年前にガラホ（携帯）から夫婦ふたりでスマホデビューした際家電お買い物券を3万円分頂いたのでそれに5千円をプラスし夫熱望のコードレス掃...

2024/04/24 08:00

50代・とうとう老眼鏡デビュー。

いつもご訪問くださりありがとうございます。今年は免許の更新。メガネの処方箋を貰いに眼科へ。普段使いととうとうの・・老眼鏡デビュー。＋＋＋遠近両用にした夫に使い心地を聞くと「・・ん、あんまりよくない云々」そっか、やっぱり別々に作った方がいいのね。ってことでドキドキしながらの視力検査。3月に測った時はギリギリ運転免許がパスできない度数で「とうとう、車の運転も諦めるしかないのか」と思っていましたが大丈...

2024/04/23 10:26

GW直前・何も予定のない我が家・・『やりたいことリスト』で家族にもアピール。

いつもご訪問くださりありがとうございます。GW直前。いつものことですが我が家はノープラン。ノープランというよりGWのことなど忘れていました。＋＋＋近場へのドライブがあるかもしれませんが車庫や物置の片付けもしたい。やりたいコトリストにザックリ書いて夫も見るホワイトボードに書いてアピールしないと。掃除は大きなものは私ひとりでは運ぶのは無理だし処分できるものはリサイクルやゴミ処分場へ持って行きたい。*...

2024/04/22 07:40

健康診断を振り返って・・50代やっぱり健康を意識した生活。

いつもご訪問くださりありがとうございます。先日 2つの健診を受けました。結婚して専業主婦になって以来はじめての健診です。その結果・・*金曜の夜は初めて作ったアクアパッツァ。めんめとアサリの代用で帆立の稚貝を使いました。美味しかったです♪#おうちごはん＋＋＋最初は住んでいる町の健診。胃のバリウム検査に大腸の採便。次が夫の勤務先で無料で受けたられる俗にいう「メタボ健診」。希望で膵臓・肺・肝臓の腫瘍...

2024/04/21 06:50

面倒な家事上位！・アイロンがけ生活はじまる。

いつもご訪問くださりありがとうございます。50代主婦・夫のワイシャツ汚れが劇的に落ちた洗濯用固形合成洗剤。★←クリック利き手負傷・人気商品を試す暮らしを楽しむ。★←クリック#家事の簡素化#主婦の朝時間＋＋＋夫の衣替えも少しづつ様子を見ながら進めています。毎日の気温が15℃以上20℃を越えることもある私の住む町。そろそろ夫に通勤時に着ていたセーターともさよならな生活の始まりです。#やめた家事＋＋＋衣替えに伴...

2024/04/20 03:45

【賃貸暮らし】ひと冬働いたストーブの冬じまい。

いつもご訪問くださりありがとうございます。介護記事に対する辛辣なコメントがありました。★←クリック介護施設の限界。★←クリック*心痛めるコメントが届きました。＋＋＋毎日ザックリ順番を考えながら冬じまいしています。夫の通勤用のダウンをクリーニングに出したりストーブの裏側のホコリ取りをしたり・・やればいくらでも。それに気持ちが落ち込む時には体を動かすと不思議とほんの少し気持ちが軽くなるようです。#賃貸...

2024/04/19 07:07

介護記事に対する辛辣なコメントがありました。

いつもご訪問くださりありがとうございます。きのう道路側に咲いた水仙を切り玄関に飾りました。庭には水仙・クロッカス・チューリップにムスカリ・・どんどん色めく我が家の庭です。＋＋＋4月16日に書いた介護記事にたいする辛辣なコメントを頂きました。介護施設の限界。★←クリック*心痛めるコメントが届きました。介護の仕事をされている方々は、そういった類いの情緒的な要求に向き合うことに対して、それに見合うほど...

2024/04/18 06:57

メンタル下がりの私が楽するゴハン作り。

いつもご訪問くださりありがとうございます。昨日あたりから私の住む町にも黄砂が飛来し始めているようです。早めにお布団を干し終わり良かった。*ニシンの煮魚。にんじんラぺ・白菜とカニカマのおかか和え・切り干し大根。＋＋＋メンタルが下がると分かりやすく何もできなくなる私。独身なら食事を食べたり食べなかったり出来合いのお惣菜を買ってきてもいいのだけれどなかなか、お惣菜も値段が高くてそうもいかな。そんな時は...

2024/04/17 07:32

介護施設の限界。

いつもご訪問くださりありがとうございます。父の介護。様々な場面で施設に預けることへの限界を感じます。#親の介護と向き合えば＋＋＋介護職員をはじめ相談窓口などの方も口を揃えて云うのが「施設の質の格差」「親を預けてみないといい施設かどうか分からない」と。本当にそうだと思います。実感します。介護士の夫の従妹が「やっぱり自宅で看るのが一番いいよ」と云った言葉の重さをいろいろな意味で感じています。自分たち...

2024/04/16 06:00

親の介護・介護施設に潰されそうです。

いつもご訪問くださりありがとうございます。週末もお天気に恵まれましたのでお洗濯はもちろんお布団干しに家の周りや庭に除草の散布。忙しく過ごしました。モヤモヤを紛らわすために・・＋＋＋父の介護や身体の管理で介護施設の適当な対応にモヤモヤ・・イヤ、言葉にならない口惜しさと個人の力が及ぶ範囲の小ささに潰されそうです。どうしてこの国は弱いものに対してその声を汲み上げる仕組みや相談窓口が乏しいのでしょう。...

2024/04/15 09:35

私の大切な友達を傷つける人は友達の娘であっても許さない。

いつもご訪問くださりありがとうございます。ブログに書けない父の暮らす高齢者施設のことなどいろいろあり、悶々としています。あとは40年以上の友人のことでも・・＋＋＋昨年秋、別居半年ほどの友人から「やっと離婚できた」と連絡が入りました。元ご主人は友人よりも一回り以上年上。55歳で早期退職後働きもせず、一人娘のためにコツコツ友人が貯めていた学資保険も使い、それでも足りず元職場からも借金をし酒浸りの日々・・...

2024/04/14 08:05

夫に『お弁当が多い』と云われた件。

いつもご訪問くださりありがとうございます。過去のお弁当記事も保存してあります。見ていただけると更新の励みになります・・毎朝夫にお弁当を作っています。そんな夫から「かあちゃん、弁当が多い・・」と。＋＋＋*この日は私もお弁当に。夫は青い方。550mlのお弁当箱のサイズ。これでも多い、と言われる・・( ﾉД`)ｼｸｼｸ…ごはん少なめがいいのかとも思いましたがそうでもなさそう・・*手作りメンチカツ。作らず文句を...

2024/04/13 07:53

お掃除日和・・春を取り込めば。

いつもご訪問くださりありがとうございます。いつものことですがエンジン全開で毎日過ごしています。いつまで続くか、、心配ですが毎日コツコツ春を取り込む暮らし、実践中。*手袋をせず水仕事をするのでハンドクリームは必須です。#掃除＋＋＋きのうも洗濯機を2度回しながら玄関掃除。冬の間でも何故か溜まる砂埃が限界。砂埃を掃き出したあとお風呂の残り湯を2回玄関ドアの方に向かって一気に流す。洗剤をばら撒きデッキブラシ...

2024/04/12 06:40

自転車生活に欠かせない日焼け止め買いました。

いつもご訪問くださりありがとうございます。きのうは朝から全力疾走。お洗濯しながら夕食の準備と片付け。何なら今日の夕食の下準備もして・・お出掛けしてきました。#無印良品＋＋＋今年は節約生活もあり車ではなく本格的に自転車生活をしようと意気込んでいますがはた、と気が付く・・日焼け止め買わないとヽ(*>□<*)ﾉ無印でお気に入りの入浴剤を買ったときに気が付き・・気が付いて良かったぁー。。昨年まで使ってい...

2024/04/11 09:21

やむなく節約強化！無印＜丸美屋に軍配の節約レシピ。

いつもご訪問くださりありがとうございます。もう赤字続きで私の貯金から＆定期を切り崩し補填の昨年1年。やっと赤字がなくなる・・と思ったらまた車の修理に諭吉が飛んでいく・・・はぁー。。節約ばかりでは辛いですがやるしかありません。#節約ごはん節約食材＋＋＋何処のお宅でも節約レシピってあると思うんですが我が家にも幾つかの節約レシピが・その一つが丸美屋の炊き込みご飯の素で作るごはん。以前もご紹介したんで...

2024/04/10 08:07

節約も忘れず！我が家の暮らしアップデート術。

いつもご訪問くださりありがとうございます。きのうは朝から頭痛がひどくて鎮痛剤を服用。天気が崩れる前兆の片頭痛だったんだと思います。今日はグズグズのお天気。きのう掛布団だけでも・・と天日干しして良かった。お日様に包まれて眠ると熟睡できる・・夫がいつもより更にぐっすり寝ていました。＋＋＋自分でも嫌になるほど物覚え・物忘れがひどくなる一方。仕方がない・・と受け入れつつそれでも何とか生活しやすくしたい...

2024/04/09 07:56

タダ（無料）＞個人情報な夫の思考。

いつもご訪問くださりありがとうございます。若い頃手相を視てもらったり姓名判断をしてもらったりしたときこんなことを云われた覚えがあります。「大器晩成型だね」はい、わたしも50代。そろそろ大器晩成のお年頃かと思いますが一向にその気配なし・・＋＋＋休日のまどろみむ居間。夫が「じゃ、夕方の17時で」と云うと電話の向こうの女性が「では、当日は車検証の写しを1枚取らせていただきます。」と・・ん？イヤな予感が背筋...

2024/04/08 07:34

家事時間の短縮は効率的な買い物で叶う。

いつもご訪問くださりありがとうございます。雪が融け春を感じる最近のわたしが住む町。福寿草も黄色の花がキラキラしています。きのうは居間に敷いていたラグを天日干し。気持ちがいいです。ブログ村ハッシュタグ#楽しく節約#SDGs#暮らしの工夫＋＋＋春だぁ～と浮かれてばかりもいられません。花の芽が出るということは雑草の芽もでるというコト・・昨年は春先心身ともにパッとせず除草剤を家の周りに撒くのが遅れとんでも...

2024/04/07 07:25

震えながら漕ぐ生活と晩酌はおウチ居酒屋開店♪

いつもご訪問くださりありがとうございます。きのうは少しづつ衣替えの続き。夫の靴下や私の肌着類。あとは除雪の時に活躍してくれたロングコートを洗濯機でジャブジャブ。＋＋＋衣替えの後は今年初めての自転車の出番。お天気もいいし風もないしーって思ってたら乗った途端にそこそこの向かい風にやられる。あとすごく視野が眩しくて後悔。ツバのある帽子か色付きメガネをすれば良かった。途中福寿草と小川のせせらぎに春を...

2024/04/06 08:09

季節感なし・ミニマル暮らしにも程がある。

いつもご訪問くださりありがとうございます。「今日こそは・・！」と思っていてもイレギュラーな予定が入り「今日はいっか、」とサボってばかりの片付け。洗濯機の槽洗浄も終わったし少しずつ始めますかー。#50代女性日記＋＋＋今朝から出勤する夫のコートをダウンから春秋用のコートに替えました。結婚当時薄っぺらい夏物の短いコートしかもっていなかった夫。（最初の結婚の時は節約重視で背広すらボロボロでした）節約も心掛...

2024/04/05 08:22

努力じゃ変えられないことがあるということ。

いつもご訪問くださりありがとうございます。離婚したばかりの友人が早く笑顔になりなれるよう自分の選んだ道が正しかったと思ってもらえれるように良縁福守りを贈ったばかりだったのに・・御守は今日、友人宅に届くはずでしたが・・＋＋＋友人から電話がきた。声が変わっている・・イヤな予感。「元夫が死んだの」驚きませんでした。「そっか」って。お酒におぼれ仕事もせず友人におんぶに抱っこででも口から出る言葉は大きな...

2024/04/04 08:08

戦利品でニッコリお得な暮らし。

いつもご訪問くださりありがとうございます。お天気のいい日は気分転換に外出するようにしています。・・とは云っても風が冷たいので徒歩とはなかなかいきませんが。＋＋＋きのうは少し離れたリサイクルショップへ。店内をグルグル・・洋服や日用雑貨にバッグや靴。気になって一旦レジかごに入れて試着したり履いてみたり・・今回は洋服は買わずスニーカーをお買い上げ。白っぽい靴が欲しくて「あれば買おう！」と思ってい...

2024/04/03 07:30

まっ平らなココロでいられたら・・

いつもご訪問くださりありがとうございます。*「ずっしりしてるぅ～～」と朝食にアンパンを食べる夫は幸せだ。賞味期限切れてけど気にしない。きのうは家事を済ませた後神社へ。朔日ってこともあり参拝している方も多くて。＋＋＋先日一ノ宮神社へ行った際またお守りを買いました。沢山の種類がありましたが自分には六瓢箪御守を離婚をし新しい出会いを！！と望む友人には良縁むすびを。最近はふと、思い立ったらお守り...

2024/04/02 07:17

中途覚醒も『早起きは三文の徳』と思うコトに。

いつもご訪問くださりありがとうございます。今朝は少しやる気が・・っていうとメンタルの調子がいいのか？と思いきやそうでもなくて。少し無理もしてます。只今 4，5キロの洗濯機4回目を回してます。トッピング稲荷が流行ってるんですね。コレは5年前の夫のお弁当。＋＋＋土曜日お魚を買いに遠征に向かったのですがその途中あるの芽吹きに遭遇－♪それはふきのとう。業者さん？と思しきオジサマが何やら袋を持ち路肩でう...

2024/04/01 07:50

シン・節約生活。

いつもご訪問くださりありがとうございます。予定通りお出掛けすることにしました。お魚を買いに・・3カ月ぶりです。＋＋＋昨年12月混み合い少し前にお魚を買いにドライブを兼ねて買い出しに行ってから3カ月。そろそろ新鮮でおいしい魚が食べたくなりました。夫にお願いして買い出しに連れて行ってもらうことに。行ってよかったです。新鮮、激安種類多く沢山のお魚やその他の食品が沢山買えました。今回は大き目の発砲の箱も準...

2024/03/31 07:35

50代・セルフカット生活。

いつもご訪問くださりありがとうございます。節約生活を楽しんでいます。不用品をリサイクルショップに持ち込んだり日帰りでお出掛けする時はおむすびだけでも持って行ったり・・自分なりに工夫してます。＋＋＋昨年の11月ずっとやりたかったボブスタイルからショートマッシュスタイルにヘアスタイルを変えました。何処の美容室に出掛けてもシンプルなボブスタイルでさえしっくりこなくてもう美容室を転々とるることも曇り空の...

2024/03/30 06:28

ココロもカラダも若々しくいるために必要なこと。

いつもご訪問くださりありがとうございます。あまり、若く見られたい。という願望はありません。（だからといって老け見えはイヤですが。。）年齢を聞かれれば躊躇なく答えることも出来ます。＋＋＋そんな私ではありますが最近住んでいる町の健康診断を夫と共に受けることに。その結果大腸検査で再検査となり・・実は母方に3人、大腸がんになった者が。祖母と伯母と叔母。祖母は発見が遅れたため人工肛門を着ける生活になりま...

2024/03/29 07:23

50代は、そんなに大人でもないみたい。

いつもご訪問くださりありがとうございます。あさイチで郵便局へ。とある書類を郵送。そうそうある書類の手続きではないので緊張しながら郵便局内をウロウロ・・元気をもらえそうな手作りアクセに目が留まる。＋＋＋真っすぐ自宅に帰るのが嫌でした。ザラザラした気持ちを持ち帰るのが・・COFFEEショップに寄ろうかと思っていましたがその足で神社へ。いつも以上に柏手を打つ手に願いを込めて。パンッ、パンッ。とってもよく柏手...

2024/03/28 07:36

考えるな！行動しろ！！

いつもご訪問くださりありがとうございます。次から次とよくもまぁーいろいろと起こるものだと自分のことながら笑うしかない。笑ってまう。でも去年の私とは少し違う。行動出来ているのだ。*ゲストのビビる大木さんの考え方に「うんうん」と同感。更にビビる大木さんのfanになりました。是非見てみて♪＋＋＋今年は今までと違う。悩むことは悩むけどそれと同じくらい行動が伴っている。分からないことがあれば詳しい人に相談...

2024/03/27 07:28

手離すモノ、迎えるモノ。

いつもご訪問くださりありがとうございます。リサイクルショップで1600円で買った中古自転車を再びリサイクル店に持って行ったら2340円になるというわらしべ長者にニンマリしている私・・＋＋＋不用品を売りお気に入りを手に入れる。気分が上がるワンピースとTシャツを買いました。いつもですが・・USED品。ワンピースは税込み1760円。Tシャツは税込み100円。*実物はもっときれいな朱赫。ボタンは貝ボタンでサマ...

2024/03/26 06:52

減らしながら・・お金を増やす。

いつもご訪問くださりありがとうございます。朝のゴミ出しが億劫ではなくなりそうです。肌を刺すような寒さもそろそろ終わり。庭に春の目覚めを確認しつつわたしも色々準備の時・・＋＋＋週末はお掃除を兼ねてリサイクルショップへ不用品の買い取りを。最初はリサイクルショップで買ったママチャリ。4年ほど前に「中古で我慢しよう」と1600円で買った記憶。買ったときからタイヤの溝もなくパンクしている訳じゃなっけど...

2024/03/25 06:50

循環させながら暮らす。

いつもご訪問くださりありがとうございます。＋＋＋土曜日はリサイクルゴミの処分。ポイントが貯まるゴミステーションへ持って行く。溜まったポイントが2700ポイントと春になったらこのポイントで花を買ったり除草剤を買ったりしたいと思います。リサイクルショップへ4年前にリサイクルショップで買ったママチャリを持って行く。当時1600円？っで買った代物なので値段が付かなければポイントがつくゴミステーション...

2024/03/24 08:51

余力に助けられる休日。

いつもご訪問くださりありがとうございます。最高気温が少しづつプラス10度に近くなる。嬉しさの反面北海道にも訪れる花粉と黄砂とPM2．5の洗礼。耐えながら辛抱強く春を迎える。＋＋＋余力があるうちに・・週末のごはんに手間取らないように作り置きを少々・・左上からにんじんラぺ。ゆで卵。エノキタケとピーマンの麺つゆ炒め。茹でレタスと春雨のサラダ（上には紫キャベツラぺ）白菜と残り野菜の浅漬け。エリンギとむきアサ...

2024/03/23 04:32

暮らしの中のトラブル。

いつもご訪問くださりありがとうございます。寒い寒いと云いながら出勤する夫を見送りゴミ出しをしようとふと、見た我が家の庭に春の芽吹きを発見。水仙の芽が出始めました。＋＋＋今の戸建賃貸に越して4年目。最初の戸建賃貸も同じ町内会で歩いて100歩ほどの近さでしたがお隣が大家さんご夫婦で何かと干渉されたりお風呂場で前住人の家族が亡くなっていたことを告知してなかったり我が家のポストを無断で開け中の郵便物を...

2024/03/22 05:12

50代・早く解放されたい。

いつもご訪問くださりありがとうございます。解放された？なんて心地いいんだろう・・＋＋＋そう思った2か月間。そう簡単に解放されることはなくまたダラダラと始まった。憂鬱な日々・・月経が続く。年齢的に終ってもいいはずなのにいつになったら本当に解放されるのか。買い控えていた生理用品を買わざる負えなくなる。ほんとうに憂鬱。好きな温泉にも行けないし下着や洋服にも気を遣う。友人に話すと彼女は46歳で終わったらし...

2024/03/21 06:40

身軽になる春。

いつもご訪問くださりありがとうございます。そろそろ冬の間見て見ぬふりをしてきた不用品を手放す時期にきました。＋＋＋物置にある使わない自転車やリサイクルの段ボール箱に缶やペットボトルはポイントが貯まる循環型のゴミステーションに出して身軽に春を迎えたい。洋服も見直す季節。重たい服から軽やかに。POPな色の服も着たくなる。お掃除って程ではないけれど押し入れも開け放ち空気に入れ替えをしたい。部屋の隅々が...

2024/03/20 05:48

イベント嫌いな夫と嫌がらせ弁当を作る妻。

いつもご訪問くださりありがとうございます。今月は予定がぎゅうぎゅう））））お馬さんに癒されてもまだまだ癒しが欲しいところ。＋＋＋先日帰宅した夫から思わぬものを渡される。valentineのお返しのようです。小さなケンカをしていたので帰宅した夫に「かあちゃん～」と呼ばれたものの「・・何」と野太い声で返事を返すも「コレ～～～」と可愛い紙袋に入ったホワイトデーのお返しを渡された途端「にゃ～⤴⤴⤴」と途端に声色が変...

2024/03/19 07:55

お馬さんと過ごす休日。

いつもご訪問くださりありがとうございます。週末はブログUPもお休みしてゆっくり過ごせました。＋＋＋夫の一言でお馬さんを観に行くことに・・わたしは賭け事があまり好きではありません。パチンコも友人に連れられて行ったけれどわたしはやらず・・競馬も職場の先輩や同僚と云ったことはあるけど2～3回程度。100円で単勝ばかり買い確かに200円ほどの元手で数千円勝ちましたがそれっきり・・が、夫がわたしがお馬さんが大...

2024/03/18 07:53

夫より先に旅立つ。

いつもご訪問くださりありがとうございます。我が家は夫婦ふたり暮らし気軽なものですが今は寂しいとかそんなことも考えず夫婦ふたりのくらしに追われています。友人の子どもの話しも孫がそろそろの話も微笑ましく聞けるのは幸せな気持ちに私もなれるから苦じゃない。そんな夫婦ふたり暮らしの中最近ふと、頭をよぎる先々のコト。今までは夫より先に旅立っても構わないひとり残されるのは何だか心細いと思っていました。心の...

2024/03/16 05:00

迷っても自分の居場所を忘れなければ。

いつもご訪問くださりありがとうございます。深夜にイレギュラーな更新。。映画『四月になれば彼女は』の主題歌藤井風のMV『満ちてゆく』が配信され・・＋＋＋藤井風が好きだというとミーハーだと思われがちですが（気のせい？）彼の書く歌詞の世界観が本当に好きです。大きな意味での愛を描いた世界観。藤井風初の「ラブソング」ということであまり期待していませんでした。正直。とうとうラブソング書いちゃうんだ・・そっかー...

2024/03/15 08:03

映画『四月になれば彼女は』主題歌『満ちてゆく』藤井風

藤井風・・何だかミーハーと思われそうであまり口にできない。深夜零時配信が始まる歌詞がやっぱり刺さるんだよね。その時々できっと。いまもこの歌詞にやられてる。結婚。昨年主治医から離婚を勧められた。自分でも何度も考えた。数日前机の引き出しを整理していたら結婚式の3日前に夫に宛てて書いた手紙が見つかった。そこには既に結婚したことを後悔する私の気持ちが綴られていました。藤井風の満ちてゆく手を離す、軽くなる...

2024/03/15 01:00

受け入れながら馴れていく。

いつもご訪問くださりありがとうございます。次から次へ悩みは尽きない。嘆いていても仕方がないのは分かっているけど往生際が悪いわたしはジタバタしてしまう。*夫がどうも浮ついている。職場の臨職さんにお気に入りがいるようだ。お気に入りを作るのは悪くないが（そのくらいの理解はある）気は引き締めて欲しい。手づくり弁当が恥ずかしいと嫌がるので嫌がらせの意味を込めて弁当を作ってみた。＋＋＋緑内障と云うのはほんと...

2024/03/14 08:06

「帰っておいで」

いつもご訪問くださりありがとうございます。今回設計を頼んでいる従妹から頻繁にLINEが届く。ラリーの中で「こっちに（青森）に帰っておいでよ～」と何度か言われた。いやいや、従妹よ私の実家は北海道だべさ。まぁ～従妹が生まれて間もないころに一緒に住んでいたし彼女のおむつも取り替えたし（わたしが7歳かな）ミルクも作って飲ませたし・・わからなくもない。それに伯父（母の兄）には娘同然に可愛がられた。頻繁に...

2024/03/13 07:40

在りもしない疑いに支配される夫と暮らすというコト。

いつもご訪問くださりありがとうございます。時々何も考えずふらっと旅に出たいと思うときがあります。そんなことありませんか？実際にはいろいろと考えてしまい実行できないもどかし自分がブレーキをかけてしまうんですけどね。＋＋＋突然湧き上がった「家を建てる」という大きな夢から現実への一歩。その現実に思考が付いて行かないのかそれとも違うのか？と思える夫の意外な考えに私の思考もフリーズ状態から沸騰状態へ。...

2024/03/12 08:06

声優・TARAKOさんから学んだこと、大切にしていること。

いつもご訪問くださりありがとうございます。次々に湧き出る問題。。1つ1つ解決しながら・・ってもちろんそんなことは分かってる。解ってるけどさ、神様・・まだまだ私、試されてる？そろそろ勘弁してほしいよ。わたしもオバサンだかさ。しんどいよ。＋＋＋わたしがひとり暮らしを始めたころにスナックのカラオケで老若男女問わず歌っていた「ちびまる子ちゃん」の曲を思い出します。まる子ちゃんの声をされていた声優のTARA...

2024/03/11 07:08

優しさの連鎖に心がふっくらした日。

いつもご訪問くださりありがとうございます。きのうは喜びと落胆が入り混じった一日でした。家を建てたい地域の坪単価が95万円～（工務店）大手ハウスメーカーなら100万円～と聞き・・｡｡｡＿￣ ○泣挫けそうです。＋＋＋いつも眼科の受診の時に立ち寄ってCOFFEEを買うセブンイレブン。昨日もいつも通り立寄ったら「朝の5時から7時まではレギュラーサイズのCOFFEEを無料でサービスしています。」と云われ・・始めからCOFFEE目的...

2024/03/10 15:00

父の相談に・・仕事の流儀。

いつもご訪問くださりありがとうございます。やっと父のかかりつけ医への受診が終わりました。受診してよかったです。そして主治医の判断と機転の良さに助けれられました。でも・・疲れましたー。。はぁ。。＋＋＋「退院する時に僕がもっと詳しく施設の嘱託医に退院後の体重測定の回数など詳しく書いておけばよかったですね」今までのかかりつけ医（総合病院）の主治医が開業し主治医が別の先生に代わった（同じ総合病院）代わ...

2024/03/08 08:27

溜水の心では・・

いつもご訪問くださりありがとうございます。きのうは朝からやっぱり辛くて気持ちのコントロールが出来ずにいました。そんなことではいけない、もっとしっかり！と思えば思うほどガチガチになり・・ダメですね。50代になっても上手く生きられないなぁ。＋＋＋そんな風に悶々と。。沸々と。。しているところへ先日家を建てることを相談した従妹からLINE。私たち夫婦の希望に近いプランでは？という最近プランを立て設計し...

2024/03/07 07:47

抱えきれない思いの手放し方。

いつもご訪問くださりありがとうございます。昨日父が暮らす施設に連絡し急遽、かかりつけ医への受診が決まりました。施設側は当初施設の嘱託医がいるので・・と受診に対し後ろ向きでしたが父に対する医療面での適切な管理がされず再び心不全のリスクが上がった段階では嘱託医へは任せておけませんと家族としての思いを率直に伝え「家族として受診を強く希望します」と云いました。電話は録音状態にあり施設側にも録音され...

2024/03/06 08:16

親の介護と向き合えば・粛々と・・ただ粛々と・・

いつもご訪問くださりありがとうございます。最近ずっと眠れません。理由はハッキリしています。父のことです。＋＋＋1月に父が心不全になり救急搬送、そのまま入院となりました。そして・・再び体重増加によるむくみが・・心不全になった人の場合退院後通常ですと毎日もしくは2～3日に1度の体重管理が普通です。なのに特養の嘱託医はその指示を怠り退院後11日目で初めて体重測定・・体重が3キロも増加していました。3キ...

2024/03/05 08:06

イマドキの卒業旅行・アップデートできない。

いつもご訪問くださりありがとうございます。今朝はココロのわざわざがおさまらず夫に二度もハグをリクエストしてしまった。こんな時は深呼吸と藤井風だなぁ。＋＋＋週末夫と話をしていると不意に夫「イマドキの高校生は卒業旅行に行くんだなぁ・・」と。私「えっ？卒業旅行？」夫「うん。JRの中で○○高校の女の子が卒業旅行で沖縄に行く話をしてたんだよ」と。大学生の卒業旅行に驚いたにはもう昔のコト。社会人になったら...

2024/03/04 08:15

自然なタイミングで訪れた繋がり。

いつもご訪問くださりありがとうございます。今年はいままでとちょっと違う。行動までの時間が短くなっている。＋＋＋週末しばらく連絡をしていなかった友人からLINEが届いた。わたしが誤ってLINEをOPENにしてしまったのが原因のだけど・・ニックネームで登録してる人からも3人LINEが来たけど誰か分からないから2人はブロックしたけど1人は誰か分かったのでブロックせず・・実はその1人は中学1年生の...

2024/03/03 08:09

私の場合・春先の不快な症状からの解放。

いつもご訪問くださりありがとうございます。きのうは夜に私の体内電池切れ。夕食後お風呂に入ろうと思っていたんですがそれすらも出来ず倒れ込んだまま居間で爆睡。体力つけなきゃ。＋＋＋そんな私ですが最近毎朝飲んでいるものがあります。それはバナナジュース。バナナと牛乳ときな粉のミックスジュース。ミキサーで直ぐに作れて簡単に飲めるので面倒ではありません。今朝はいつも単独で飲んでいるサジーをジュー...

2024/03/01 08:15

プレ衣替えをしながら過ごす時間。

いつもご訪問くださりありがとうございます。寒い寒いと云いながらそれでも少しづつ春に向かっていることを感じる毎日。寝具のカバーを外しお洗濯お日様の恩恵に与る。清々しい気持になる。#50代からの無理なく暮らす見直しとヒント＋＋＋きのうはクローゼットの中の整理。冬物のワンピースを2着ほど残し他のモノはホームクリーニング。冬物と春物の入れ替えをしたらクローゼットの中が軽くなる。髪型を変えたから似合う服の...

2024/02/29 08:19

私の中の変わらないもの、譲れないこと。

いつもご訪問くださりありがとうございます。多少の追突はあるものの追突というほど大きくもなく次の瞬間には笑い飛ばしてちょっと相手を腐して終わるような夫婦間のケンカ・・すり合わせ。夫婦ふたりならその程度で終わるので心がささくれることもなくて。*カレイの焼き魚・手羽元と野菜の煮物ひじき入り春雨サラダ・帆立卵巣と長ネギの味噌汁。#夕食の献立＋＋＋違った環境で育ち暮らしてきた者同士が出合い結婚して・・自伝...

2024/02/28 08:50

ミニマルlife・ハウスメーカーの同世代女性に驚かれたコト。

いつもご訪問くださりありがとうございます。今朝は除雪から始まった我が家。あまりに疲れて糖分補給。珍しく朝食を。*フレンチトーストにバナナとハムで簡単に・・何ならチーズを削ってみたらよかった？＋＋＋週末割と大きめのハウスメーカーのオープンハウスへ。営業の方が50代かな？な同世代の女性。どんな家を建てたいのかザックリ話をしながら我が家の暮らしぶりも話す。「ソファーもダイニングテーブルもベッドもありま...

2024/02/27 08:28

記憶力の低下も・・頭疲れを改善したい。

いつもご訪問くださりありがとうございます。週末我が家の届いたもの。夫の「頭が疲れる」という症状が少しでも軽減されればと思い再び買ってみました。＋＋＋購入したのはGinkgo。ご存じの方もいると思いますがイチョウ葉エキスです。10年以上前結婚当初仕事に忙殺され気分も落ち込むことが多かった夫に何かいいものはないかとネットで検索しているとき見つけたのがギンコでした。*このメーカーは初めての購入。友人の...

2024/02/26 08:33

終の棲家・専門家の意見を拝借。

いつもご訪問くださりありがとうございます。健康診断も終わりバリュウムを出すために作り置いていた筋子おむすびの朝食。結果がドキドキするけど。＋＋＋我が家も何年も悩んでいる終の棲家問題。子もいなく夫婦ふたり暮らしだから後始末のことも考えたり雪国という条件も考慮し除雪がほぼ必要ない中古マンションを・・とほぼその方向で夫婦話がまとまっていました。が、ここへきて私の10歳下の従妹が建築士なので「ちょ...

2024/02/25 09:30

節約でも時には贅沢な食卓。

いつもご訪問くださりありがとうございます。三連休の我が家ですがいつもと同じようなお休み。ただ父の施設への面会と夫婦そろっての健康診断があるのみ。何だか気忙しい。*しばらくぶりにお花を買いました。＋＋＋先週は早朝5時に出勤していた夫。そんなに早く出勤することもないんですが仕事で不安なことがあるとそんな風になる夫。ただ頑張ったね、の気持ちを込めて普段は絶対に買わないものをこの日は買ってみた。本マ...

2024/02/24 07:34

負担にならない仕送りの中身は地元紙に包んで。

いつもご訪問くださりありがとうございます。先日わが家へ連泊した友人への仕送りの中身を考え中です。仕送りと云ってもお金ではなく「食品」。何を貰ったら仕事で疲れた日帰宅して直ぐに食事を作れるのかなぁーって。＋＋＋わたし自身ひとり暮らしの時1度も母から仕送りを貰ったコトがありません。貰わずとも少ないお給料の中で自炊もきちんとしてたし貯金もしていたので困ることはありませんでしたが私が学生時代には...

2024/02/23 09:00

睡眠中の緊張を緩める。

いつもご訪問くださりありがとうございます。数年悩まされた朝方の苦痛。★←クリック睡眠の質が上がる！使うのはカイロ1つだけ。★←クリック好奇心の復活。★←クリック寒暖差に振り回されほんとうに疲れています。体調が不安定になったりメンタルも保てず更に疲労が溜まり負のスパイラルに・・少しでもそんな緊張を緩めるためにわたしがしているコトを今日は書いてみようと思います。ブログ村ハッシュタグ#寒暖差疲労＋＋＋最近ブ...

2024/02/22 08:22

数年悩まされた朝方の苦痛。

いつもご訪問くださりありがとうございます。「そんなに早く行かなくっても」と思うほど早朝出勤の夫・・他の人より3時間近く早く出勤してて・・気が小さいとかそんなんじゃなく「頭がパンパンになるの？」と聞くとピッタリだったみたいで覚えたくても古い情報が頭の中にパンパンに詰まってると新しいことが頭に入ってこないみたい・・私の周りには夫のような人がいなかったのだけどなんで私、わかる？とそれも不思議。...

2024/02/21 08:13

どう補うか・・睡眠時間。

いつもご訪問くださりありがとうございます。睡眠の質が上がる！使うのはカイロ1つだけ。★←クリック夫が毎朝4時に起き5時には出勤する生活になりました。ただ夕食も夫の帰りが1時間遅くなり8時になったので食べ終わるころには9時に。でも眠くなる時間は変わらなく10時には睡魔が・・＋＋＋一日のうちで2時間の時間のズレ・・でもこれが本当に辛くて一日のモチベーションが上がらない。ハッキリ言えばメンタル、、、、ダダ崩れ...

2024/02/20 08:16

好奇心の復活。

いつもご訪問くださりありがとうございます。モヤモヤ・・イライラ・・そんな感情もあるには、ある。でも今年は少し好奇心の復活を試みると決めた。＋＋＋時々観るYouTubeチャンネル。パシンペロンはやぶささん開運ぶっさんねる。元々うん？今も？芸人さんのパシンペロンはやぶささんと同じく元芸人で今は映像制作会社の代表・大隈いちろうさんの開運チャンネル。信じる者は救われる・・よりもっと軽く参考にしているYouTu...

2024/02/19 07:48

不安になった夫が私に求めたもの。

いつもご訪問くださりありがとうございます。何だか風邪の引き始めみたいです。生薬系の風邪薬はいつもの常備薬。風邪っぴきのときのお守りみたいな「キレートレモン」の炭酸と酸味がカラダに沁みます。サッサと治します。＋＋＋先日夫が3か月に1度の定期検査で合格点が続いていたので次の定期検査は4カ月後で・・と云われたぁ～と喜んでいました。ステージに例えたら4に限りなく近い状態。当時夫は絶望し本やネットの情...

2024/02/18 00:26

緊急・拡散希望！詐欺メールにご注意ください。

マジっ！？詐欺っ！！本日2回目の更新です。一回目の更新はコチラ↓浮気も方便？★←クリックところでいつも PCに届くメール管理は夫に任せっきりなのですが珍しくメールボックスっていうんですか？そちらを開くと本日届いた怪しいメールが・・それがコチラ。税務署からの【未払い税金のお知らせ】e-Taxをご利用いただきありがとうございます。あなたの所得稅（または延滞金（法律により計算した額について、これまで自主的に納...

2024/02/16 15:07

浮気も方便？

いつもご訪問くださりありがとうございます。心配をかけるのも親孝行でしょ？★←クリックきのう 2週間の入院を終え父が退院しました。ただ心不全は繰り返すと聞きますのでこの後も油断はできませんが・・＋＋＋夫婦でTVを見ていると昨年末お子さんを出産された女優さんが・・お子さんを3人出産しても変わらぬ美しさと瑞々しい表情に女性の私でも見惚れます。「あれ？この人って○○（同じ芸能人で今は自分の事務所の役員？...

2024/02/16 08:06

心配をかけるのも親孝行でしょ？

いつもご訪問くださりありがとうございます。先日我が家に連泊してた友人から電話が・・「どうしたのー？」と電話に出ると・・＋＋＋友人は私の友達だと思えないほどいい人だ。顔も美人だし頭もよくて向上心も人並み以上にある。その上性格も素直で優しい。わたしがかつて友人の彼氏に「私の大事な人だから泣かせたら許さないから」的なことを云ったらその言葉に十分すぎるほどの重圧感があったらしくビビっていたらし...

2024/02/15 07:34

夫婦ふたり暮らし・感謝の気持ちを込めて。

いつもご訪問くださりありがとうございます。昨日やっと友人が使っていた寝具のお洗濯をしました。間違いなく気温が高く強風じゃない日を見極めて。お陰でふっくらいい香りに乾きました。＋＋＋今日はValentineDay。はじめて好きな人にチョコをあげたのは高校1年生のころ。2つ上の先輩だったなぁ。ほんとうに性格もよくなごみ系の顔立ち。男女問わず人気のある先輩だった。懐かしや。いい想い出。*図書館で借りる本は料理本が...

2024/02/14 07:56

楽天ショッピング・間違いなく若返る方法。

いつもご訪問くださりありがとうございます。MBTI性格診断・自分を更に深く理解するために。★←クリック【手術】気が付けば、そこに老化の影！？いや、それ眼瞼下垂ですから～★←クリックまだまだ寒い私の住む町ではありますが日没時間が遅くなり始めています。独身の頃は夜が長い方が好きだった時もあります。門限が厳しかったので好きなひとと長く一緒にいられるような感覚の冬が好きでした。可愛いいとき・・わたしにも会ったん...

2024/02/13 08:59

MBTI性格診断・自分を更に深く理解するために。

いつもご訪問くださりありがとうございます。午前中に記事を書いていたものの先日我が家に連泊した友人からのLINEやその友人のお母さんからの電話でわちゃわちゃしてら・・・全消し））））泣く泣く再び書き直しでございます。＋＋＋先日藤井風くんのストーリーズでMBTIの質問が・・MBTI？何ぞや、それ。と、なり。16パターンに分かれる性格診断だと。早速やってみたらわたしは『主人公』との診断。オットにもやってあげた...

2024/02/12 13:59

snow＆candlenight

いつもご訪問くださりありがとうございます。北海道は札幌雪祭り以外にも各市町村で冬まつりが行われる時季です。「今夜も寒いね」とそんな言葉がいたる所で聞かれます。寒いけど・・あったかい光景。＋＋＋手づくりのキャンドルが駐車場から道案内みたいに足元を照らす。作るのにどれだけの寒い夜を越えたんだろう・・と想像するとまた温かい気持ちになる。ところどころ消えているキャンドルがあり夫がライターで点けて回る。...

2024/02/11 09:16

【手術】気が付けば、そこに老化の影！？いや、それ眼瞼下垂ですから～

いつもご訪問くださりありがとうございます。お腹が痩せない( ﾉД`)ｼｸｼｸ…それって○○腰！？★←クリック先日我が家の連泊していた友人Eちゃん（50代ですが何か？）人生の指針を受け取るべくわたしが紹介したあの世とこの世の懸け橋になってくれる先生のもとに行き・・「あんこ、本当にありがとう！行ってよかった」と何度も何度も感謝されいい気分になり我が家の近くに住むよく当たる占い師さんの元へもご招待。近所の占い師さ...

2024/02/10 08:25

お腹が痩せない( ﾉД`)ｼｸｼｸ…それって○○腰！？

いつもご訪問くださりありがとうございます。友人が帰ったあとの疲労感がハンパない・・体が鉛のようです。「ここは！！」って時に飲む栄養ドリンク飲んだけど全然効かない。きのうは諦めてお昼からお昼寝しました。ゆっくり頑張ろう・・*焼き鯖・豆苗と豚バラの香味炒め（五香粉使用）・ほうれん草の山掛けひじきの煮物（大豆・人参入り）・豆腐ととろろ昆布の味噌汁。*豆苗が激安だったので(o^―^o)ﾆｺ*友人の連泊中の朝食用に...

2024/02/09 08:15

胸にポッカリ寂しい穴が開いても・・

いつもご訪問くださりありがとうございます。友人が帰ってしまった。寂しい。すごく寂しい。次に会えるのはいつかなぁ。＋＋＋気を遣っていたわけではないはずでも・・今朝はなかなか起きることが出来ず布団から出られない。友人が使っていた部屋には畳まれたお布団・・「ああ、帰ったんだな( ﾉД`)ｼｸｼｸ…」ってしばし佇む。わたし。*友人に出した初日の夕飯。鱈フライ。ポテサラ・ほうれん草の白和え人参と紫白菜のラぺ。心ばか...

2024/02/08 08:21

友との時間・聖地でお茶をするふたり。

いつもご訪問くださりありがとうございます。今日は遅めの更新。友人が二泊三日を終え帰っていきました。寂しさはあるけどもう一生会えない訳ではないので次の再会を待ちわびて・・＋＋＋きのうは友人と聖地のカフェへ。わたしはプリンアラモード。白玉入りで美味しかった♪友人はキッシュとソイラテ。お昼時でお客様がいっぱい。それでもゆっくりソファーで寛げて快適。夫と来るときはたべたら直ぐに連れ帰られる感じですがお...

2024/02/07 14:26

友人連泊中につきコミック本の舞台へご招待。

いつもご訪問くださりありがとうございます。小話を少々・・週末に夫が言った歩とことにカチンときて「短足！！」と云うと普段、ボーっとしてる夫からの意外な反応・・・「豚足に短足って言われたくない！！笑」と怒っていたけど余りの切り返しの良さに怒ることも忘れ大笑いしたのでした。バカ夫婦です。＋＋＋10月に遊びに来た友人が再びわが家へ。何のおもてなしも出来ませんがお布団を敷いた部屋にはペットボトルのお茶とウ...

2024/02/06 06:53

親の介護・防げることには手を抜かず。

いつもご訪問くださりありがとうございます。鬼の宴・・節分の定番メニュー。★←クリック春まで待たずに始めてみたこと。★←クリックごはん、何でもいい？★←クリック冬霧から始まった朝。道路には薄っすら積もった雪。まだまだ春は遠く感じますがそれでも積もった雪の下ではきっと芽吹きの準備が始まっているんでしょうね。*スーパーの見切り品で1つ40円に買ったかき揚で週末ゴハン。#麺類大好き＋＋＋先週心不全で緊急搬送...

2024/02/05 07:51

鬼の宴・・節分の定番メニュー。

いつもご訪問くださりありがとうございます。春まで待たずに始めてみたこと。★←クリックごはん、何でもいい？★←クリックきのうは何だかバタバタしていてダイエットダンスはお休み。その代わり父の肌着や靴下など新しいものを買い求め古いものは処分したり新しく名前テープを付けたり・・ちょっと疲れました。＋＋＋きのうは節分。*鬼の宴・・簡単なメロディーが癖になり。50代の私でも歌えちゃう♪みなさんのお宅では豆まきし...

2024/02/04 07:54

商品レポ・アイライナーを買ってみたけど・・

いつもご訪問ありがとうございます。毎日ダイエットダンスやっています。がんばってます。きのうももっと負荷のかかるダンスを選び。ココロもカラダもすっきり清々しくなります。＋＋＋父が救急搬送された日の翌日落ち込んでもグダグダしててもしょうがない！と自分に喝。食品を買ったついでにドラッグストアでアイライナーを買いました。CANMAKEのジェルアイライナー店頭で手の甲に描いてみて力を入れなくても芯が柔らかく...

2024/02/03 08:34

春まで待たずに始めてみたこと。

いつもご訪問くださりありがとうございます。落ち着いていた、でも走っていました・・いやでも嫌でも、これが血の繋がりってことなのかも。★←クリック貧血にさよなら・お薬に頼らず鉄玉生活はじめます。★←クリックいつもの生活にイレギュラーな父の入院。調子がつかめずバタバタ。気持ちが整わず疲れやすくなっています。きのうは午前中に入院手続きへ行きよし。って思っていたら午後のもう日も沈んだ頃に施設から電話あり病...

2024/02/02 08:15

春まで待たずに始めてみたこと。

いつもご訪問くださりありがとうございます。落ち着いていた、でも走っていました・・いやでも嫌でも、これが血の繋がりってことなのかも。★←クリック貧血にさよなら・お薬に頼らず鉄玉生活はじめます。★←クリックいつもの生活にイレギュラーな父の入院。調子がつかめずバタバタ。気持ちが整わず疲れやすくなっています。きのうは午前中に入院手続きへ行きよし。って思っていたら午後のもう日も沈んだ頃に施設から電話あり病...

2024/02/02 08:05

落ち着いていた、でも走っていました・・いやでも嫌でも、これが血の繋がりってことなのかも。

いつもご訪問くださりありがとうございます。暫くぶりにバタバタした午後。午前中に私自身の病院受診を済ませそのあと友人を迎えるために敷布団などを買いに走り・・疲れていたから少し横になりたいのに気持ちのざわつきがあり落ち着きませんでした。＋＋＋数日前ふと、父の事が頭に浮かぶ・・しまむらで男性用の5本指ソックスを見つけ買い求め。「温かい5本指ソックスが欲しい」と一昨年いわれ買い求めたことを思い出しまた新...

2024/02/01 07:22

Preparing to wait for spring。

いつもご訪問くださりありがとうございます。この時季愉しみにしていることがあります。それはちょっと奮発して（大袈裟？）ラミーを買って食べること。でしたが・・ラミーの容量ずいぶん、減ってるやないかッ！！！ガッカリです。( ；∀；)怒りさえ感じます(# ﾟДﾟ)でもまた来年になると食べたくて買っちゃうんだろうな・・自分に負けてさ。小市民の憩い・・ここに1つ失われる。＋＋＋友人が遊びに来るという連絡もあった...

2024/01/31 06:52

想いの共有で夫婦関係を円滑に。

いつもご訪問くださりありがとうございます。今日は夫が早朝出勤。5時すぎに出勤していきました。そんなに早くなくても・・と思いますが彼のペースだし不安を取り除くための必要な準備に充てるみたいだし・・私のできること・・朝食を用意しました。#朝ごはん記録＋＋＋我が家はこの時季冷気防止のため居間と台所の間にカーテンをつけています。ただこうすると台所は家事も出来ないほど寒くなります。「お茶わん洗わない...

2024/01/30 07:07

来客前の部屋づくりと簡単ゴハンいろいろ♪

いつもご訪問くださりありがとうございます。約束通り今日の夫のお弁当は土曜日に激安で買ったお稲荷さん。( ´艸｀)冷凍庫で保存していたものを凍ったままお弁当箱に入れて・・少し小さめのお稲荷さんですが夫のテンションが上がるザンギと一緒にお弁当に詰め替えて。割引・・助かるー( ´艸｀)＋＋＋友人から連絡が入る。2月に早々に連泊で遊びに来ると。おっと、部屋のお掃除しなくちゃ。*レンコン入りひじきの煮もの・焼き鯖・...

2024/01/29 08:00

21時スーパーにて・・ざわつく中年夫婦。

いつもご訪問くださりありがとうございます。貧血にさよなら・お薬に頼らず鉄玉生活はじめます。★←クリック爪に赫をともす理由。★←クリックきのう夫ととある場所へ。中年夫婦で夜景を見に行く。いや、二人ともロマンチストではありません。何となく・・20代30代のころ友人男性や同僚男性にドライブに誘われると何度かに1度くらい街灯もない山道をひたすら上って行かれ・・夜景を見せられたこと。夜景なんて興味もなくて「は...

2024/01/28 08:22

爪に赫をともす理由。

いつもご訪問くださりありがとうございます。貧血にさよなら・お薬に頼らず鉄玉生活はじめます。★←クリック昨夜は週イチ晩酌日。写真撮り忘れたけどメニューはかすべの煮つけ・サーモンとタコの刺身ゲソ揚げ（冷凍残り）・トマトとアボカド・モッツァレラのサラダスナップエンドウの塩ゆで（にんにくマヨ味噌ディップ）意外や意外お刺身よりもかすべの煮つけが好物な夫の気分が爆上がり。美味しい夜でした。*きのうのお昼...

2024/01/27 08:21

貧血にさよなら・お薬に頼らず鉄玉生活はじめます。

いつもご訪問くださりありがとうございます。暴風雪で家前の除雪ができません。昨夜はあまりの風の強さに建具がガタガタと音を立って怖いほどでした。築年数40年越えの賃貸物件。壁をコンコン。。断熱材の音がしない！？*しんどい日は丸美屋の炊き込みご飯の素と冷凍コロッケに頼るのさ。炊き込みご飯には人参・レンコン・豚肉・ひじきを追加。#おうちごはんを楽しむ＋＋＋少し前 3か月分処方されていた鉄剤がなくな...

2024/01/26 08:31

いつからだって、ゆる～く推し活。

いつもご訪問くださりありがとうございます。昨年10月北海道に帰省した友人が再び2月に帰省するという。「また、遊びに行ってもいい？」LINEが届く。もちろんOKの返信をした。お掃除、お掃除、お掃除しなきゃ。））））））＋＋＋わたしはよく観る開運チャンネルで「今年は新しい趣味を見つけること」と。結婚後夫の意向で専業主婦になったものの社会との接点もなく趣味もなくなった私。ほとんど人と話すことがなく...

2024/01/25 07:42

ごはん、何でもいい？

いつもご訪問くださりありがとうございます。カレーショップにて・・周りが見えてない女性にカレーの味も半減。★←クリックこの時季は思わぬ降雪にグッタリすることがあり食事を簡単に作りたいなぁーって日もあります。＋＋＋業務スーパーで買ったのはビビンバ。ごはんのおかずにしてもいいしお酒のアテにしてもいいと思って買ったんですが急遽フライパンビビンバ。韓国語だとネイティブにピピンパらしい。冷蔵庫の野菜室にあっ...

2024/01/24 06:53

カレーショップにて・・周りが見えてない女性にカレーの味も半減。

本日二回目の更新です。節約と健康管理・自治体集団検診で安くガン検診。★←クリック今日は少々食べ過ぎたとしてもきっと神様も許してくれるに違いない・・だって朝から頑張ってるもん、あたし。そうそう、除雪。＋＋＋日曜日夫と「カレー食べに行く？」となりいつものカレー屋さんへ出掛けた。うっかり、お昼時に入店したため席は満席。しばらく待つことにする。「お客様どうぞ～」の声に座ったのは奥の席。ふたりでカツカレ...

2024/01/23 12:02

節約と健康管理・自治体集団検診で安くガン検診。

いつもご訪問くださりありがとうございます。遅くない、いつからだって始められる・巡る生活。★←クリック先日夫に頼まれて自治体の集団検診の予約を取りました。「かあちゃんも受けた方がいいよ」と云われるも「んー面倒だからいい」と。しかし！！先日これからは自分のカラダをもっと大切にする、後回しにしない！！と誓ったばかり。。腰は重いですが自治体の集団がん検診を予約しました。住んでいる自治体の集団がん検診...

2024/01/23 07:21

遅くない、いつからだって始められる・巡る生活。

いつもご訪問くださりありがとうございます。50代は、少しずつ変化を受け入れながら暮らす。★←クリック不安を取り除く医師の選択。★←クリック言葉が足りない夫の気持ち。★←クリックいつからでしょう・・冷え性だと自覚しだしたのは。いつだったか読んだ本に『隠れ冷え性の発見方法』が書かれていて自覚症状がなくてもラーメンや温かい麺類を食べたとき鼻水がツーっと流れ出した人は隠れ冷え性だと書かれていて・・きっと「あー...

2024/01/22 08:21

50代・いま持ち合わせるべきスキルは鈍感力と俊敏性。

いつもご訪問くださりありがとうございます。50代は、少しずつ変化を受け入れながら暮らす。★←クリック不安を取り除く医師の選択。★←クリック言葉が足りない夫の気持ち。★←クリック人生って予期せぬことがイッパイ。いや、予期せぬことばかり。結婚が早いって周りから言い続けられてきた私がいつまでも独身のままで・・石橋を叩いて叩いて、叩き割って渡れないタイプなんて言われていたのに知り合って半年ほどで入籍するなんて...

2024/01/21 08:48

50代は、少しずつ変化を受け入れながら暮らす。

いつもご訪問くださりありがとうございます。50代になった矢先からいろいろな生活変化が始まりました。一気に生活が変わり家族や自分の体調の変化にも戸惑い時にはメソメソしたり呆然と立ち尽くすことや怒りが収まらず自暴自棄になったり・・人によってその嵐の乗り越え方は様々だけどそんな生活にも慣れていくものです。良くも悪くも。ね。*コンビニの海老かき揚でにゅう麺のひとりランチ♪若さでは補えないところは経験...

2024/01/20 07:45

不安を取り除く医師の選択。

いつもご訪問くださりありがとうございます。大学病院の眼科に掛かりました。11月に眼科へ行きメガネの処方箋を貰おうと思ったらその時の検査で思わぬ告知・・緑内障と白内障それに極度の近視。心の準備もないままでの告知だったので頭が真っ白で何を先生に質問したらいいのか分からずそのまま診察室を退席しました。＋＋＋とある女性作家さんのご主人が最初の医療機関での診断が誤っていたため3つ目の医療機関でやっと膵...

2024/01/19 08:05

『言わずとも察して』は怠慢？・・夫への手紙。

いつもご訪問くださりありがとうございます。言葉が足りない夫の気持ち。★←クリックきのうは眼科へ。やっと診断が付きスッキリしました。眼科の記事はまた後日。*帰宅後はすぐに食べられる鰻。夫の好物だからさ。＋＋＋昨夜は何だか眠れず・・眠れなかったので今の私の思いを手紙にし夫のお弁当と一緒にカバンに忍ばせました。夫に改めて手紙を書くのは何年ぶりだろう・・結婚前、結婚後の数年間短いモノから長いモノまでよ...

2024/01/18 08:06