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ランニング（運動後）のお腹の冷たさの正体と冷え予防を紹介します。ランニングから帰ってくると着ているウェア、パンツが汗でびしょびしょ。走っているときより走り終わってからの方が汗が大量に湧いてきています。体も火照って熱くなっていますが、あれ？お
