ウエイトトレーニングにはマウスピースを

ウエイトトレーニングをしている皆さん、マウスピースしてますでしょうか？僕も数年前にぎっくり腰になって予防のためにウエイトトレーニングをしていますウエイトトレーニング時、噛み締めると歯を痛めてしまうので気をつけているのですが高重量（僕にとってのです）を扱う時に油断すると歯を噛み締めてしまうことがありマウスピースをしています一年使って傷んできたので新しく作り直しました市販の物は歯の並びにマッチしていないので違和感がありますが型をとって作るのでピッタリずれることもなく快適ですまた、嘔吐反射（オエっとなること）もなるべく起きないように形も工夫しています歯医者自身が作るのでピッタリできるので当たり前ですが、当院で制作を希望される患者さんには10000円（消費税別）で作っていますのでお気軽にご相談くださいただ、歯を治...ウエイトトレーニングにはマウスピースを

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