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人を頼ることが苦手。その課題と改善方法を探り、自分なりに辿り着いたこととは。（1）相手の生きる喜びを満たす。
ここ数年、自分は人に助けてもらうことが本当に下手だ、という課題に気づき、改善すべく取り組んでいます。 人に助けてもらうという選択をしないせいで、 ①辛い状況を我慢し、限界ギリギリまで頑張った挙句、突然はちきれてうつ状態に陥ってしまう。 ②自分の本当の要望を伝えないままただ我慢して、最終的に会社や所属先を去る。 ③自分のやりたい活動も、思うように広がらない。 という、自分の思考から起因する問題と、 ④自分が人に助けてもらうという選択をしないため、安易に人に頼る人に対して怒りが湧きやすい。 ➄さらに、人に頼ることが上手い人が、どこまで、どんなふうに頼んでくるかということに思い
何でも一人で抱え込んでしまうあなたへ NLPブログ NLPとは天才の心理療法を研究し構築した実践心理学。五感で体験しながら問題解決能力やコミュニケーション能力の開発に取り組みます。カウンセリングからコーチングまで人生を変えるスキルを学ぶ。トラウマ克服カウンセラー養成講座開催中。
こんにちは。40代女性の開運コーチ坂本ともこです。ここ数年でのコロナそして決して対岸の火事でないロシアとウクライナの戦争。歴史の大きな流れを意識せざるをえませ…
こんにちは。40代女性の開運コーチ坂本ともこです。人生において、ひとりの力だけで解決できない場面も多いです。ずっとひとりで悩むより他人の力を借りることも必要で…
