メインカテゴリーを選択しなおす
健康な髪と頭皮・ヘアケア・スキンケアのことなら南魚沼エイジングケア サロン オリエンタルの廣田勝也です 髪の悩みは人それぞれかと思いますが、細毛や薄毛の悩み…
せめて若返るなら～キミをさがして…第2章 おもかげのキミ…21
こんばんは！暇人です。今日は、とてもいい天気で、昨日よりも温かな一日でした。とはいえ…昨晩はヒンヤリとして、毛布を出しました。11月も真ん中。さすがに、ヒンヤ…
こんにちは♪ 今日は、朝から陽射しがいい感じ。 少し暖かくなりそうです。 朝と夜は冷えるので一度床暖入れたらもう毎日ONしちゃう。ガス代上がるな～～ 午…
ずっ〜と話がそれて忘れてたΣ(ﾟωﾟﾉ)ﾉ✿*:✧︎*。快眠の秘訣 笑それはスワイショウ(*Ü*)ﾉ"♡もともとめっちゃ快眠でいつでもどこでも寝れるように自分…
2023/11/4 石川善一53才です。 2022年7月15日から書き始めた【夢の続きが始まりました】 私はこの1年、昔の事を思い出し続けています。 若い自分の写真を見る機会が多いので 今でもあの頃の顔…と錯覚してしまいます（笑） 楽しい事やキツかった事… 高校時代～30才...
せっかくザクロが気軽に手に入る国に住んでいるので、美容を意識してたまに買うようにしています。これほど綺麗で、見ても食べても気分を上げてくれる果物ってなかなかないんじゃないかな。それにザクロに含まれる「エラグ酸」には、美白作用とコレステロール
｢月額440円(税込)で1,200誌を超える最新の人気雑誌が、好きなだけ読める！｣と謳っているサブスクのdマガジンで仕事の合間などに気になった雑誌などを見てい…
今年もカジマヤーのお祝いの時期です、97才まで長生きしたおじーやおばーが、子供に還るとのことですが、とにかくめでたい。カジマヤーのお祝いを…
今、話題のNMNとエクソソームで叶える！若々しく美しい肌を手に入れる方法とは？
NMNとエクソソームで若々しく美しい肌を手に入れる方法 最近、美容業界で話題の成分「NMN」と「エクソソーム」…
久しぶりにトレーニングの記事です😃昨年5月～今年7月頃までは、ダイエットも考慮しながらの食生活＋家トレに励んでましたが、64歳になると身体のたるみ(細胞の劣化…
ダイエットの要点・脂質と糖質の摂取を減らす→全体の食事量を減らしすぎるとリバウンドしやすくなる・食後30分以内に血糖スパイクを抑えるために5～10分程度の運動…
本日のおうちごはんブログ友と勝手に思っているYさんのキーマカレーに刺激されて、本日の夕ごはんは、キーマカレー？にしました。具材は我が家で収穫したナス、ピーマン…
我が家の有機栽培もトマト🍅、ナス🍆、ピーマンも収穫が少なくなって来ましたので、自宅から11㎞離れた場所にある『八郷JA』へ野菜の買い出しを農道ポルシェ(V.I…
一週間くらいは、過ごしやすい日々を過ごしてましたので、このまま涼しくなるのかな？と思ってましたが、28日の最高気温は真夏日(32度)で蒸し暑かったです😱今日の…
〈身体の美容〉・まずは筋肉を緩める(特に腰)→血流が良くなる・筋肉を緩めてから、骨格を整える→矯正すると同時に、日常で骨格を歪ませる癖(左右差)を極力なくして…
健康な髪と頭皮・ヘアケア・スキンケアのことなら南魚沼エイジングケア サロン オリエンタルの廣田勝也です 突然ですが・・・ Q頭のどの部分に若さや老化を感…
超絶美肌の作り方埋もれて見つけにくくなるので、たまに過去ブログをまとめたリンク貼っていきますよろしくお願いいたします 『超絶美肌の作り方1～12 リンクまとめ…
アンチエイジングに対して出来ることは、優先度が高い順でいくと、①紫外線を浴びない→デコルテまでは合成界面活性剤やポリマー不使用の日焼け止めを使う。〈参照〉【最…
親のことでの心のモヤモヤは10年くらいまえから既に始まっていますが、3年前にも偉そうに、わたしは心を浄化していますなんてこんなことを書いていました。 そのころ…
うちに来た宇宙人の話 私は子供のころから霊感というものはありませんでした。金縛りにもあったことがないし、直観とか霊感のある人はいいな、と思っていました。 で…
このブログは若返りがテーマですから「若返るために歯科矯正をしています」と言うべきところですが、実のところ、私の場合は生き残りのために歯科矯正をはじめました。 …
本屋で発見したこの一冊美肌になりたければ、その肌ケアをいますぐやめなさい。――皮膚科専門医が教える「合成界面活性剤」の危険性Amazon（アマゾン）化粧品が好…
＜筋トレ＞この二人の男性は同一人物で同じ年齢である ～方や35歳、方や75歳に見えるけど、筋トレ効果？～
CG : These two men are the same person and the same age CGで作った“同一人物”の加齢による肉体の違いなのだけど、もしもこの二人が“同じ年齢”だとしたら？右側の人物は35歳位に、左側の人物は75歳位に見える。筋トレや美容、体質でこの差が出るとしたら？ 頭
【大人の隠れ家、本格フレンチとソムリエ厳選のワイン 温泉は極上！】草津温泉 ペンションレザン
こんにちは、お湯太郎です。 2023年7月に、草津温泉「ペンションレザン」に行ってきました。 湯畑から徒歩10分程度の場所に、 大人におすすめな温泉宿を発見しました。 今回ご紹介する宿は、「本格的なフレンチのコースとワインが自慢の宿」です。
首っ首は、顔の美容において肝心要な場所です。よく言われている事ですが、顔のマッサージは摩擦になる為しない方が良いけど、首や肩が凝ると血管を圧迫する事で、脳や顔…
一ヶ月ほど前からメディカルスパでビタミンB12を打ってもらっている。先日そのスパに行くと受付嬢から”000の注入に来られたんですね”と訊かれる。彼女が言った000が何なのか分からなかった私は”B12です。”と返した。そのスパでは若返りや減量のためのメニューがあって私が聞いたこともないものの名が並んでいる。そういえば10年ほど前に会った70代の婦人は半年に一度ボタックスのような物を顔に注入していた。あの婦人も今は80代だ。私にB12を打ってくれているナースはこの職に付く前病院のICUで働いていたらしい。”病院務めはいろいろあってオシャレが好きな私は今の仕事のほうが楽しめる。”と話す。5年ぶりぐらいに元社長奥さんに会った。薄暗い部屋だったけれど彼女の目元が妙に引っ張ったようになって唇は腫れていて顔が不自然な事...メディカルスパで
先日、チラッと「整形しようと思ってるんだー」って書きました。需要がありそうなので、詳しく書いてみる😁何をしたいかって、まぶたのたるみを取りたい。軽い眼瞼下垂ってやつですね。特に、おでこにボトックス注射を打った後はより一層、まぶたが落ちる。私の場合、まぶ
年齢を重ねたら、シミもシワもたるみも出てくる。それを抗わずに受け入れるのが自然で、良いことよね～みたいなのをたまに見聞きします。(昨日実際に聞きました～)それ…
TVで見た光景が忘れられません、かなり前のことです、スーパーボランティアの尾畠 春夫さんが、ボランティアの現場に来て、道に立っているところをカメラが映していた…
熱中症予防、回復には、 ♦︎水分補給 ♦︎水分の多いフルーツ、野菜を食べる ♦︎カリウムを含む食品を食べる ♦︎高タンパク質な食品を食べる と言われています…
年齢に負けない肌づくりはセッコク蘭エイジケアアイクリーム【レビュー】
エイジングケアは20歳から。年齢が出やすいのは目元・口元と言われています。いつまでも若く見られたいあなたへおすすめのセッコク蘭エイジケアアイクリーム。高山植物を使っているので抗酸化作用が強く、保湿力抜群。さらに、専用美顔器は1分で15,000回振動するので浸透力がグッと上がり、お肌にハリが生まれます。コスパ最強のアイクリームをぜひ使ってみてください。
【ローズマリー活用法】麦茶もいいけど、ハーブウォーターが爽やかで美味しい
梅雨に大活躍、ローズマリー活用法 防腐作用、防カビ作用、防酸化作用、ローズマリーは、この季節に大活躍するハーブ。 今年もまた、料理に、掃除に、洗濯に、剪定した庭のローズマリーを活用しまくってます。
動脈硬化を予防し、血管年齢を若返らせるために必要な食習慣についてお伝えしています。動脈硬化予防に効果的な食べ物や、反対に避けたい食べ物、バランスの良い食事に関しても解説しています。ぜひ参考にしてみてください！
あなたの血管年齢は？「若く保つ秘訣」と「若返り」のためのポイント
血管年齢とは「血管年齢」という言葉を聞いたことはありますか？人は年齢を重ねるごとに老化しますが、血管も同様に年をとります。血管が老化すると固くなり、しなやかさが失われていきます。いわゆる「動脈硬化」といわれる状態です。正常な血管（左）と動脈
健康な髪と頭皮・ヘアケア・スキンケアのことなら南魚沼エイジングケア サロン オリエンタルの廣田勝也です 今月からスタートしました新メニュー メディカル育…
健康な髪と頭皮・ヘアケア・スキンケアのことなら南魚沼エイジングケア サロン オリエンタルの廣田勝也です 連日ご体験いただいております新メニュー。 有難いこ…
健康な髪と頭皮・ヘアケア・スキンケアのことなら南魚沼エイジングケア サロン オリエンタルの廣田勝也です 前回の『細胞から若返る肌へ』のエステコース体験され…
健康な髪と頭皮・ヘアケア・スキンケアのことなら南魚沼エイジングケア サロン オリエンタルの廣田勝也です 突然ですが～老け顔の3大要因～って何だと思いますか…
大阪府堺市にあるアトリエFLORET-Shino講師年23年目の しのです。 ホームページは →こちらからお入り下さい こんにちは 今日もいい天気です
筋肉を緩める事が出来ると何で良いのか。筋肉が縮んで固まると、川の流れを塞き止めている大きな岩の様になり、全身の血行が滞る。 『これなしには美容は語れない』ここ…
シミとシワが出るのをできるだけ遅らせるには、①紫外線にあたりすぎない過剰に日光を避けるのは良くないし、日光にあたらない事でも老化に繋がる可能性がある。日光にあ…
【 若返る 抗酸化 プロテイン 】 ダイエット にも効果のある スパイス プロテイン の作り方
筋トレ で鍛えながら ダイエットもできてカラダのケア&若返りも同時にこなす。一石四鳥の 抗酸化力 の強い高パフォーマンス プロテイン の紹介です。
