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こんにちは！ 目元のシワ・たるみ・くすみ・クマ、気になりませんか？ 目元に悩みがあると、年齢より上に見られてしまいそうで気になりますよね。 私が目元のために気をつけていることは ☑こすらない･･･洗顔の時とか、ついゴシゴシしていまいますよね ☑瞬きを意識してする･･･PC画面をガン見、瞬きするの忘れちゃいますよね ☑遠くを見る･･･たまには窓の外の景色を。気分もリフレッシュ！！ ☑アイクリームをつける･･･シワ・たるみ・くすみ・クマに効果的です！ ☑美顔器を使う･･･引き上がります！ 私が最近使っている目元用クリームは (function(b,c,f,g,a,d,e){b.MoshimoAff…
スピリチュアルも美容サプリも全部やめたら、逆に幸せになっていた
【スピリチュアルも美容サプリも全部やめたら、逆に幸せになっていた】いつもニコニコ😊穏やかで優しそうなSさん。とーっても美人で、実年齢よりとーっても若く見える…
12月になってしまいました。師走です。バタバタとあっという間にクリスマス、お正月になりそうです。QーYAGレーザーでシミ除去してから今日で19日目。すっかりきれいになりました。1番の感想はやはりシミ
冬が来る前に、春の準備をしている樹々たちがいます。モクレンたちはネコヤナギのようなふっくら花芽が暖かそう。利休梅の実は茶色の面白い形で、この中には種がはいっているようです。硬くて、春になってもこのまま。干からびて春の若葉と同居・・・
『超絶分かりやすい引き寄せの法則⑤エゴの暴走究極の鎮め方』 『超絶分かりやすい!引き寄せマニュアル④ 自分の思考を観察する』 『超絶分かりやすい！引き寄せマ…
アムラパウダー買ってみました！アーユルヴェーダ究極のアンチエイジング
アーユルヴェーダで究極のアンチエイジングハーブのひとつとして知られるインドのスーパーフード「アムラ」。 そのアムラを粉末にした「アムラパウダー」を初めて買ってみました。飲んでよし、髪につけてもよしで、肌と髪の若返りが期待できるかしら？若返り
四季橘とも言われるカラマンシー。爽やかな香りと酸味、体脂肪を燃焼に導くシネフリンを含むビタミン果実で女性にも大人気というので、一昨年購入しました。今年はじめ…
Grazie🍄 間欠的ファースティングと常時カロリー制限の比較ロンゴ氏は、少食を長期間続けることは、勝つための戦略ではないことを明確に示している。科学者は、栄養失調になることがないカロリー制限食事法、つまり、総摂取カロリーが約30％低下しても、タンパク質やビタミンなど、身体に必要なものはすべて供給される食事法を提唱する。様々な研究が、低カロリー食は寿命を大幅に延ばし、代謝を低下させ、その結果、代謝によ...
1年半程前から、私は朝は化粧前、夜は寝る前にフェイスパックを顔に貼り付けて、スタスタと雑用を熟す。だってこれだけで、肌のきめが細かくなり、化粧のりが良くなっ…
おばあちゃんの顔を分析すると、・眉毛がハの字に下がっている・目尻が下がっている・鼻が大きく、下にのびている(矢印鼻)・ほうれい線が深い・口の位置、口角が下がっ…
Grazie🌰 肝心（肝腎）という言葉で表されるように、五臓六腑の中でも、非常に重要とされる肝臓、心臓、腎臓。血液検査で、若干上回る数値を指摘された、肝機能をよくするため、肝臓のお手当てに取り組む。肝臓を温めること、そしていつもの飲み物に、肝機能向上の手助けをするローズマリーを、取り入れることにした。ハーブティーをケア目的で使う際の基本は、一日三回、最低3か月、最高6か月（同じ目的を持った他のハーブ...
【体験レポート】chocozap（チョコザップ）脱毛もできるジム！
今話題のRIZAP監修のフィットネスジム「chocoZAP（チョコザップ）」。実際に通った体験談や口コミを中心に利用料金、設備、特徴を写真を使って詳しく説明します。最後にお得な申し込み方法についてもご紹介します。申込みを迷われている方は是非ご一読下さい！
ここ数年ほどずっと私のお気に入りのもの。それはこのローズオイル。バラのなかでも特に香高く、バラの女王ともよばれているダマスクローズ。その香りたるやいなや、まさに女王の名にふさわしく素晴らしい香りなのです。それはもう、ため息がでるほど、うっと
昨日、美容外科手術を受けると決めたことを書いたが、その舌の根も乾かぬうちに、いったんキャンセル。 『美容外科手術を受けることにした』額のボトックス注射をしても…
マリア様のバラ ローズマリーという名前、不思議です。 ローズに関係ないしローズの仲間じゃないのにどうしてローズという名前がついているんだろう。 学名のRosmarinusと聖母マリアに関係の深いハーブという逸話から、マリア様のバラ rase of maria と呼ばれるよう...
色んなインフルエンサーや専門家が、何が良いのか、悪いのかという観点で情報を発信しているように感じますが、美容に関していうと、・マッサージ・レーザー等の治療・基…
ヨーグルトの効果とその効果的な摂り方について説明します。健康や美容の維持に欠かせない腸活。腸活に良い身近な食事としてヨーグルトが挙げられますが、ヨーグルトは種類により効果が異なります。また、食べ方を変えることで最大限その効果を発揮することができます。本記事ではヨーグルトの種類と特徴、効果的な食べ方について解説します。
前々から思っていたのだけど、生理の時いつも自分を鏡で見た時に老けたなーーって、どよーーーんってなります。最近気づいてきたのですが、これって未来の自分を見せられ…
こんにちはzangiです。皆様は、健康寿命という言葉をご存じでしょうか？人生100年時代と言われる昨今において、ただ長生きするだけではなく、人生の質をより良くしようという意識から生まれた言葉です。確かに100歳まで生きることができたとしても
【これで若返るなら毎日でも刺せる 針状美容液】マイクロニードルパッチってどうなの？
以前使ってみたことがありますが、私はすぐに剥がれてしまいました。商品か利用法が良くなかったんでしょうか。張る前に保湿し過ぎたんですかねぇ。5歳若返ったなんてツイートもありましたのでもっとしっかり調べて再トライしたいと思います。私が使用したものは全く痛くな
前回 『顔の筋トレ研究に結論を出したい！』顔の筋トレについては、 『顔の筋トレは必要か』顔の筋トレ皆さんされていますか顔の筋トレって、美容外科医がよく、しない…
顔の筋トレについては、 『顔の筋トレは必要か』顔の筋トレ皆さんされていますか顔の筋トレって、美容外科医がよく、しない方がいいって発信しているのは知ってますか理…
わが家の庭には様々なハーブ、薬草が育てられていますが、とても重宝しているのが、この「ツボクサ」別名ブラフミーやゴツコラとも呼ばれています。このツボクサがとにかく素晴らしい薬草で、インドのアーユルヴェーダでは、最も重要な若返りのハーブとされて
私が顔のリフトアップの為に毎日やっている事として、足の裏をマッサージしてゆるめるがあります。やり方の詳しくは、https://youtu.be/_tTFdxv…
ホエイプロテインが飲めない私が飲めそうなプロテイン見つけたかも～
食事療法、栄養療法に関しては、藤川先生のこの本 若さを保つ栄養メソッド お金をかけないアンチエイジング！【電子書籍】[ 藤川徳美 ]楽天市場1,144円 等を…
こちらの記事は思いついたことがあれば追記してからいきます🙏 あと数キロ痩せたい！から始まったブログの主酒好き49歳の主婦です🍺自己紹介はこちら身長161…
こんにちは！ あと数キロ痩せたい！から始まったブログの主酒好き49歳の主婦です🍺自己紹介はこちら身長161.5センチ 56.5キロからスタート！(2020年…
昨日私が受けたPRP皮膚再生療法のことカウンセリング予約は10時半まずは問診票などを記入して次は医師とカウンセリング今回は院長にしてもらいましたアドバイスを聞…
ミトコンドリアは、私たちの生命維持に関わる身体の活動エネルギー(ATP)を作り出しています。ATPについてはこちらをどうぞhttps://8760.news-…
血を抜くことを忘れて昨日はすごいお酒を飲んじゃったこの酒まみれの血液を使うのか。。。シャンパン✖️3杯缶チューハイ1本健康診断で抜く血液の3倍の量を摂るらしい…
写真のこのローラーをご存じですか？ こりほぐしローラーやフォームローラー，ストレッチローラーなんて呼ばれてます 写真のこのローラーをご存じですか？ こりほぐしローラーやフォームローラー，ストレッチローラーなんて呼ばれてます -
【NMN】とは？若返り効果はあり？なし？《本物サプリ》の見分け方と実際に飲んでみた経験談をご紹介！
「若返り」「老化防止」「元気になる」「美肌になる」とウワサされている成分NMN。今、全世界で注目されているようですが、その効果って本当なの？そもそもNMNって何？と疑問に思う人もいるのではないでしょうか？そこで、今回は、NMNについてわかりやすく解説して、おすすめのNMNサプリメントや、私が実際に試してみた感想をご紹介します！美容、健康ともに注目されている成分NMNが気になる人はぜひ、最後までご覧くださいね(^^)
不自然なものをできるだけ体内に入れない❌ネオニコチノイド系農薬❌除草剤成分グリホサート❌遺伝子組み換え食品❌ゲノム編集食品解決策◯自然栽培野菜を食べる◯スーパ…
こんばんは！あと数キロ痩せたい！から始まったブログの主49歳の主婦です自己紹介はこちら身長161.5センチ 56.5キロからスタート！(2020年7月〜)約半…
アンチエイジングとは、身体の酸化、糖化、炎症、光老化を防ぐこと。・体内に出来るだけ毒素を入れない、排出しやすい身体作りをする・血液の質を良くすること、血流が良…
私は40代前半までは、驚くほど若く見られていたのだが、45歳を過ぎたあたりから、めっきり老けた。 ある意味、年相応とも言うべきなのだが、見た目の老化で目立つの…
「年老いたくない」、「ずっと若くいたいなー」、「健康でいたいよ」と思うのは、万人共通の願いだと思いますが、現実は、加齢と共に様々な問題が出て来て諦めている人がほとんどですよね！でも老化は病気で治療が出来るとしたらどうでしょうか？今回ご紹介するのは、米国タイム紙の「世界で最も影響力のある100人」の1人に選出されたハーバード大学医学部大学院の教授で、老化研究の権威であるデビッド・A・シンクレア氏によって書かれた『LIFESPAN老いなき世界』です。老いない方法とは如何なるものか、YouTube大学の中田さん的視点も交えて解説していきます。
みんな思うことのひとつに、老けるのが嫌だ！があると思います。と、同時に自分よりも若い人に嫉妬する事もよくありますよね。わたしはこの事についてずーーーっと考えて…
(読書感想18) 落合陽一34歳、「老い」と向き合う 超高齢社会における新しい成長【落合陽一】
落合陽一34歳、「老い」と向き合う 超高齢社会における新しい成長【落合陽一】 老い、介護、死に対して考えさせられる本です。答えがひとつでは無いことだからこそ自分はどう思うか考えることになる内容でした。 1、どういう人が読んだらいいか 誰でも。 介護、医療関係者。家族が介護が必要になっている人など。 2、書籍の紹介文 落合陽一氏、34歳と若いですが筑波大学の准教授。なにもの？それはよくわからないんですけど。本を読んでどんな人か想像。新しいテクノロジーを社会と融合させていく専門家のような人ではないかと。新しいテクノロジーとの融合。これからの介護はどうなっていくのか、未来について考えることができるの…
【8月12日】 若いマウスに老いたマウスの血液を輸血したら本当に老化してしまった、
【8月12日】 若いマウスに老いたマウスの血液を輸血したら本当に老化してしまった、, 大場智康（理学博士）が語るベンチャー日記
肌を擦ったり触ったりをやり過ぎると、肝斑が出来たり、シミやシワ、たるみにも繋がるので、マッサージ等で顔を触る行為もやり過ぎない方が良いとは言われていますが、じ…
本当に良い化粧品は、使うのをやめた時にこそ分かります。本当に良い化粧品というのは、バリア機能を増強してくれたり、肌本来の生理機能を高めてくれます。今日はちょっ…
おはようございます！ キャリアコンサルタントの江藤セツ子です。自分らしい生き方や働き方を見つけていきましょう。 若返りの効果が発表され、注目のNMN（ニコチ…
アンチエイジングの方法としてエステサロンの利用することは、代表的なものです。ダイエットや美肌、アンチエイジングの為のメニューが豊富にあります。
ただ痩せるだけじゃなくて、いつまでも若々しく元気でいたい…それなら毎日、納豆を食べるのが◎！納豆を食べるだけで見た目年齢は、なんと、若返るハズ！納豆には、若返りが期待できる「ポリアミン」が含まれていますから！「ポリアミン」を含む食材は、納豆
簡単に若返りが安価で出来る方法はあるのでしょうか。いろいろと最先端の技術を利用した効果的な若返り方法はありますが、どれも施術料金が高額であるこは、問題かもしれません。
美肌になるための基本として、何をどう使うかよりも、肌自体がどんな状態であるのか、の方が大事です。肌が健やかで綺麗な状態の時、身体の自然治癒力が高まっていて、肌…
最近美容ネタがなかったですね💦私的に肌だけは綺麗になるのが簡単！と思っていて、更新がおろそかになってしまいました。🙇♀️ところで、こんな動画見つけました…
『ブログの名前とタイトル』いやーアメブロを始めたいと思ってから、ブログの名前とかタイトルとか全く思い付かず何ヵ月も放置してました…色々調べてたら、私の中にず…
