脳の血管と血流

草野仁のカラダ若返りTVで、「もの忘れを進行させる生活習慣」というのがありました。 外出や運動習慣がないと、脳の血流が低下したままになりやすく、脳細胞が減少してしまうので、もの忘れを進行させてしまうというものです。 それを防ぐ改善プランとして、1日2～3曲いつでもいい...

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