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断酒やってみた！やり方編
断酒のやり方！実際の効果は？断酒歴3年と短いけれど断酒に成功した方法を書いてます。禁酒にももちろん使えるので参考にしてみてください。
#新しい断酒方法
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断酒やってみた！準備編
断酒やってみた！断酒の効果とは？失敗から生かす断酒のやり方を説明していきます。断酒は過去と向き合い絶対やめるという意思表示が大事です。禁酒にも使えるのでよかったら読んでください！！
名医の教え：アルコール依存症を治すメソッド✨
先生、曰くはこうでした⇩ ✲お酒は飲んでも良い ✲生涯断酒なんて、絶対に無理 ✲休肝日も実は無意味 ✲断酒会は行かなくても良い ✲抗酒剤は飲んではいけない
転職28回ぶた丸の断酒と肉体改造への挑戦！
