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重い腰をあげ、断捨離に踏み出しました。 第一候補は、「リングフィットアドベンチャー」 Switchのエクササイズ系ゲームです。 はっきり言うと私には合いませんでした。 やり始めた当初は、ストレッチや筋トレの姿勢がしっかり分かったので感動しました。 しかしながら、RPG要素も若干ありました。 ボス戦がなかなかクリアできない、アイテム集めが面倒、メニューを組むにも戦いに備えたチョイスをしないといけない。 そんなこともあって遠ざかっていました。 ブックオフで800円で売却しました。 その他にもゲームや本などを売って8000円稼いできました。 ずっと気になっていた、フィットボクシング2を購入してみまし…
妊婦さんでも、適度に運動を行なうことが大切です。日常生活の中では、出来るだけ体を動かすように工夫しましょう。ちょっと家事を行なったり、散歩をしたりして動きましょう。