卓上鍋で熱々のフライ料理 ホタテと玉ねぎのフライ、ヒレカツ

卓上鍋を使ったメニューでは先日の天ぷらが好評だったので、本日はフライにしてみました。サラダや炒め物をつまみながら、好きな時に揚げてゆっくり食べる。燻製卵のタルタルソースはちょっと味噌入りにして深い味。ホタテが旨い。ヒレカツと玉ねぎフライは、とんかつソースとからしが最高。 卓上フライの夕食 目次 夕食 ホタテと玉ねぎのフライ・ヒレカツ ブロッコリー炒め ハムとアーモンドスライスのサラダ 昼食 低糖質麺のかき揚げぶっかけおろし ひとこと 花粉症と飲酒 夕食 ホタテと玉ねぎのフライ・ヒレカツ 〇ホタテ・玉ねぎ・豚ヒレ肉 〇塩・胡椒・小麦粉・卵・低糖質パン粉・サラダ油 〇タルタルソース：燻製たまご・玉…

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