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イギリス南部の田舎から一時帰国中です。お正月明け、六本木ヒルズにあるBricolage bread & coというベーカリーにブランチに行きがてら、ガレットデ…
お手軽で味わいも好いですよ。マカロニグラタンとレーズンカスター日清製粉ウェルナかなり安く入手できました。便利なんです。グラタンにご飯では合わないのでパン。鶏肉推奨ですが、冷凍のシーフード（エビ・イカ・あさり）使用。手間もかからずそこそこ満足できる商品。ちぎれるレーズンアップルカスターレーズンいっぱい！好いです！■今日もセコマ■かぼちゃの彩りサラダ、パン2種、MEVIUSMMM深夜：空を飛ぶ／通過するハクチョウの鳴き声が聞こえた。🦢渡りは深夜暗い中方向解るのか？地上の明かりの位置で？こちら今日見たマガモ。ここ小川にも🦢が来る。★アンダーライン文字は関連ページにJUMP★PHOTOはクリックで大きくなります。マカロニグラタン日清製粉ウェルナマ・マー
北海道豊富町産牛乳使用アイスクリーム北海道アイスクリームミニカップ3個入り298円セコマはオリジナルソフトに力を入れ皆旨い。と、思っていたが…アイスクリームもコクがあり美味しかった！1個75ml79Kcal.牛乳の美味しさをしっかり感じるアイスクリーム。75ml.やっぱり少ないミニだから仕方ない・・・3個一度に口にできる。■今日もセコマ■スーパーの帰りに寄り、少しだけヨーグルト、オレンジ100％、パン3種、バナナ、MEVIUSSCM今朝：朝食リンゴ＆キャラメルパイメイン395Kcal.パイ、ハムエッグ（レンジ加熱）、野菜ジュース、ポテトサラダ、バナナ一口★アンダーライン文字は関連ページにJUMP★PHOTOはクリックで大きくなります。北海道アイスクリームミニカップ
発酵バター使用。角切りんごソースがジューシー！と、ある。ご褒美アップルパイセコマHOTCHEF220円：本体321Kcal.10月24日(火)発売毎年必ず食いつくアップルパイ！こんな感じのモーニングお店で焼き上げるHOTCHEF何のご褒美か解らんが美味しいパイ！★明日27日はかつ丼祭りです■今日もセコマ■パン2種、牛乳、ヨーグルト、惣菜、のんある×3，MEVIUSSCM久しぶりに買って口にしたLOOKチョコレート子供の頃からあるLOOK・・・前からブルーベリーだったか？★アンダーライン文字は関連ページにJUMP★PHOTOはクリックで大きくなります。ご褒美アップルパイHOTCHEF
持ち帰りすしとハム・ブロッコリー（マヨ炒め）魚屋寿司（ととや）2種（中とろ、真鯛）998円：本体スーパーフクハラの鮮魚部2種？の他にサーモン、えんがわ、イカ、甘エビ何故いなり寿司なんだ…中とろはまずまず旨い脂も乗って赤身の味わいも楽しめた。こちらはハム・ブロッコリーのマヨネーズ炒め強めの味わい単体としては好いと思うが鮨には合いません。■今日もセコマ■5のつく日はチャージの日2%還元食品中心に色々買いました。左上ChillBitesつい先日初めて口にし味を知り気に入ったグミ。入れ替え商品で値引きになっていたので3袋買ってしまった。近所の秋です札幌：雪虫大量発生わたし雪虫・・・？見たこと無いと思います。ネットで雪虫の全体写真が出ており、あー昆虫なんだと初めて知った。と、思う。★アンダーライン文字は関連ページに...魚屋寿司（ととや）🍣
セコマのざるそばで和定食風めっきり寒くなってきたが・・・ざるそば。セコマ利尻昆布だしのつゆざるそば320円：本体348Kcal.鶏釜めしの素にぶなしめじを半株投入。▲ざるそばと釜めし・・・好い感じの和風スタイル。普通に美味しくいただけました。釜めしは美味しく炊けたしざるそばもそこそこ楽しめた。■今日もセコマ■スーパーの帰り道に寄ったのでこれだけです1009円でした。PloomXclub当選商品到着！ITOBINDERYDrawingPadA4White気分が好いので門別競馬に参戦！当たりの連発を狙ったが…駄目でした🐯★アンダーライン文字は関連ページにJUMP★PHOTOはクリックで大きくなります。ざるそば定食notepad当選品到着！
必ず買うアップルパイ限定3万個セコマのぜいたくアップルパイ168円：本体とにかくアップルパイは好きなので毎回口にすることになります。🍎アップルパイ1個、ツイストデニッシュ1/2、レンジベーコン目玉、スープ、牛乳ゴロンとりんごが入ったぜいたくアップルパイ毎回「美味い！」。こちらは2021.102年前熱量同じで149円：本体■今日もセコマ■アルフォート、パン、ヨーグルト、セコマ麺、MEVIUSSCM秋チョコキャンペーンやっと参加引換券発行まで・・・あと7個好きなカップ麺この2つは99円：本体/15日まで北海道・上士幌町糠平で－1.1℃帯広市は初霜と初氷も観測★アンダーライン文字は関連ページにJUMP★PHOTOはクリックで大きくなります。アップルパイ朝食セコマ限定3万個
やっぱり違う！美味いますやのパン！燻しベーコンのカプレーゼ360円：内税奥はふみさんのカレーパン180円：内税かなり空いたスペースがあった時間4個買って970円：内税トラントランますや帯広駅西口エスタ帯広西館久しぶりにますやのパンを購入・口にした。このところパンを口にする頻度が増えそこそこ満足していたが…カプレーゼ凄い旨い！美味さの大きな違い。を知ることになった。パン生地の旨味が大きく違い具材とのバランスも統一感が高い。▼一見して同じタイプのパンに見えるがパン生地の旨味が違う。オレンジ・チョコ・ヘーゼルナッツ165円：内税レーズンスティック165円：内税ふみさんのカレーパン180円ふみさん？ますや創業者の奥様のカレーレシピ豚肉・じゃがいもがゴロゴロのカレーパンでした。■今日もセコマ■黒糖豆パン新発売と云う...トラントランますやエスタ帯広
アーモンドのシナモンロールSecoma山崎製パン社製Secoma販売392Kcal.140円：本体まぁ、予想通り普通に美味しかったです。シナモンの香り・味わいが弱くフラワーペーストは必要性を感じない。と云うか、パン・オ・レザンほどの期待は最初からしていない。朝：ふわふわネギ塩キチンマヨ,サラダと一緒に■今日もセコマ■秋らしい空と空気でした。昨日買い忘れたパインアメこの辺ではまだ容易に入手可能。惣菜、パン、のんある×3、キャベツ、MEVIUSMMM昨夜パインアメを切らし…かき氷グミカバヤ食品ガリガリ・シャリシャリ食感かき氷？だが、けっこう楽しめた。アーモンドのシナモンロールパインアメ
頂き物のチョコレートばんえい十勝可愛い形です。帯広ばんえい競馬場での販売を主として十勝の店舗限定のようです。加工者：株式会社柳月1箱6個入り価格未確認。柳月のチョコ最初から「きちっとしたチョコだな」。の、思い。小粒なチョコだがセンターにキャラメルを混ぜ込んでいるようで、好いチョコの苦味後からの甘さ美味しいチョコレートでした。🐯私は日曜・月曜と馬券に参加しましたが、甘くはなく全敗。■今日もセコマ■パン・ヨーグルト、のんある、MEVIUS等いつもと同じ。店でみつけ嬉しくなったパン・オ・レザン。デニッシュ生地大好きなタイプのパンで楽しみは明日の朝！★アンダーライン文字は関連ページにJUMP★PHOTOはクリックで大きくなります。ばんえい十勝チョコレート柳月
親子丼と云えなくもない・・・たまご丼から揚げplus.🥚🐣🍚少し残っていたから揚げ・・・どんぶりにしよか🐯親子丼にしても唐揚げが少ないのでたまごを2個使いに。普段は🥚1個で少し小さい丼当然ご飯も少なめ。たまご2個使いは正解というか標準なんだな。いつもと違う普通サイズの丼無意識にご飯も多めに盛ったようだ。たまごの価格も安定しこれからは2個使いがベスト：常識だな。庭の最後の収穫長ネギ右下うどんに投入■今日もセコマ■MEVIUSCM、ポテトサラダ、ヨーグルト、コーンクリームスープ遅いパン・オ・レザン朝食先日口にしたPOレザンよりレーズンが多い？まさかな…同じだよな。たまご丼から揚げplus
朝食にピッタリやはり旨い！パン・オ・レザンSecoma138円：本体レンジ目玉・オレンジジュース・バナナ・ヨーグルトPO・レザンが386Kcal周りの4種は約80Kcal×4全部で700Kcal位。レーズン＋デニッシュだが、あんぱん等の菓子パンとは違う！しっかり朝食＝食時のメイン：主食となりえる。あんパン：菓子パンでは周囲（他の栄養素）の組み合わせが難しい。■今日もセコマ■2度行った🐯1stお昼にカレー、おにぎり、お茶、菓子、惣菜のんあるHOTCHEF新作大葉香る月見焼き鳥丼見当たらないので…チキンカツカレー＆カレーピラフ338円：本体まずまず美味しいカレーと思うんだが・・・🐯には辛みが強い。736Kcal338円＋税お値段安すぎると思います。2ndパン×4、牛乳、のんある明日の朝も好きなパン・オ・レザン...パン・オ・レザンセイコーマート
