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#自己否定
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不倫恋愛★あなたの存在が彼の家庭を円満にしている。
こんにちは。亜衣理です。クリックありがとう彼が既婚であるにも関わらず、あなたと不倫恋愛をしている時、もしすると、あなたの存在があるからこそ、彼の家庭を円満にし…
2023/03/07 11:42
自己否定
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リーダーで読む
ポジティブシンキングの落とし穴
ご覧いただき、ありがとうございます。 毒親・トラウマによるアダルトチルドレンの生きづらさを解消する人生創造カウンセラーのみわこです 今日はポジティブ…
2023/03/06 20:15
不倫恋愛★別れた彼から連絡が来た。
こんにちは。亜衣理です。クリックありがとうこの前このブログに書いた、『不倫恋愛★私が彼に放った決定打。』こんにちは。亜衣理です。クリックありがとう彼と別れてか…
2023/03/05 16:43
不倫恋愛★自分のエネルギーを上げれば上手くいく。
こんにちは。亜衣理です。クリックありがとう不倫恋愛をしている時のエネルギーの状態って、めちゃくちゃ低い人が多いです。私もそうでした。普通、恋愛をすると女性って…
2023/03/05 08:13
不倫恋愛★相手との未来を思い描けますか❓
こんにちは。亜衣理です。クリックありがとうあなたは不倫恋愛をしている相手との未来を思い描けますか❓不倫恋愛ということは彼が既婚であったり、あなたが既婚であった…
2023/03/03 07:34
不倫恋愛★異次元ワールドに感じる。
こんにちは。亜衣理です。クリックありがとうこの前、ふっと、目の前にある現実は変わらないのだけど、その同じ現実の見え方が違う感覚があったのです。あ、違うパラレル…
2023/03/02 06:19
自分と仲良くなるってどういうこと?
ご覧いただき、ありがとうございます。 毒親・トラウマによるアダルトチルドレンの生きづらさを解消する人生創造カウンセラーのみわこです 今日は「自分と仲…
2023/03/01 21:37
不倫恋愛★エネルギーが重い。
こんにちは。亜衣理です。クリックありがとうあなたの放つエネルギーは軽いですか❓私が感じるに、不倫恋愛をして悩んでいる人の放つエネルギーは重いです。それは私も以…
2023/03/01 03:00
不倫恋愛★病むのも悩むのも自分のせい。
こんにちは。亜衣理です。クリックありがとう先日、体調不良で休みの日に2日間、一歩も家から出ない日がありました。体調不良なので、寝ていたり、ボーッとYouTub…
2023/02/27 07:14
不倫恋愛★ツラく苦しい時、助けてくれたのはこれ。
こんにちは。亜衣理です。クリックありがとう不倫恋愛をしていたら、どうにもツラく苦しくなる時ってありますよね。私も本当にしんどかった。苦しかったし、ツラかった。…
メンタルゆれゆれの春
今年もやってきた。季節の変わり目。メンタルゆれゆれの春。 (※春のイメージの癖の強さ) 毎瞬、これでもか!ってぐらいに自分を責め立ててるような昔の鬱状態にまではならないけど、些細なことで凹むことが多くのなるのが今の時期。 普段だとそこまで考えないところを深読みしてなぜか勝手に凹むんだよね。 そして毎回凹んだあとのバランスをとることに疲れてしまう。 たとえば、今日は修理が終わった愛車を家まで届けてもらったのだけど、届けてくれた営業の人を同じ会社の人が別の車で迎えにきたのね。 「お手数をおかけします」「ありがとうございます」「助かりました」 言葉でしっかり伝えたいことは伝えたけど、2人が帰られたあ…
2023/02/26 19:17
不倫恋愛★あなたは人生変えてまでも付き合いと思う女❓
こんにちは。亜衣理です。クリックありがとうあなたは、もし自分が男なら付き合いたいと思うような女ですか❓もし、自分が男だったら、付き合いたいと思うような女で自分…
2023/02/25 09:06
不倫恋愛★私が彼に放った決定打。
こんにちは。亜衣理です。クリックありがとう彼と別れてからも、何度か彼から連絡が来ていました。 でも、その彼からの連絡の内容はどれもフワフワしたもの。そんな彼に…
2023/02/24 06:10
不倫恋愛★彼に対する怒りは自分に対する怒り。
こんにちは。亜衣理です。クリックありがとう彼に対して、例えばね、何でLINE返信してくれないの‼️とか、何で彼から連絡してきてくれないの‼️とか、何で大切にし…
2023/02/23 08:36
不倫恋愛★誰かと競うことをやめて認める。
こんにちは。亜衣理です。クリックありがとう不倫恋愛というからには、彼があなた以外の相手がいたり、あなたが彼以外に相手がいたり、という状況ですよね。彼にあなた以…
安心を自分へプレゼント
今ね、愛車を修理に出してるんだけど、その件で見積もり確認の電話があったの。 車の状態と部品交換とかにかかる金額を説明してもらって、引き続き修理のお願いをして普通に電話を切ったつもりだったのね。 でも、電話を切ったあとに気づいたのよ。 相手と話してる間、 『(車のこと)何もわかってないやつに話すのだりーな。』 『相手にするの面倒くさいな。』 『どうせお前が金払うわけじゃないのに偉そうに決めてんじゃねーよ。』 って、相手から思われてるんじゃないか?って、勝手に思ってた。:(;゙゚''ω゚''):ウヒョー 電話をとる前に『相手とは対等』『エネルギーは引かない』って、1回落ち着かせてからとって、話して…
2023/02/22 19:16
自分のことを棚に上げてました
スマホにメモ帳アプリをインストールした。 使用目的は、自分が感じたことをその場で可視化・整理するためだ。 今日は父と話していて感じた2つのイライラをこんな風にメモった。 感じたこと ・どうせあんたはわたしのこと否定・批判するんでしょ? ・自分のことは棚に上げて偉そうに! 書きながら気づく。 『これ、わたしじゃん。』 自分のことを否定・批判してる自分が今でも確かにいる。 認めたくないけど可視化したことで改めて気づかされる。 思考を変えるために『自分はもう自分のことを否定したり批判してないよ!』って、 頭では思ってるけど、否定・批判してしまうことが今でもたくさんある。 訂正、山のようにある。 そん…
2023/02/21 22:54
不倫恋愛★諦めなくて良い。
こんにちは。亜衣理です。クリックありがとう最近ね、ずっと思っていたのです。彼と別れたのに、何でこんなに彼のことが気になるのだろうって。答えは簡単で、それは彼の…
2023/02/20 13:31
不倫恋愛★自分が自分であれ。
こんにちは。亜衣理です。クリックありがとうあなたはこの不倫恋愛をしていて、自分が自分でいれていますか❓恋愛となると、好きな人が相手となると良く見られたいから自…
2023/02/19 23:14
不倫恋愛★彼へ。心からありがとう♡
こんにちは。亜衣理です。クリックありがとう彼へ。心からありがとう♡今ね、幸せな人はもちろん、彼と上手くいってない、彼と喧嘩しちゃった、彼にモヤモヤする、彼にム…
2023/02/19 10:03
疲れたら早く寝よう
私の自己否定というのは自分ができない人間と思いこみたかったんだと思う。それはやりたくないからだ。あらゆることが怖くて面倒なことだとしてしまったんだ。好きなこと…
2023/02/18 19:58
不倫恋愛★彼はどうであれ全ては自分、
こんにちは。亜衣理です。クリックありがとう彼が何を言おうとも、彼がどうであろうとも、それに対して、あなたが不満であったとしても、あなたが幸せであったとしても、…
2023/02/18 03:02
不倫恋愛★あなたの軸は彼❓それとも自分❓
こんにちは。亜衣理です。クリックありがとうあなたは軸が自分にありますか❓それとも彼になっていませんか❓そもそも軸って何❓って話かもしれないですが、軸とは、あな…
2023/02/17 06:12
不倫恋愛★認めるとラクになる。
こんにちは。亜衣理です。クリックありがとうこのブログに書いた違和感。『不倫恋愛★違和感を見過ごさないで‼️』こんにちは。亜衣理です。クリックありがとう彼と付き…
2023/02/16 05:33
不倫恋愛★なぜ、この恋愛をするのだろう。
こんにちは。亜衣理です。クリックありがとうなぜ、不倫恋愛をするのだろう。ふと、思ったのです。結婚しているけど、でも、他に好きな人ができた。人を好きになることは…
2023/02/15 07:01
不倫恋愛★違和感を見過ごさないで‼️
こんにちは。亜衣理です。クリックありがとう彼と付き合っていて、ふと違和感を感じる時。「あれ❓」と今まで気にならなかったことが気になり出す時、「何か違うぞ」と今…
2023/02/12 08:38
不倫恋愛★なぜ成就しないのか❓
こんにちは。亜衣理です。クリックありがとうなぜ成就しないのか❓成就といっても、その願いは人それぞれだとは思いますが、私が彼と付き合っていた時の願いは、彼が離婚…
不倫恋愛★同じところを見ていますか❓
こんにちは。亜衣理です。クリックありがとうもし、あなたが不倫恋愛をしていて、彼と結婚したい。と思っていたら、彼もあなたと同じように同じところを見ていますか❓彼…
いきなり自己肯定まではまだできないけど、否定的でありながら自分に都合のいいように脳が考えていける段階まで来た
神戸で野口整体の先生がね、好きな人と手つないだらいい感じがして、嫌な人と手つないだら嫌な感じがするのは、氣が何だったかな?混じるっておっしゃったか流れてきてるっておっしゃったか私もう忘れちゃったんだけど、なるほどなお話だったの。 その帰り友人に、私が接客の仕事が好きで勉強のためにも接客のいいとこに行くんだけど、大切にされたり気にかけられたりしてよい気分になれるってことは、自分で自分を大切にした…
2023/02/10 23:53
不倫恋愛★ネガティブになってしまう時。
こんにちは。亜衣理です。クリックありがとう一昨日だったかな、満月🌕でしたよね。満月🌕の影響を受けてネガティブな気持ちになっていた方もいるのではないでしょう…
2023/02/09 03:30
不倫恋愛★あなたにとっての幸せって❓
こんにちは。亜衣理です。クリックありがとうあなたにとっての幸せとは何ですか❓彼と一緒にいること❓彼と成就すること❓恋愛をすること❓笑顔で笑っていること❓元気で…
2023/02/08 06:08
人生変えたければ、動くしかない。
こんにちは。亜衣理です。クリックありがとう当たり前の話なのですが、今の人生を変えたいのならば、動くしかないのです。例えばね、私も経験したから、離婚の話でしてみ…
2023/02/07 06:58
不倫恋愛★そんな扱いされてて良いの❓
こんにちは。亜衣理です。クリックありがとう私が不倫恋愛の相談を受けお話を聞いていると、そんな扱いされてて良いの❓と思うことがよくあります。でもね、彼のことが好…
2023/02/06 07:15
不倫恋愛★不倫なんてイヤ。
こんにちは。亜衣理です。クリックありがとう不倫恋愛なんて、正直、やりたくてやっている人はこのブログを読んでいる人にはいないのではないでしょうか。不倫をやりたく…
2023/02/04 16:09
不倫恋愛★私以上の女はいないって思える?
こんにちは。亜衣理です。クリックありがとうあなたは彼にとって私以上の女はいないね。って、自分のこと思える❓別にね、誰かと競う必要もないし、誰かに勝つ必要もない…
不倫恋愛★終わりになる時。
こんにちは。亜衣理です。クリックありがとう不倫恋愛が終わりになる時。それがいつかわかりますか❓これって、不倫恋愛に限らず、何に対しても言えるのですが、何かが終…
2023/02/03 06:54
不倫恋愛★感謝が足りない。
こんにちは。亜衣理です。クリックありがとう感謝が足らない。これ、あなたのことではないですよ。私のことです。ふと、思ったのです。私の癖なのですが、「ある」ことに…
2023/02/02 06:11
不倫恋愛★他にはない女になれ★
こんにちは。亜衣理です。クリックありがとう以前、知り合いの旦那様が言っていた言葉。彼女(奥さんのこと)は今まで出会ったどんな女性よりも1番面白い。だから、目が…
2023/02/01 07:15
おはようございます!遠くを見る目、近くを見る目
トラウマセラピストの花丘ちぐさです!おはようございます!トラウマ、特に愛着障害複雑性PTSDのあるかたのなかで、いくつかパターンが分かれます。とても現実主義…
2023/01/31 16:17
不倫恋愛★幸せになれる❓
こんにちは。亜衣理です。クリックありがとう不倫恋愛をしていて、彼と付き合っていて、やっぱり気になるところは「このまま彼と付き合っていて、私は幸せになれるの❓」…
2023/01/30 07:29
不倫恋愛★願いは叶っている。
こんにちは。亜衣理です。クリックありがとうあなたの願いは叶っています。って言われて、そんなことないよ。と思う人も多いのではないでしょうか。彼と成就したいのに叶…
2023/01/29 09:35
不倫恋愛★いつまで続ける❓
こんにちは。亜衣理です。クリックありがとう不倫恋愛、いつまで続けますか❓って、不倫は反対だからやめましょう。と言いたい訳ではないのです。 不倫恋愛を楽しんでや…
2023/01/28 09:09
不倫恋愛★何を失うのが怖い❓
こんにちは。亜衣理です。クリックありがとう不倫恋愛というリスクのある恋愛をしていると、失う可能性があるものが普通の恋愛よりも多いですよね。それは、彼と別れるこ…
不倫恋愛★執着がなくなる時。
こんにちは。亜衣理です。クリックありがとう執着って苦しく、しんどくないですか❓それがなくなると、ほんとにめっちゃラク。でも、じゃ執着ってどうやって無くせば良い…
2023/01/26 07:11
不倫恋愛★重い女。
こんにちは。亜衣理です。クリックありがとう重い女。と言っても、その重いには色々あるのですが、今回は雰囲気の重い女。放つ波動の重い女。を書いてみようと思います。…
2023/01/24 05:55
不倫恋愛★執着してるだけ。
こんにちは。亜衣理です。クリックありがとう不倫なんてイヤだ。やめたい。でも、やめることができない。そんな時、もちろん彼が好きだから、離れられない、一緒にいたい…
2023/01/23 04:33
不倫恋愛★自分のこと愛してる?
こんにちは。亜衣理です。クリックありがとうあなたは自分のことが好きですか?彼のことは「好き‼️」って、きっとすぐに答えられると思います。でもね、自分のことを聞…
2023/01/22 07:35
不倫恋愛★見えていないものがある。
こんにちは。亜衣理です。クリックありがとう不倫恋愛に限らずだけど、人を好きになると、恋愛をすると、恋は盲目。とはよく言ったもので見えていないことがたくさんあり…
2023/01/20 16:56
思考に気をつけて!思考が現実を創っている!
ご覧いただき、ありがとうございます。 毒親・トラウマによるアダルトチルドレンの生きづらさを解消する人生創造カウンセラーのみわこです 今日は思考が現実…
2023/01/19 20:21
不倫恋愛★覚悟する。
こんにちは。亜衣理です。クリックありがとう覚悟。これは不倫恋愛に必要なものだと私は思っています。不倫を続けるにしても、彼との成就を目指すにしても、成就してから…
2023/01/19 07:25
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