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田中さんは、息子さんへの氣がかりと向き合い、息子さんを尊重して過ごしたいと思っていることが、明らかになりました。想いを、早く伝えたいと焦って、田中さんが、息子…
夕方、ご主人が帰ってきそうな時間に、シャワーを浴びたくなった鈴木さんでした。母「お父さんが、もし帰ってきて、 ピンポンをしたら、 玄関開けてくれる？」と頼みま…
たかし君は、大学在学中に、思うように就職できず、卒業後は停滞しがちになりました。半年ほど葛藤した後、自分なりに、考え行動できるようになりました。動きだした、た…
いじめ・パワハラ・モラハラ・虐待・DVなどの暴力による支配（コントロール）とその後の影響
こんにちは、 心理療法カウンセラーの森口瑞恵です。 いじめ、パワハラ、モラハラ、虐待、 DVなどの暴力は、
ひろし君は、高校入学後、不登校になり、学校をやめました。1年くらい、家で過ごしていました。お母さんが、ひろし君への氣になることと向き合い、自分の内なる想いに氣…
♪―――――――――――♪ 同じものを見て、 共に笑えるって素敵！ 笑うと心が軽くなるから、 共に笑える時間は大切！！ by 谷口 英子♪――――――…
誰でも、長年、思い込み続けている感情は、心の奥深くに入り込んでしまい、意識できなくなります。意識できないため、奥深くに入り込んでいる感情に、振り回されているこ…
たかし君は、中学から不登校。通信制高校に進学しましたが、通えずに過ごしています。今では、氣軽にお母さんと話ができるようになりました。 子「朝まで起きてたんだよ…
昨日の「抜け出した」からの続きです。自分の価値観が、信頼関係を築くのに、邪魔になっていたことに氣づいたら、その氣づきを意識しながら、次は、子どもの言ってきたこ…
｢自己防衛｣していませんか？ 守りたい、その心の奥にあるものは、何ですか？
何か近づきづらいなと感じたり、トゲトゲしさや、威圧感を感じる。 あるいは、いつも笑顔でいるけれど、本心は違うのでなないかと感じる。というような人は、いませんで…
さとしさんは、中学は不登校でしたが、自分なりに将来を考え、バイトをしながら、高校に通い、社会に出ました。会社になじめずに辞めてから、何とか自立しようとしたので…
最近、田中さんは、新しく子犬を迎えられました。まだまだ赤ちゃんだったので、色々とお世話が必要でした。少し落ち着いた頃、もともと一緒に暮らしていた犬に、ゆっくり…
うれしい時も、何がそんなにうれしいんだろう？と向き合ってみると、自分の傾向がよく見えます。向き合っている時に、奥に潜んでいた不安を見いだすこともあります。不安…
♪―――――――――――♪ 生きているから、 気分はアップダウンします。 ダウンして上がるたびに、 心が強くなります。 by 谷口 英子♪―――――――…
子どもが、親に「受け止めてもらえる」と実感できれば、親子で落ち着いて会話を交わせるようになります。親に何か言われるのではないかと警戒していると、子どもなりに対…
学校に行くときもあれば、行かない時のあるたかし君が、学校について自分の気持ちを話してくれました。・:*・☆..:*:・゜'・:*・☆..:*:・゜ 学校は嫌じ…
21日（土）は、貴重なお休みのところ、講演会に足を運んでいただけましたこと、心より感謝申し上げます。美ハーモニーメンバーともども、これまでの講演会の反省をふま…
鈴木さんは、親子で、一緒のゲームを楽しんでいます。鈴木さんが楽しんでいるゲームに、新しい武器が出てきて、使い方がよくわからなくて、ひろし君に相談しました。子「…
家族の誰かと話をする時は、周りの家族が、それぞれの感性でその会話をみています。さとし君は、人や親を冷静に公平にさらに客観的によく見るタイプです。弟のひろし君は…
☆～～～～～～～～～～～～☆ 男女の脳の違いを意識すると、 息子を受け入れやすくなった。☆～～～～～～～～～～～～☆男女はやはり違います。違いを理解して、お互…
佐藤さんの二人の息子さんは、それぞれ違う感性を持っています。弟のひろし君（中学生）は、冷静に状況をとらえ判断する力があります。残念ながら今は、もっている力を発…
♪―――――――――――――――♪ 問い掛けられたことに、 NOといっても、 しっかり受け止めてもらえていると、 何を言っても大丈夫と思えるし、 あるがままを…
お子さんが、不登校、ひきこもり、停滞したまま年月が過ぎると、家の建替えや住替え問題が出てきます。家の建替え、住替えなどの大きな話し合いは、信頼関係を築いている…
7年前に不登校からひきこもり、自分の世界に閉じこもりがちでした。4年前から少しずつ動き出しましたが、すぐに1～2か月停まり、やっと少し動くを繰り返しました。こ…
田中さんは、息子さんから訊かれたことに対して、「他に返事の仕方があったかなぁ」とモヤっとされました。このような時は、必ず、モヤモヤした心に問いかけます。自分の…
長年、親子関係のご相談を受けていて、つくづく思うことは、ご相談される方のお子さんは、学校に行っていないだけで、氣遣い、思いやりなどに関して、ものすごい力をもっ…
氣軽に会話を交わせるようになっても、肝心なことを言うとなると、躊躇したりすることはあります。田中さんは、将来に関する踏み込んだことを聞けない、言えない状態でし…
☆～～～～～～～～～～～～～☆ 子どもの好きなもの思い出し、 それを買ってきたら、 喜んで食べてくれた。 本当に愛おしい家族だと 思えるようになったら、 家族…
♪――――――――――――――♪ わたしは違いが好き あなたも違いが好き 私たち違うけど仲良し 歌うように口ずさみたいなぁ by 谷口 英子♪―――…
周りと同じように、無難な人生を歩んでほしいと思っている親からみると、周りと違う行動をとったり、親が望むのとは違う行動をとる子どもをみると、この子は問題行動ばか…
夫婦の問題は、結婚以来、溜まり続けていることと、幼少期から持ち続けている それぞれのフィルターを通した 解釈にひっかかることが大きく影響します。根深いので、「…
さとし君は、同級生から4年遅れて、大学生になりました。 大学生活を楽しみたくて、受験し、合格しました。あこがれの大学生活が始まり、やりたいこともすべて取り組み…
モヤっとしたことと向き合うと、コミュニケーションの質を変えられます。（すっごいチャンスです！）お互いの関係が良くなるし、物事がいい感じに展開していきます。（素…
漠然とした不安は、どんどん膨らみ、モヤモヤしたまま過ごす時間が増えます。まずは不安を感じた時に、浮かんでいることをどんどん出していきます。次第に何が氣になって…
☆～～～～～～～～～～～☆ 家族のいとおしさを ひしひし感じた。 何でもありがたいという 気持ちになった。☆～～～～～～～～～～～☆今までも家族は大切だったと…
♪――――――――――――♪ お互いを信頼し合いながら、 自分の考えや都合を伝える 会話をしていると、 子どもの氣力が上がります。 by 谷口 英子…
昨日の子どもの本音からの続きです。お母さんは、美ハーモニーの体験やブログを読んで、氣持ちが固まっています。レポートを頼まれたら、手伝おう！ハーモニーでは、本人…
さとし君は、中学3年の1月に、やっと決断できて、通信制高校に進学しました。スクーリングは工夫しながら、クリアしてますが、課題が全く手がつかないままです。子「課…
ひろし君は、停まってはいませんが、氣が重くなることに向き合えず、避けたり、欲しいものを買ったり、他の方法で解消しています。お母さんは、そのようなひろし君が心配…
最近、お母さんが言い訳を言うと、さとし君は、鋭く指摘します。子「あの時、お母さん、 言い訳した！って思った。 だから俺、機嫌悪くなったんだよね。」母「ご免。思…
自が不安でいっぱいになると、どうしても安心したくなり、安心できるまで、子どもに訊きたくなります。最初、子どもは誠意をもって答えますが、答えても繰り返し聞かれる…
ひろし君は、通信制高校に在籍していますが、単位はほとんど取得できていません。お母さんが、ひろし君の氣力があがるように関わり続けたら、今では、氣軽に声をかけきま…
たかし君は中学生になってから、学校に行けなくなり、家でひきこもることが多くなりました。その状況を見て「このままが続いたらどうしよう！」と焦ったお母さんは、カウ…
♪――――――――――――――♪ 家族一人一人がやりたいことを 心から楽しめて満たされてくると、 互いを思いやれるし、 譲れるようになります。 …
ご相談に見えられる皆さまは、沢山の本を読み、講演会に足を運ばれ、知識を詰め込んでいらっしゃいます。氣になることがあると、本で読んだことなどを思い出し、一生懸命…
状況は変わっていないのですが、カウンセリングを受けて、お母さまのお氣持ちが、ガラッと変われる方もいらっしゃいます。子どもたちがかわいいと思えた。子どもたちが、…
田中さんは、さとし君と同じゲームをやっていますが、なかなか進めないことを、さとし君に話しました。子「わかった。1度、俺が見るわ。 もし、今やるんだったら、 も…
美肌になりたい痩せたい等美容で何か頑張ろう！変えよう！って一念発起した時に一番難しいなと思う事は…ズバリっ………自分の意識を変えて、その気持ち(意図)をずっと…
こんにちは。かっこいい女を作る開運コーチ坂本ともこです。「とりあえずやってみたら」がなかなかできないのは完璧主義さんです。完璧を追求するのでいつも自分を追い詰…
生きることは快である生きるに結び付くものは、大抵快感に結び付く。美味しいものを食べる寝る排泄運動健康良い香り住環境が整っている等々…逆に死は不快である死を連想…
