メインカテゴリーを選択しなおす
何故なんだろう？最近 怒りっぽくなっているな～ 甘いものばかりを食べすぎているな～ あれ～ 気が付けば 「今日も飲んでしまった！」 「お酒の量が増えてきて…
こんにちは！みらいです。 プロフィールはこちら 年末が近づくにつれて、だんだん忙しくなってきました・・・ 仕事で抱えているタスクが10数件はあるし、夫から…
頭の中がごちゃごちゃしているので、整理します。こういうときは、紙に書き出すのが一番です！書いてみるとスッキリします😊 そして、「なんだ！大したことないじゃん！！」と思うのです😁頭だけで考えていると、同じことをずーーーっとグルグルと考えてしまってモヤモヤするのですが、紙に書くとこれがなくなります👍 ということで、今回は紙ではなくブログに書いちゃいます！(下書きは紙に書いてるんですけどね。なので、下書きの時点ですでに、心も頭もスッキリしちゃってます😁)公開脳内整理🧠です。 「ブログに書きたいことが山ほどある」 一言で言うとこれなんですよ！！書きたいことはたくさんあるのに、追いつかないんです😣・コロ…
きっかけ今回この本を読んだのは、精神科訪問看護の勉強に見ている、YouTubeのTOKINOチャンネルで、進さんがおすすめしていたことがきっかけでした。また、以前にもこの著者の本を読んでいて、その本が面白かったので、この本も読んでみることに
