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幸せを感じる度に罪悪感を感じる 素直に幸せだと声に出して感じて生きればいいのに こんな自分は幸せになっては行けない気がしてしまうのだ それに幸せだと書けば幸せだと言えばまた生霊が憑く気がして 嫉みとは怖いものである。因みにあたしも嫉む側の人間だ だけど誕生日くらい幸せになってもいいでしょ？ 吐き気で引きこもりに拍車がかかり 外出しても吐き気で辛いから不安が増す訳で 医者に「外と体質合わないんじゃない」と 不安障害から来る吐き気が酷い事を伝えたら 笑いながら言われて解決もしないし改善もない 吐き気と腹痛が襲う恐怖、先生には分からないよね この間は病院行くだけで不安で過呼吸になりかけた 普通に出か…
こんにちは。 歴史18年のNLPスクール：日本NLP学院 学院長の岩渕洋です。 今日は心の中に巣くうある感情「罪悪感」について考えてみましょう。そして、その罪…
こんにちは。 歴史18年のNLPスクール：日本NLP学院 学院長の岩渕洋です。 今日は心の中に巣くうある感情「罪悪感」について考えてみましょう。そして、その罪…
今日も遊びに来てくださってありがとうございまぁ～すお手数お掛けしますがよろしく哀愁はじめましての方はこちら・プロフィール・セッションメニュー・モラハラDVオッ…
こんにちは。 歴史17年のNLPスクール：日本NLP学院 学院長の岩渕洋です。 今日は心の中に巣くうある感情「罪悪感」について考えてみましょう。そして、その罪…
持つ必要のない、あるいは、あなたの人生のブレーキとなってしまっているそんな｢罪悪感｣を持っていませんか？ 実は気づいていない、無意識に抱えている罪悪感が、あ…
こんにちは。 歴史17年のNLPスクール：日本NLP学院 学院長の岩渕洋です。 今日は夫婦関係や恋愛関係で感じがちな罪悪感の話です。 『はじめてブログをご覧…
『償い』過去にしてしまった愚かな行為を会えないあの人に心の中で謝り続けだけどそれだけじゃダメだと思うからあの人のようなあなたを助けよう私の何を犠牲にしてもあな…
仕事で失敗して自己嫌悪 ！ でも必要以上に自分を責めない方法
仕事で失敗して自己嫌悪 ！ こんな時、すぐに自分を責めてしまいがちなHSPさんやネガティブさん。必要以上に落ち込まない方法を書きました。
お互い様だし良かれと思って急に休んだ人の仕事を引き受けたら、それ以降は自分がするのが当たり前になった・・・という経験はありませんか？
自分のせいじゃないのに怒られる、責められることってありますよね。 相手は言いやすい相手に感情をぶつけたいだけですが、勝手にして来ることを事前に止めるのは難しいです。 そんな時は自分の中で責任の所在を明確にすることが大事。
