最近の悩み事

眠気が酷いんです。。。睡眠時間は6.5時間～7時間は取るようにしているんですが、会社でも気が付くと勝手に目を閉じてしまうくらいの眠気が毎日襲ってきて抗えません。お昼に炭水化物を食べると眠くなるというようなことを聞いてから取らないようにしてい

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