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梅雨時なのに、夏バテ？そんな時どうする？？…夏が来る前にできる漢方的ケアを
「今からこの調子では、先が思いやられるわ」と、不調を嘆く声をチラホラ耳にする季節となりました。ですが、この時期ならではの不調ともいえます。6月病・梅雨バテ・夏バテ…。そんな時、どうします？？
こんばんは、onorichanです。 連日の夜間投稿です。 早起きはぼちぼちしとりますが。 今日のうさぎ いつもの場所でくつろいでおります 梅雨に突入してから、なんだか身体がだるく眠気が強くなっている気がします。 でも、暑さから冷たいものを飲むことも増えたし 冷感シーツを使用するようになったことも影響している気がしています。 暑くてついつい冷やしてしまいがちなので、 熱中症にも気を付けつつ、身体を冷やし過ぎないようにしたいと思います。 そして寝る時間も最近少し遅くなりがちなので、 生活リズムも見直す必要があるなと思っております。 睡眠時間も大切ですね。 どうにかしたいと思ったことは どうにかし…
こんばんは KOICHIオフィシャルブログ ☆Pure Life☆にお越しくださり ありがとうございます 本日の投稿は 今が美味しい旬の食べ物。アスパラガスを…
「最近暑い日が続いて、バテてきちゃった…おすすめのクエン酸商品を教えて！」 「仕事が忙しくて、疲労が溜まる…」 などのお悩みはありませんか？ この記事では、管理栄養士厳選のクエン酸商品を8つご紹介します。 まず、商品選び ...
こんにちわん 胃がキリキリするし。頭痛もするし。絶賛体調不良。 やはり疲れてるのかな～。(義家が問題ありありで…) 義姉にいやみを言われながらも（たぶん…
