しらたきカレー麺 ＊＊反省日のダイエットメニュー♪

今日の反省メシは「しらたき」を使ったカレー麺です。水分を飛ばしたしらたきに豚肉、残ってた小松菜、エノキを混ぜて、鶏ガラ顆粒とムスタファで買ったカレー粉で味...

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しらたきメニューで金曜日ダイエット♪

今日はガチなダイエットメニューです！新玉ねぎの酢漬が残っていたので、ほうれん草ミックスと混ぜて、トマトのせたサラダ。オイルはなしの酸っぱいサラダ。今日暑か...

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