勉強中のリズム・・・気持ちよく勉強するには・・

なくて七癖と言います。気持ちよく勉強しているときに身体は反応しているはずです。気持ちいい時の癖を見つけてあげて調子の悪い時は、その癖を無理やりやらせるといいかもしれません。落ち着くと呼吸が深くなるとか、調子の悪い時はため息が増えるとか・・・将棋のプロも深

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