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【トライアスロン】エアロしか勝たん！CANYONのトライアスロンバイク＆ GIROのエアロヘルメット
シクロクロス(とグラベル)普及芸人。 どうも、筋肉ブロガーです。 週末のグラベルラリーライド川根本町に向けて、色々準備しています。 ※バイクの準備は3週間前に終わらせた あとは当日の天候に合わせて、使用するタイヤとホイールを変える位かな。 てな感じで、トレーニング・レースの準備を行っている日々を過ごしています。 そんで、4/10は実走を行ったので記事にしました。 良かったら読んでみて下さい。 それでは、4/10のトレーニング内容をご覧ください。 トレーニングサマリ STRAVAのデータ 時系列グラフ 感想 トレーニングサマリ STRAVAより抜粋！の図 STRAVAのデータ 割愛 時系列グラフ…
GIRO REPUBLIC R KNIT / SPDシューズのソール補修完了
前後・左右、外側のみ4か所にソールを貼り終え、大きく欠けていた右のトーキャップも補修を終えた。現在、インドアトレーニングにてテスト中。※靴修理のプロに相談・指導を受けての作業なので、いくつもあるポイントを押さえずに作業することは危険です。にほんブログ村...
GIRO REPUBLIC R KNIT / SPDシューズのソール補修
使い始めて5～6年になるGIROのSPDシューズ。アッパーがニットで伸縮性に富んでいるため、嫌な圧迫感がなく履き心地がいい。だが、最近になってソールの摩耗が目立ってきた。REPUBLICシリーズは降車して歩くことを想定して設計されているので、歩き心地もよく、「WALKING PAD SET」というリプレースメントパッドも発売されていた。GIRO公式しかし、R KNITはリプレースメントパッドが使える構造になっていないため、VIBRAM7374ソール...
この記事は、先日ロードバイクのタイヤがパンクしたが、今度は折り畳み自転車のタイヤがパンクしたことを書いている。パンクして歩いて帰る途中、靴の裏がはがれて、踏んだり蹴ったりだったことも書いている。
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