過去の懺悔飯 case01

次郎だけじゃなく蒙古とのハイブリッドです 食う寝る太る→そりゃ糖尿病になるよな あなたがもし今身体の調子が悪かったとして、その原因が食事が起因だったと仮定して、その原因を過去の記憶から正確にたどることができますか？正直数日前の食事ならなんとか記憶を掘り起こせると思います。ただ1年、2年、それ以上昔となると、ほとんどの人が不調の原因となる食事は特定できないと思います。私もそうでした。糖尿病になってから担当のお医者さんから「食事が大きな原因になることが多いです」と言われました。たしかに今までの私は食事には無頓着で食べたいものを、食べたいだけ、好きなときに食べていました。食べる（血糖値が上がる）寝る…

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