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白米か玄米か論争
大昔は白米を食べているとビタミンB1不足に陥って脚気に!などといわれていたのでしょうけれど、イマドキの食生活で脚気になるほどのビタミンB1欠乏症には滅多な...
#白米と玄米
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私の備忘録
白米も玄米もどちらもおいしいでしょう
続・ふ~みんの日記