足攣り防止対策！

今年完走したものの足攣りでギリギリ攣らずに完走したのは横浜だけ女将VS足攣りは1勝3敗大阪トライアスロンSD制限時間3時間40分脚が攣ったら完全アウト足攣り防止対策に色々買いましたアドバイスで前夜・当日塩分を取る！なんとしても完走したいもうひとつ不安なのはバイク周回ミス（8周）以前、周回足らずDNF・・・今回はリベンジ！メンテナンスもきちんとしなきゃとYouTubeで筋膜リリース所が頑張りすぎて右わき腹を痛めたようで何やってるんだかなぁお天気は空任せ美味しいお好み焼きとたこ焼きに出会えますように足攣り防止対策！

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