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すぐキャパオーバーしてしまう、キャパシティが小さい・狭い自分とうまく付き合うコツ。
こんにちは、なつです。私はキャパシティが小さく、よくキャパオーバーしてしまいます。キャパシティが狭いと人より行動出来ないし、すぐキャパオーバーでネガティブになり「私はなんてダメなんだ……」と落ち込んでしまいますよね。そのため「キャパシティと
