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エステが好きでいろんなフェイシャル受けたけど全然違った! たった80分で顔も身体大変化するなんて
24年進化し続けている筋膜リリースリフトアップは彫刻のように顔を作っている!とお客様によく言われます。 最初は、ドライヘッドスパ(頭骸骨のマッサージ&筋…
年齢肌&敏感肌の為の攻めのオイル美容!爽やかな香りに癒されながら角質層&毛穴ケア
年齢肌で気になるたるみ毛穴が縦に伸び始めて肌も乾燥して硬くなる年齢肌にいいというものは色々使ってみたけど今ひとつ...... そんな経験のある方今はま…
腸活仲間でサロン仲間とこちゃん福島からヒラ〜んとラインが『みどりさん!四十肩で辛いの、どうしたらいい?』 福島でおうちサロンをやっているとこちゃんはオンラ…
出ない!一週間はあたり前 それじゃ顔を磨いても身体を磨いても効果ないですよ〜
突然ですが毎日出てますか?大きなお便り♪ ずっとサロンをやっていてカウンセリングシートにご記入いただく時多いんですね〜 便秘 一週間はあたりまえ…
3年目の転機♡面白いほどに顔がキレイに上がる 正直習いながらニヤつきます♡
サロン開店3年眼を迎える頃「このままでいいのかな〜?」と思い始めるタイミングでもあります。 サロン開店3年眼を迎える頃「このままでいいのかな〜?」…
あなたの抱えてる身体と肌の悩み解消99%くらいアドバイスできるよ!
来年60歳 還暦セラピストホボほぼ女性の身体の変化全部経験している私です。 40歳で小さなエステサロンを開店してから仕事一筋で生きてきましたが身体はゆっく…
めまいに耳の周りの筋膜リリース【耳こりはがし】これも良かったよ!
前に、『首こりはがし』がなかなか良かったよ〜って記事を書いたよね。 ↓ ↓ ★首こりで不調…首こりはがしをやってみた 同じチャンネルの中に『耳こりはが
人気ブログランキング昨日は月一回通っているカイロプラクティックに行ってきました右肩というか右腕を大きく動かすと痛くまた五十肩になるのかも?とドキドキしています左肩が五十肩になって一年やっと治って少し可動域が減りましたが痛みは気にならなくなりました今度は右肩?今朝は台に乗ってクレマチス業平を撮ってみましたくっきりキリッとした男前のお花ですクレマチスカロライン↓開き始めの花色が素敵です3番花ですが魅力的に咲いてくれましたクレマチス流星↓他のクレマチスにはない花色の流星インテグリフォリア系の新枝咲きです繊細な雰囲気の葉の形も気に入っていますクレマチスミクラ↓ミクラはここで咲かせるようにして正解でしたコムラサキシキブ↓毎年大きくなりたがってこの場所に収めるのが大変ですがこの紫色の実が好きです斑入りヤブラン...クレマチス流星*カロライン*業平/筋膜リリース
ちょっと調子が悪い。 理由は分かっている。手芸のやり過ぎ。 細かい作業を長時間やるとこうなることは重々分かっていたはずなのに、 最近はもう徐々に長時間やるようになってきていて、それでも何とか大丈夫だったので、も
こんにちは。立ち仕事やデスクワークで同じ姿勢が続いて、脚がパンパンでつらい・・・(泣)ということがあったりしませんか?私はフィットネスジムのスタッフもしているので、プール監視なんかに立つと、1時間とか立ちっぱなし(涙)もちろん、うろうろと歩くのですが、基本
私が顔のリフトアップの為に毎日やっている事として、足の裏をマッサージしてゆるめるがあります。やり方の詳しくは、https://youtu.be/_tTFdxv…
こんにちは。 とりあえずウオーキングして一週間経過しました。 結果はまだまだ出てないと思います。 体重計がないのでわかりませんが(笑) そろそろ行きだけでもランニングに切り替えようと思います。 楽手のスーパーセールにあやかって フォームローラーを買ってみました。 我が家にはリセットポールがあって それでも筋膜リリースはなんとなーくできていたのですが ちょっと物足りない気がしたのでフォームローラーを買うことに。 飽きて使わなくなっても悔しいので1000円以下で探してたら ちょうどいいゴツゴツ感のがあったのでそちらをポチ。 フォームローラーver2 フォームローラー 筋膜リリース ストレッチローラ…
にほんブログ村今日も早朝から仕事筋膜リリースというコンディショニングのレッスンを担当使う物の在庫がなくなるほどお客様に参加していただきましたトレーニングと同じ…
150日継続中の【朝活の効果】は山盛りです! 4時台起き朝活を初め本日で、150日を迎え4時台には自然と目が覚める身体になったやまぐちです。 寝…
筋膜リリースを取り入れたエステ技術講座/スキルアップ&未経験・初心者向けレッスン
個人サロンオーナーさん向け スキルアップ講座 【1day講座】筋膜リリースを取り入れたドライヘッドスパ講座 お客様にとって結果が目に見えるのは本当に嬉し…
お客様に「本当のキレイ」を届ける筋膜リリースセラピスト&技術講師の大貫みどりです*大貫みどりのプロフィール* 二の腕のプルンプルンが気になる.....…
【未経験/初心者向・筋膜リリースを取り入れたフェイシャルエステ技術講座】
●未経験・初心者向け筋膜リリースを取り入れた フェイシャルエステ技術講座【こんな方にオススメです!】*未経験でフェイシャルエステの技術を身につけたい方*…
40代50代老化に向かう助走が始まる時〜健康と美容の向き合い方
お客様に「本当のキレイ」を届ける筋膜リリースセラピスト&技術講師の大貫みどりです*大貫みどりのプロフィール* 40代50代って老化に向かう助…
この夏、ネットで見た、とあるものが欲しくて。 キャンドゥさんにも。 ダイソーさんにも。 ちなみに、セリアさんにも。 行っても、有りませんでした。 もう、こうなったらAmazonさんで! と、ポチりまして。 そんなに、一体何を探していたかと言いますと。 コレ、
お客様に「本当のキレイ」を届ける筋膜リリースセラピスト&技術講師の大貫みどりです*大貫みどりのプロフィール* 「いつかooしたいの、、」 そう、「いつか…
女性が抱える身体と肌の悩みをスッキリ解消! 筋膜リリースボディ&フェイシャルのご案内です
最近顔のたるみ・首のしわが気になる!毎日だるいやる気が出ない...更年期かも?猫背で肩・腰が痛い!女性が抱える身体と肌の悩みをスッキリ解消!筋膜リリースボ…
ヘッドスパ〜脳脊髄液流れてる?頭骸骨のバランスが大事なんです〜
ヘッドマッサージで一番大切なこと脳呼吸と脳脊髄液を流すことなんです。 脳脊髄液の流れが身体に大きな影響があること知ってますか? 美容室に行ってシャンプ…
大人可愛い色の 3coins のMassage Stick で マッサージ!
今日もまったり Anzuhimeです。 人気ブログランキングに 参加中です。 ポチッとしてくださると順位が上がり励みになります。 ↓ ↓ ↓ ↓ ↓ ↓ 人気…
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本日「お得クーポン」や「激かわ福袋」が登場ー♪&おうちで最上級のボディケア!<PR含>
もともと肩こり持ちですがこの1年くらい、枕が合わなかったのが発端かなぁ?ずーっと首回りが痛くて肩が思うように動かなくなり!←もしや四十肩?!毎週、整骨院にも通っているのほどなのですが・・そんな私に救世主が届きました ♪ボディケアのプロと共
「筋膜リリースってなに?」といった人に向けた、身体の仕組みやマッサージ機の基礎知識を紹介する記事です。これからマッサージ機を買おうと考えている人は是非参考にしてみてくださいね。
こんにちは、ひできちです。この2年間、コロナ禍や仕事の忙しさを理由に力の入っていなかったランニング。今年に入り本格的に再開し、張り切り過ぎた1~2月は故障とお付き合い。3~5月は距離を徐々に伸ばしながらトレラン中心に大会参加、3カ月連続で月
2年のインターバルを経て分かったことは心の声が止められない...
テキストには載っていない!21年サロン経験から学んだことをすべてお伝えする筋膜リリースセラピスト&技術講師の大貫みどりです。*大貫みどりのプロフィール*自…
【筋膜リリース】32 段階の振動と4 種のアタッチメントで手のひらサイズのボディケア【ハンディガン】
振動で筋肉に振動を与える【ハンディガン apprecia】を使ってみました。 振動で刺激を与え、筋膜の癒着を引きはがすための手軽で便利なボディケアグッズです。 USBで充電し、使用箇所に応じて4種類のアタッチメントを取り付け、振動レベル32段階で使えます。片手で簡単に扱えるサイズで、専用ケース付きで収納にも便利です。
気持ち良すぎて探していたストレッチポールやっと購入できました♪(pr含む)
こんばんは。フィットネスでストレッチをする時にフォームローラー 筋膜リリース 筋膜ローラー ローラー グリッド コンパクト ほ... や【今だけポイント15倍!!】【ランキング1位】 筋膜ローラー フォームローラー ...色々な道具が並んでいるので試しているのですがまめ
頑固な肩こりもゴリゴリほぐれる!『Kewaki マッスルガン』を徹底レビュー
「Kewaki 筋膜リリース マッスルガン」の商品レビューです。ストロークが長くパワーが強いマッサージガンをお探しの方は是非参考にしてみてください。
理学療法士でトレーナーのトキオです。 皆さん、筋膜リリースという言葉は最近よく耳にすると思います。 筋膜リリースには、フォームローラーを使用している人多いと思います。 私も、フォームローラーやストレッチポー […]
40代におすすめしたいカラダメンテナンス!筋膜リリースの効果をご紹介
コロナ禍で自宅にいる生活が増えました。 自分一人のことだけを考えればいいひとりみの生活は、本当に最小限の動きしかしない、
【レビュー記事】40代女性におすすめ 温熱ヘッド付マッサージガン NIPLUX FASCIALAX をご紹介
年代ごとに感じるカラダの変化。 もともと、運動をするタイプの人間ではないので仕方がないとはいえ、20代はマッサージで効果
【ポス活】フェイスポインターの効果は? 痛みに耐えた結果がすごかった!
こんにちは、アズキです。 このような悩みはありませんか? 顔のたるみが気になるほうれい線やシワが目立つ顔がむくんでいる小顔になりたい 顔のたるみやシワは、加齢によるものも確かにあるけど主な原因は筋膜の癒着によるコリ! 顔トレや美顔器をする前
*予約&空き状況について【大阪市鶴見区・京橋エリア】エステサロン
こんにちは!痩身ダイエット、ボディメイク・小顔ならおまかせ♪大阪市鶴見区の痩身エステサロン ベクヴェームの白男川ユキです 予約が便利になりました♪(カレン…