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売れてます ! !手軽に全身をマッサージできる筋膜リリースガンピンポイントでマッサージができ、しかも4種類のアタッチメントがついたマッサージガン振動は5段階調節が可能レベル1 1,500回/毎分 筋肉のウォーミングアップにレベル2 2,000回/毎分 筋肉のリラックスにレベル3 2,500回/毎分 乳酸の分解にレベル4 3,000回/毎分 深層筋のほくじにレベル5 1,500-3,000回/毎分 自動モード4つの振動ヘッド円柱形 → 手のひら、...
マッサージガンを調べると沢山出てきますが、テレビや雑誌で特によく見かけるマッサージガンについてまとめました。私も実際に下記のテレビショッピングで見かける中から調べて購入しました。REBIVE MINI リバイブミニ ハンディガン さまざま
マッサージガンの効果的な使い方としては最初の振動は最弱レベルから始めるのがお勧めらしい最弱レベルの振動で物足りなさを感じたら徐々に振動の強さを強くしていきます。その時、マッサージガンを同じ部位に長時間当てすぎないようにするのもポイント。目安としては、ひとつの部位にあてる時間は10秒から長くても3分以内が推奨されています。マッサージガンの効果銃のような見た目から、その名がついたマッサージガン先端部分の...