メインカテゴリーを選択しなおす
#鉄分不足と不眠
INポイントが発生します。あなたのブログに「#鉄分不足と不眠」ハッシュタグのバナーを掲載しませんか ハッシュタグのバナーやリンクをINポイントランキングの対象にしたいメンバーの方は、ログインしてからリンクタグを取得してください ・バナーを変更したい場合は、必ず画像に「ハッシュタグ」または「タグ」の文字かバナーロゴを重ねてください
タグをコピーしました
2024.3.14【鉄活】更年期メンタル不調に鉄分!…な件。
こんにちはーブログ訪問ありがとうです^^長くダイエットブログしてましたが一区切りつけました♪ 【食べる順番】ダイエット効果の6年近くの記録はこちら↓ダイエ…
2024/03/15 07:26
鉄分不足と不眠
フォローできる上限に達しました。
新規登録/ログインすることでフォロー上限を増やすことができます。
フォローしました
リーダーで読む
改訂版!鉄分ないなったら…体調はどうなるの?
鉄分ないなったら…体調はどうなるの? 【はじまり】 どうもこんにちは!願いをかなえるニョイホウジュ!私は 如意宝珠ごくう です。 だるさや不眠を改善する世界が注目する栄養素、鉄分。 鉄分が不足すると体調不良になります。 例えば… 貧血頭痛だるさ肌荒れイライラ不眠 などです。 鉄分を補って体調を改善しましょう。 また、体調不良の原因は鉄分不足なのに自分が鉄分不足だと思っていない人が多いようです。 おススメの記事 minmin-sinsin.hatenablog.com この記事の主な内容 隠れ貧血・貧血予備軍と貯蔵鉄について 改訂版の新情報含む 2022年9月22日放送回 貯蔵鉄不足セルフチェッ…
2022/09/14 20:45