習慣を味方につけて、わたし改革。「冬、一番平和な場所は布団の中」

布団にもぐって、スマホ片手にYouTubeを観ているのが正しい冬の過ごし方だとわたしはだんだん思ってきています。このブログでは怠け者だったアラフィフのわたしが良き習慣を身につけたら人生どう変わるかを自らの体験を元に発信しています。これまでの

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