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ふんわり＆やわらか♪ササミの照り焼き＆なすとえびの甘みそ炒め
ランキングに参加してます。クリックしていただけると嬉しいです(*^_^*)日暮れが早くなりました。（午後6時過ぎ自宅よりスマホで撮影）今日はササミの照り焼き献立。ササミは包丁の背で両面を格子状に軽くたたいて薄くのばします。片栗粉を全体に薄くまぶして焼いて、甘辛いタレをからめると、ご飯がおいしいおかずに♪パサつきがちなササミがふんわり＆やわらかに仕上がってお気に入りレシピです。なすとえびの甘みそ炒めを副菜にごちそうさまでした。明日も元気で穏やかに過ごせますように。10月10日のメニュー・ササミの照り焼き・なすとえびの甘みそ炒め・キャベツとしめじの梅あえ・厚揚げと切り干し大根、わかめのみそ汁・ごはんなすとえびの甘みそ炒め炒めて柔らかくなったなすと、プリッとしたえびの食感の違いも楽しい♪Aみそ、酒、砂糖（各適量...ふんわり＆やわらか♪ササミの照り焼き＆なすとえびの甘みそ炒め
ランキングに参加してます。クリックしていただけると嬉しいです(*^_^*)午後7時30分。明日も晴れそ～う♪やわらかでおいしい豚ヒレ肉。豚肉のなかでも、カロリーが低く、ビタミンB1、B2がたっぷり。週末は疲労回復レシピ、豚ヒレ肉のソテーを食卓に。おろしニンニク、はちみつ、粒マスタード、酒、しょうゆで作るハニーマスタードソースをからめてお箸がすすみます＾＾キャベツとコーンのコールスローサラダを添えて、ごちそうさまでした。6月23日のメニュー・豚ヒレ肉のソテーハニーマスタードソース・キャベツとコーンのコールスローサラダ・なすとミニトマトの甘みそ炒め・玉ねぎのとろとろスープ・ごはんキャベツとコーンのコールスローサラダヨーグルトを加え、さっぱり＆ヘルシーに。Aプレーンヨーグルト、マヨネーズ、オリーブオイル（各適量...☆豚ヒレ肉のソテーハニーマスタードソース☆
