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今日の私の3時のオヤツはお茶漬け😁 白米と発芽玄米を混ぜて炊いたご飯の上に永谷園のサケ茶漬けを乗せ、鮭フレークを乗せ、お湯をかけて出来上がり♥ なんて簡単なんでしょう😊 一人暮らしをしている学生時代は、お湯ではなくてお茶っぱで淹れた熱々のお茶を入れて食べてました😁美味しかったデス🍚 今は、お茶っぱ買わないので普通のお湯でやってます。そういえば、粉末茶で試そうとは思ったことないなぁ〜。 発芽玄米も体に良いですよね。 一時期は、100%玄米や、雑穀米にはまって、よく食卓に出していました。 ※玄米は硬くてかみごたえがあります。栄養価も白米と比較しても、食物繊維は約6倍ありますが。。 消化不良になる恐…
社会科の教科会で、主任のE先生が「これ、本年度の教材です。You Tubeにあがってたやつ、注文しときましたんで」と言いながら、先生方ひとりにつき5冊~6冊の教材を手渡していった。どうやら、E先生は、各先生が担当している科目の副教材を勝手に発注していたらしい。 私は、本年度は使わないでおこうと思っていた副教材が勝手に注文されていたので、困ってしまった。しかも、3学期の中ごろに副教材が届いてもほとんど使いようがないので、私はE先生の無能ぶりに呆れ果てた。 その後、E先生は「連合」とよばれる組織について不平・不満を述べたり、前の校長について不平・不満を述べたりしていた。一方、私は、勝手に注文されて…