ゆるジャンプダイエット リブート！

 balcony ＊*✲xingxing✲*＊     世間は 冷やし中華 を始める頃ですが私は ゆるジャンプ を始めました     以前 健康ダイエットにめ…

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原種アネモネ・シルベストリス や～～っと初開花(´ε｀；)

Haizi Garden お久しぶりです目指せバンビちゃん会員番号003フランソワーズですバスタイムでの 汗活💧💧ゆるジャ...

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目指せバンビちゃん！ ダイエットぴょんぴょん↑↓

Haizi Garden いやはや百姓一揆か？ レボリューションか？何事が起こってるのサ？な雨風大騒ぎな夜でございましたまだまだ警報オンパレードなので引き...

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「ゆるジャンプ↑↓」ダイエット活♪始めました

My Favorite 2発目でごじゃいまするとにかくワタクシメタボでも無いくせに血圧上昇↑↑LDL(悪玉)コレステロール値がど上昇↑↑してしまった不憫な...

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ゆるジャンプダイエットを1ヶ月やってみた

テレビで話題になった【ゆるジャンプダイエット】60秒間の軽いジャンプを、1日3回行う、と云うダイエット方法です。林家たい平さんら芸能人の方々が、その方法でダイエットに成功しているとのこと。早速、この1ヶ月間、試してみました。60秒とはいえジャンプをすると、かなり息が上がります。身体も温まり、うっすらと汗ばむ程です。おっ！これは良いかも？と期待を胸に飛び続けました。1ヶ月真面目に飛び続け、果たして結果は...

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