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先日、朝起きたらなんかやたらと肩とか腰に鈍痛が。なんか変な格好で寝ちゃってたのかしら?嫌だわ、歳なのね。などと重い体にムチ打ってお弁当の支度やら洗濯やらで慌ただしい朝を過ごし、子供たちを見送って一息ついているときに原因に思い当たりました。 その前日、知人宅でお茶をいただいたんですが、そのお宅には10ヶ月の赤ちゃんがいるんです。2時間ほどの滞在で、トータル30分くらい赤ちゃんを抱っこしてあやしたり遊んだりしてた、その筋肉痛ですよ。ゼッタイに。うちの子供たちはもうデカすぎてハグはするけど抱っこなんてしてない(できない)から、調子に乗って赤ちゃんと戯れていたせいで普段使わない筋肉が根を上げたんでしょ…