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こんばんは！あと数キロ痩せたい！から始まったブログの主酒好き49歳の主婦です🍺自己紹介はこちら身長162センチ 56.5キロからスタート！(2020年7月〜…
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【検証：効果あり？カラオケダイエット：歌うと痩せる？】カラオケで表示される消費カロリー・・・カラオケで歌えば体重が減るかやってみた
カラオケに行くと 歌い終わるとよくディスプレイに消費カロリーが表示されますよね。 あれよく考えたら消費カロリー・・・つまり、カラオケで歌えばカロリーが消費される・・・ということは体重が減るのではないか？ もし本当に歌ってストレスが発散され、おまけに体重も減るならこんないいことは ない！！ じゃあ、体験してみよう！ということで1時間ひとりカラオケ歌いっぱなしで体重が どうなるか実験してみました。 （実際にやってみた） 実験日は2022年（令和4年）4月のある日、昼間にカラオケに行きました。 まずは、カラオケ前の体重測定。服を着たままで80.4キロです。 さて、今から1時間歌いまくります。15：4…
