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#じぶんらしさ
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鬱になった私はなぜ迷走したのだろうか?
はじめて鬱になってから現在まで…どうしてこんなに時間がかかったのか?どうしてこんなに迷走してしまったのかを考えてみました。
2024/05/04 18:26
じぶんらしさ
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自分らしさに近づく過程
鬱になって苦労して鬱抜けする、この過程で、わたしはいつも何かをそぎ落とすことができていると感じます。それは「~出なければならない」と言う思考。きっとこれは、わたしが自分らしさを取り戻していく過程の様なきがします。
2024/04/06 19:10