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最近よくあるんですよね。ほんのちょっとのことで筋がつってしまうような痛みが出ること。首とか肩とか腕や足。横腹とかもありますね。昨日は急に左足の付け根が痛みだしました。なのに今日はずっとできなかった木の剪定をしたくて、朝、洗濯をしながら、乾燥機を回しながら
ご訪問ありがとうございます。今回は足や指がよくつる方に有益な対策の方法を共有します。これはかかりつけの病院で看護師さんに教えてもらった方法で、どなたでもできる超簡単な方法です。 ところで、楽天ポイントを上手に活用して増やし、増やした楽天ポイ
