会員登録後、有料プランで広告を非表示に
詳しくはこちら
メインカテゴリーを選択しなおす
数か月前から、朝起きて一歩目、右足のかかとあたりに激痛が走るようになりました。 近所の外科へいって調べますと「足底腱膜炎」との診断でありました。 レントゲン写真を見ると図のように、踵骨から三角形の尖った軟骨ができあがっており、これが足裏を刺激していると
このブログは体調報告ブログになってしまいそう。毎日どこかしら痛い箇所が増える。踵の痛みが再び悪化この一週間程は膝の痛みに悩まされていた。その一方で、足底腱膜炎の方は履物などに気を付けていたからか、一時期よりは痛みが軽減してきた。…と、思っていたのだが。今朝起きてから家事を終え1時間程経った頃、ふと踵の痛みに気付いた。あれ？また痛い？しかし以前とは違う。ピリピリと神経に触るような痛み。靴下を履こうして...
足底筋膜炎との戦い🦶(昔のお話〜From 2013 to 2014〜)
こんにちは、ひできちです。痛い、つらい、走れない。朝起きて痛くて床に足裏や踵をつくことができない。歩くことや走ることが怖い。そんな足底筋膜炎の症状に悩んでいるランナーは多いと思います。筆者も約2年間ランニングによるオーバーユースで足底筋膜炎
