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【イギリス1人暮らし】ニットお飾りのポスト。春、どこで感じてますか～
イギリスの小さな町イーリーを、ウーズ川に向かって歩きます。すると、ポストの上に見～つけた！ぜ～んぶパステルカラーのひよこたち。春の訪れを祝う日、イースター(復活祭)をテーマにした編み物になっていました！今年のイースターサンデーは4月20日。母鳥のボヨ～～っとした顔にこっちも和みます～～。川まで行くと、カモや白鳥🦢などの鳥たちがいっぱい。ベンチに座る私に激近の白鳥。つやっつやのまっ白でした。ウーズ川には、...
脂肪が燃焼しない生活～。咳が時々出るので、友人と会うにははばかられる。最近、やっとその咳がおとなしくなってきてくれたので、フィットネススタジオに復活！ルーシー先生の『Legs, bums and tums』 脚、お尻、お腹 のクラスです。自分のクビレを見てみたいが為に家でも”くびれエクササイズ”をやっているけれど、自分に甘過ぎて必然的に効き目も甘い。ルーシー先生は、スタジオの他のインストラクター同様、いえ、誰よりも声...
『医療費無料！』で有名なイギリスの国民保険サービス NHSから届いた手紙は何？Breast Screening 乳がん検診 の連絡でした。イギリスではマンモグラフィーは3年に一回受けるように推奨されていて自動的に案内が届くんだそう。日本では2年に一回。GP（かかりつけ医）登録後、今回初めて連絡が来ました。※私の身体に何か疑いがあるからではありません。ちょうどイギリスにいるグッドタイミング！できることは全てやっておこう。早...
【イギリス1人暮らし】海外別居生活 イギリス人相棒はどこへ？
海外別居生活中の私達。この度マラウイ在住の相棒が、11月に二人で行ったカリブ海クルーズ以来4カ月ぶりに休暇を取ることができました。日本の感覚では”休暇がだいぶ多い”と感じられるかもしれませんが、相棒にとってはやっと・・・どこへ行ったのか？南アフリカ共和国のヨハネスブルグ Johannesburgへ飛び空港内のホテルで1泊。その後、ヨハネスブルグから香港 Hong Kongへ飛んで行きました！11日間の香港滞在の後、アフリカのモ...
「どうして白い卵を買ったの？」以前、スーパーで白い卵を買って帰った時に、イギリス人相棒に聞かれました。「いや、どうして、って卵って普通白いんじゃない？」「ブラウンの方がいい卵って言われてるからさ・・・。」そう言われて、「え？そうなの？」私はハテナマークが頭の上に。～イギリスは卵が高い！～先日の自分の投稿から思い出した事でした。実際、スーパーで見る卵は殻の色がほぼ茶色なんです。こんな感じなんでだろう...
1年も前に一部だけ塗って、ほったらかしにしていたリビングのペンキ塗り。がんばるぞ～。まずは、床をカバー。マスキングテープ付きシート、これ便利ですね～。天井と壁のつなぎ目部分をコーキング（シーリング）したい。何故なら、こうやってヒビが入っているから。緑色のはマスキングテープです。マスキングテープで、はみ出しては困る部分を留めます。貼れた～～。💦この間、別の個所で練習しておいてよかった。だんだん、コツが...
【イギリス1人暮らし】 今年の目標の一つに取り掛かる コーキング
あなた、また変なことを始めましたね？ポーズは要らない・・・新年に立てた目標はいつも適当なところで忘れ、いえ、自分の意思の弱さに気づきたくなくて”忘れた”ことにして達成せずに済ませていた私。結局、それは本当には心から達成する気が無かった目標だったのでしょうね。さぁ、今年の目標 8、イギリス我が家のリビングの壁を塗るこれを開始する為まず必要な作業が、コーキング。コーキングとは建物の隙間や継ぎ目を密封する...
年末年始あたりを中心にずっと体が重く、便秘がちに。昨年8月末54.8キロまで減った体重もあっという間に逆戻り。57キロに甘んじ不甲斐無い毎日を送ってました。 イギリスに戻り再度気持ちを入れ直し、やっと、数100グラム減ったくらいで代り映えしません。ただ、くびれエクササイズと骨盤矯正ストレッチが効いてきたようで、くびれの位置が左右対称に近づいてきました。BEFORE 2025年1月4日右側のウエスト（向かって左）がくびれ...
帰国の翌日にイーリー大聖堂にご挨拶に行き、日々の御礼をします。聖歌隊席 Choir側から、身廊 Nave側 を振り返って見た大聖堂👇上にオクタゴン(八角ドーム)中のギフトショップで求めたのは、足跡 Foot prints がデザインされたキーホルダー。8.50ポンド（約1,600円）日本でお寺や神社に初詣に行けていないので、今は”私のイギリスでの氏神様
イーリーマーケットの美味しいお店 Uncle Paul's Greek Cuisine
イーリーマーケットで人気のギリシャ料理のヴァンが出てました！Uncle Paul's Greek Cuisine ポールおじさんのギリシャ料理NO,.2のチキンも惹かれたけれど、欲張って、3番のポークもチキンも両方入ったミックスに。ポールおじさんと奥さんに、「これはギロス？って発音するの？」と聞いたら、「No、イーロス」（イの後に、ちっちゃいェが入ってるような発音でした。）「イェ？」「イェロス。」言いにくいな～。二人に向かって「イ...
マラウイからイギリスに向かってます！身軽に移動できるようになってきています。マラウイにもイギリスにもドライヤー、化粧品も半々にしたり必要な物をそれぞれの場所に置けてきたので、移動させる物も減ったからです。相棒もわかってくれている。「もう少しでイギリスに帰れるね。」滞在後半は、私が飽きてくるというか間延びしてくる頃であろうことは、もう感覚でわかるようです。私も相棒の
