ラムのステーキ いちじくソース♪

タンパク質を食べよう！赤身のラム肉は「いかにもタンパク質！」というイメージなので・・・ステーキにしました。ソースは、いちじく、バルサミコ、白だし、はちみつ...

• #タンパク質を食べよう

• #ラム肉のステーキ

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• #断面がロゼ色
• #バターナッツかぼちゃのスープ
• #揚げ鯖のサラダ
• #栗とベーコンのピラフ
• #秋らしい食卓