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ダイエットの知識はたくさんあっても結果が出なければ、やってないも同じ
私は長い間ダイエットに向き合ってきました。ダイエット王国 アメリカのダイエットの定義は食事療法です。日本は それに運動=減量とサイズダウン=痩身が追加された3…
#ノーリバウンド
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