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楽天で ケラチンの素というのを買ってみましたいつものトリートメントに混ぜて使えばハリ・ツヤが出るらしいです 3回ほど使ってみました 肌は問題ないし若干、ハリと…
日本のそれぞれの「四季」に合わせた【髪のお手入れ方法】をご紹介します!
こんにちは。『健美髪日記』へようこそ。 日本には豊かな四季があります。 それゆえに季節季節で様々な食べ物を味わうことができ、移り行く景色の美しさを体感することができるのです。 ただ、そこに住む人間の体は、数か月おきに変動する気温や湿度に振り回されるため大変です。 当然、髪も頭皮も例外ではありません! 髪がベタついたと思えば、パサついたり、まとまりがなく広がったりして、ダメージを受け、抜け毛の増加も無視できないのです。 頭皮もまた、ベタついて嫌な臭いに悩んでいたと思えば、今度はカサカサに乾燥してかゆみに悩まされたりしますよね。 日本に住んでいる以上、年中同じヘアケアでは対応ができないのです。 そ…
【薄毛・抜け毛】に亜鉛が効果的って本当?過剰摂取のリスクについてもお話しします
こんにちは。『健美髪日記』へようこそ。 何となく知識として、亜鉛が髪に良いという話は聞くけれど、本当のところどうなの? と疑問に思われていませんか。 もちろん、その情報は合ってますので、ご安心ください。 亜鉛は髪を成育するためには大変重要な成分です。 ただその反面、過剰に摂取すると体にリスクが生じてしまいます。 髪のためには摂らなくてはいけない亜鉛 一方で摂り過ぎてはいけなく、適量を守らないといけない亜鉛 今回は、そんな少し厄介な成分とのつきあい方についてご紹介していきたいと思います。 過去に【薄毛・抜け毛】改善のための食事法や髪に必要な栄養素についてご紹介しています。 sub.mamatom…
この頃、爪がよく割れたり。。。もろくなった。。。。(´;ω;`)ウッ…つめが割れるケアして栄養にも気を付けてみます。。。。にほんブログ村人気ブログランキング ...
えっ!!!ほんとですか?普段気にしたことなかったんですが。。。突然気が付きましたよ。。。あれっ?爪に縦線が!!!( ゚Д゚)加齢のようですねえ。。。。(´;ω;`)ウッ…すると。。。こんな記事がありましたよ。。。早速やってみました!なんか。。。つやつやしたような。。。(〃艸〃)上記の画像は爪なんですが。。。拡大すると。。。爪のまわりががさごそで。。。(#^.^#)お見せ出来ないので。。。一部で。。。。(/ω\)削るのではな...
・髪の栄養Nutritionofhairかみのえいよう中年以降では年齢と共に白髪、脱毛が目立ってくるようになります。最近では若い人でも見られる若白髪があります。その他にも栄養素の偏りや、遺伝的な要因もあります。加齢によって黒髪の色素であるメラニンを生成する能力が年齢とともに弱ってくることが原因として考えられています。メラニンはチロシン(アミノ酸)に酵素(チロシナーゼ:水溶性)が働き、生成しています。毛髪は「ケラチン」という育毛の生成に関与する含硫アミノ酸が多く18種類のアミノ酸が結合した、たんぱく質からできています。たん白質(大豆、卵、肉、魚、乳製品)に多く含みます。大豆は抗酸化作用のあるイソフラボンを含みより効果的です。ビオチン(V.B7)は、白髪、脱毛を予防する働きがあるといわれています。バランスの良...[髪の栄養]食生活について語ろう
リピートし続ける優秀シャンプーコンディショナー☆La'dor
Qoo10のMEGA割で購入したものが届きました。 私の一押し、「La'dor」のタンパク質ケアライン。 シャンプーとコンディショナーです。 今回は3回目の購入。 梱包も丁寧にされているし、好感度の高い会社です。 詰め替えを注文しました。 もし、最初お試しにと考えている方は150mlのものがおススメ。 肩上の長さだと3週間くらいもちます。 おまけのサンプル。 旅先に持参して、試してみましたがオレンジ色のアップルビネガーシャンプートリートメントは軽めの香りで気に入ったので150mlを購入しました。 中央の「ケラチンパワーグルー」はつい数日前の旅先で試したところ、一日中ツルンツルンでした。 水分ケ…
こんにちは!あと数キロ痩せたい!から始まったブログの主酒好き49歳の主婦です🍺自己紹介はこちら身長162センチ 56.5キロからスタート!(2020年7月か…
おはようございます!あと数キロ痩せたい!から始まったブログの主酒好き49歳の主婦です🍺自己紹介はこちら身長161.5センチ 56.5キロからスタート!(20…
< なんでんかんでん「症候群」ってくっ付けて それでエエのんか? > 「塔の上のラプンツェル」は2010年のウォルト・ディズニーのアニメーション映画ですね。日本での公開は2011年でした。 地上波のテレビでも何回か放送されていますんで観た方も少なくないんじゃないでしょうか。「トイ・ストーリー3」「シュレック フォエバー」に次いでアニメーション映画第3位の興行収入だそうで、かなり人気の高い作品なんですね。 ざっくりとしたあらすじなどを、いきます。 妊娠した女王様が病気になってしまったところへ、金色の魔法の花「ラプンツェル」を浮かべた水を飲んで無事に出産。ラプンツェル王女が誕生します。 王女の金色…