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会場の変更等、全ての連絡は、お知らせに掲載していますので講座ご参加の前に必ずご確認下さい★お知らせ★ アロ〜ハ🌺🤗🌺 素敵な大石明美先生✨💖✨なん…
変化を得られない、そんな時は いつもブログをご覧いただきありがとうございます。子育てママの強い味方・ワンオペ育児で疲れた心に元気と勇気を与えて暮らし…
会場の変更等、全ての連絡は、お知らせに掲載していますので講座ご参加の前に必ずご確認下さい★お知らせ★ アロ〜ハ🌺🤗🌺 日曜日の楽しいハワイアンキルト…
会場の変更等、全ての連絡は、お知らせに掲載していますので講座ご参加の前に必ずご確認下さい★お知らせ★ アロ〜ハ🌺🤗🌺 昨日伺ったスタジオAmi 大石…
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会場の変更等、全ての連絡は、お知らせに掲載していますので講座ご参加の前に必ずご確認下さい★お知らせ★ アロ〜ハ🌺🤗🌺 ✨💖✨Kさんのハワイアンな大…
会場の変更等、全ての連絡は、お知らせに掲載していますので講座ご参加の前に必ずご確認下さい★お知らせ★ アロ〜ハ🌺🤗🌺 今日は材料の調達へなんとそこで…
会場の変更等、全ての連絡は、お知らせに掲載していますので講座ご参加の前に必ずご確認下さい★お知らせ★ アロ〜ハ🌺🤗🌺 Mさんの🐢ハワイアンキルトタ…
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会場の変更等、全ての連絡は、お知らせに掲載していますので講座ご参加の前に必ずご確認下さい★お知らせ★ アロ〜ハ🌺🤗🌺Lapanaの生徒さん通販顧客の…
会場の変更等、全ての連絡は、お知らせに掲載していますので講座ご参加の前に必ずご確認下さい★お知らせ★ 【年末年始の通信業務休業のお知らせ】 2023年12…
会場の変更等、全ての連絡は、お知らせに掲載していますので講座ご参加の前に必ずご確認下さい★お知らせ★ アロ〜ハ🌺🤗🌺一般社団法人日本ハワイアンキルト…
会場の変更等、全ての連絡は、お知らせに掲載していますので講座ご参加の前に必ずご確認下さい★お知らせ★ アロ〜ハ🌺🤗🌺 バッグの内袋に良いかとフラガー…
3姉妹で「心に残るあのSean展」&「ボタニカルクイリング・ジャパンの展覧会」巡り〜！
★1dayレッスン ★インストラクター養成講座 ★ホームページこんばんは。夢工房ますいゆりこです。きょうは 妹ふたりと一緒に ますいの参加しているグループ展 …
会場の変更等、全ての連絡は、お知らせに掲載していますので講座ご参加の前に必ずご確認下さい★お知らせ★ アロ〜ハ🌺🤗🌺 ハワイアンキルト・講座生オリジ…
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会場の変更等、全ての連絡は、お知らせに掲載していますので講座ご参加の前に必ずご確認下さい★お知らせ★ アロ〜ハ🌺🤗🌺 12/4(日)ハワイアンキルト…
今日はコロナ禍になって初めてのフラの舞台。 気づけばもう3年は舞台で踊っていないのです。 コロナになる直前にレッスンに入られた生徒さんにとっては今日が初舞台と…
会場の変更等、全ての連絡は、お知らせに掲載していますので講座ご参加の前に必ずご確認下さい★お知らせ★ アロ〜ハ🌺🤗🌺 今日もエビアン⤴︎⤴︎ピースヌ…
そのままのあなたでいて欲しいから いつもブログをご覧いただきありがとうございます。子育てママの強い味方・ワンオペ育児で疲れた心に元気と勇気を与え…
ドジボ作、おにぎり弁当！ おかずは茹で卵2個。 なんだそりゃと思うかもしれないけど 私、卵料理の中で茹で卵が一番好きなんだから、これでいいのだ。 偉いのは、手づかみで食べても汚れないように一つ一つラップ
たわいもない会話があなたを救うとき いつもブログをご覧いただきありがとうございます。子育てママの強い味方・ワンオペ育児で疲れた心に元気と勇気を与え…
うまくいかないと思えるときは いつもブログをご覧いただきありがとうございます。子育てママの強い味方・ワンオペ育児で疲れた心に元気と勇気を与えて暮ら…
必要なのはあなたの心の目 いつもブログをご覧いただきありがとうございます。子育てママの強い味方・ワンオペ育児で疲れた心に元気と勇気を与えて暮らしやす…
子育て あなたの熱量はどのくらい？ 毎日子育てや家事、本当にお疲れ様です。忙しい毎日の中であなたの心は疲れていませんか。毎日こなしていくことにあなたはどのく…
子育て 毎日がハッピーだけじゃないけれど 毎日子育てや家事、本当にお疲れ様です。忙しい毎日の中であなたの心は疲れていませんか。毎日がハッピーだけの日なんてな…
ピラティスインストラクター養成講座／通信講座！資格取得までの流れ／ピラティスとは？効果は？難しい？
インストラクターって、スタイルが良くて綺麗な人が多くて美容や健康にもいいし憧れる！ってことで資格のキャリカレの通信講座で「ピラティスインストラクター」の資格を取得した筆者。せっかくなので、その経験を元にピラティスインストラクター養成講座についてまとめてみました。 ピラティスとは？ 一見ヨガと区別がつかないんですが、ピラティスは健康的な生活を取り戻すことを目的としたエクササイズ。体の中心部分を強化し、体の安定性を高めることで、肉体面も精神面も「健康」であることを目指します。 資格取得までの期間 わずか4か月で指導者資格が取れます。筆者は1.5か月くらいで取得しました。 教材一式 テキスト、DVD…
こんばんは50代アラフィフおばさんのおきどきですアイドル好きの夫と飛行機大好き大学生の娘の三人家族です子供の進学にともない夫婦2人の生活がまた始まりました不…
子育て 子供の個性を活かしたいなら 毎日子育てや家事、本当にお疲れ様です。忙しい毎日の中であなたの心は疲れていませんか。子供の個性を活かすために、あなたは何…
今言えることは今伝えて いつもブログをご覧いただきありがとうございます。子育てママの強い味方・ワンオペ育児で疲れた心に元気と勇気を与えて暮らしやすくす…
日に日に秋が深まってきましたね🍂近頃よく聞くのが「寒暖差疲れ」人は体温を調整する時に、自律神経を使うことで体を震わせたり筋肉を動かしたり、血管を収縮させ筋肉を硬くすることで体温を上昇させます。気温が高まれば、汗をかくことで体
子育て ワンオペ親子の掃除&洗濯事情 毎日子育てや家事、本当にお疲れ様です。忙しい毎日の中で、あなたの心は疲れていませんか？忙しい毎日を気力だけで乗り越えよ…
あなたの強さはどこから来てる？ いつもブログをご覧いただきありがとうございます。子育てママの強い味方・ワンオペ育児で疲れた心に元気と勇気を与えて暮…
納涼写真。海外じゃないよ、おもいっきりニッポン。 昔、自然で楽なスキーって言う SAJの理論があった。 その理論が正しいかどうかは 分からないけど 私は納得できなかった。 猫も杓子も内脚内脚
休みのない子育てのためにあなたができる事 いつもブログをご覧いただきありがとうございます。子育てママの強い味方・ワンオペ育児で疲れた心に元気と勇気…
子育て 体調管理について あなたは体調管理どうしてますか？普段から気をつけていてもやはり、自分自身が具合が悪くなっしまうときもありますよね？そんな時どうすれ…
生活を見直すために、今一度気を引き締めて いつもブログをご覧いただきありがとうございます。子育てママの強い味方・ワンオペ育児で疲れた心に元気と勇…
あなた自身が大切にすべきもの いつもブログをご覧いただきありがとうございます。子育てママの強い味方・ワンオペ育児で疲れた心に元気と勇気を与えて暮ら…
今やれる事を大切に いつもブログをご覧いただきありがとうございます。子育てママの強い味方・ワンオペ育児で疲れた心に元気と勇気を与えて暮らしやすくするあ…
子育て あなたの心を軽やかにする考え方 毎日子育てをしていると、忙しくて心まで重くなりませんか？やらなくちゃならないと、必死にもがいていませんか？そんな毎…
両立させることが難しいと感じるときは いつもブログをご覧いただきありがとうございます。子育てママの強い味方・ワンオペ育児で疲れた心に元気と勇気を与え…
子育て あなたにとって必要な事とは？ あなたにとって、子育てに必要な事って何だと思いますか？シリーズで色々と方法や育て方をお伝えしていますが子育てに本当に…
子育て どんな日でもあなたなら大丈夫 毎日子育てや家事、本当にお疲れ様です。大変な毎日や忙しい毎日だとは思うけど・・・あなたの心は大丈夫？ちゃんと、前を向…
子育て なんだか違うと感じる前に 毎日子育てや家事、本当にお疲れ様です。忙しい毎日の中であなたの心は疲れていませんか？ただこなしているだけ、やっているだけに…
子育て その行動があなたの心をさらに傷つける 毎日子育てや家事、本当にお疲れ様です。忙しい毎日の中であなたの心は疲れていませんか。身体が疲れているのに、心ま…
食事は大事なことだけれど いつもブログをご覧いただきありがとうございます。子育てママの強い味方・ワンオペ育児で疲れた心に元気と勇気を与えて暮らし…
あなたにとって本当に必要なものとは？ いつもブログをご覧いただきありがとうございます。子育てママの強い味方・ワンオペ育児で疲れた心に元気と勇気を与え…
