双極性障害だけど楽しく生きる

障害年金の申請はハードルが高い❗️これから申請を考えている方向けの記事です😊

双極性障害を抱える筆者が、障害厚生年金の申請に挑んだ体験記。書類準備や窓口でのやり取り、申請の難しさや工夫を丁寧に綴っています😊

2025/06/13 17:16

家系最強⁉️【横浜家系ラーメン大和家】特盛ラーメン＋半チャーハンをいただいてきました😋

瑞穂町の「横浜家系ラーメン 大和家」に初訪問！特盛ラーメン（のり・チャーシュー・味玉付き）と半チャーハンをいただきました。濃厚な豚骨醤油スープと柔らかチャーシューが絶品で、味変も楽しめる一杯！毎月1日はお得な「大和家の日」も開催中。家系好きにはたまらないボリュームと味わいをレポートします！

2024/11/26 14:00

✨忘れられない中華そば✨【ポパイ🍜ラーメンレストラン】20年たった今でも営業していた❗️

昭和57年創業、八王子市の名店「ポパイラーメン」を再訪！醤油ラーメンと半チャーハンがセットになったお得なランチは、深い旨味と懐かしい味わいが魅力。店内は昭和レトロな雰囲気で、美味しい料理をぜひチェックしてください！

2024/11/24 13:22

【多摩動物公園】大人の足でも1周1時間半( ﾟДﾟ)緩い坂道でも結構ハードだった？「おやつは300円まで」を思い出す

子どもの頃の遠足以来訪れた多摩動物公園。その広大な敷地を巡り、動物たちと自然の調和を満喫しました。可愛いコアラや迫力のあるライオン、活発なチーターなど見どころたっぷり！思い出話ややらかしエピソードも交えて、笑いと癒しをお届けします🐾✨

2024/11/19 22:09

「辛党向け」辛辛魚つけめん🔥味玉のせ🥚【麺処 井の庄】

辛党必見！立川駅近くの名店『麺処 井の庄』で「辛辛魚つけめん 味玉のせ」をいただきました。魚介豚骨スープに特製ラー油と魚粉が絡む濃厚スープが太麺に絡み、旨辛の絶妙なバランスが魅力！特盛でもスープおかわり可能な満足感たっぷりの一杯。激辛好きにはたまらない逸品です！

2024/11/17 16:33

煮干しの香りと笑顔あふれるお店✨【中華そば ムタヒロ】でブタメンをいただきました😋

東京都昭島市「ムタヒロ 拝島店」で、二郎インスパイア系ラーメン「ブタメン全まし」をいただきました！山盛り野菜とコク深いスープ、柔らかいチャーシューの絶妙なハーモニーは最高です✨二郎系初心者にもおすすめのガッツリ一杯です😆

2024/11/12 16:32

「ジェイソン・ステイサム」や「ブルース・ウィルス」のような輝く世界に憧れて、いざ実践したら「まんが日本昔ばなし」実写版のようになってしまった件について(꒪ꇴ꒪ )

「10円形脱毛症」を隠すため、思い切ってスキンヘッドに挑戦した体験談です！自宅で剃る決意から、ドウェイン・ジョンソンのような見た目への憧れ、意外なメリットとデメリットまでを楽しくまとめました。

2024/11/08 13:32

無職期間で鍛え上げた肉体も令和ギャルの前ではなすすべもなかった(;ﾟДﾟ)!

初めて引越し業者に依頼し、予想外の安さとスムーズさに驚いた体験記です。頼もしい「令和ギャル」スタッフが重いダンボールを軽々と運び出し、自力引越しでは味わえないラクさを実感しました！

2024/11/06 23:30

大盛りなし❗️麺2玉がデフォ？( ﾟДﾟ)ガッツリ系中華そば✨【築地の中華そば🍜伊蔵八】

西東京の人気店「伊蔵八」で中華そばをいただきました！魚介が効いたパンチのある醤油スープに、白ご飯と相性抜群のガテン系ラーメン。さらに大ぶりチャーシューやメンマ、小松菜が彩りを添え、ボリュームも満点。最寄り駅は花小金井駅で駐車場も完備、車でのアクセスも便利です。朝ラーも楽しめる、リピーター続出の一杯をぜひお試しください！

2024/10/27 12:03

人類最大の敵はGだと思ったが、Kという新たな敵によって「連帯感」を得られた日

バスの中で突然始まった蚊との格闘。乗客たちは見え隠れする「K」を追いながら、笑いと連携で次々と撃退！バスの中で生まれた奇妙な一体感と、最後まで手を洗えなかった筆者の切実な思いを綴っています。

2024/10/02 21:48

外国の方に「グータッチ✊」を要求されましたが、どれくらいの強さですれば良いのか分からないので強めにしたった！

都内でバスを待っていると、遠くからミスターTのような超肉体派が現れました！彼の二の腕は50cm超え。驚いて見つめていると、まさかのグータッチを要求され、初めてのグータッチを経験しました。

2024/09/26 20:12

【江戸東京たてもの園】は千と千尋の神隠しのモデルだった！ぬぅわーにぃー？やっちまったな！( ﾟДﾟ)

東京都の「江戸東京たてもの園」には、映画『千と千尋の神隠し』のモデルとなった場所が点在しています。昭和レトロな建物を巡りながら、ジブリの世界に浸れるスポットが満載。園内には庭園もあり、タイムトリップ気分でゆったり散策が楽しめます！

2024/09/22 15:44

映画「となりのトトロ」【聖地巡礼・東村山エリア】

東京都東村山市と埼玉県所沢市にある「となりのトトロ」の舞台を巡る聖地巡礼の旅。八国山緑地、新山手病院、宅部池の3ヶ所を訪れ、映画の世界観に浸りました。豊かな自然が残る場所で、トトロの物語と現実が交差する不思議な体験ができます。

2024/09/18 00:30

あたいだってトトロに会いたいんだからね😂（←頭が変）【クロスケの家】3回目にしてやっと行けた💦

埼玉の狭山丘陵にある「クロスケの家」で謎解きや古民家見学を楽しみました。ジブリの世界に浸る素敵な時間を過ごし、可愛いパンフレットやミニチュア、歴史ある蔵や茶工場を巡りながら、巨大なトトロに癒されました。

2024/09/14 18:11

お尻🍑がヒーハー🔥しても食べたい【小金井大勝軒】辛味もりそば

小金井大勝軒で「辛味もりそば大盛り」をいただきました。ボリューム満点の自家製中太麺に、ピリ辛特製スープが絡む絶品。豚骨と魚介の旨味に辛味が加わり、深みのある味わいが特徴です。辛さは控えめで食べやすく、セルフサービスのスープ割りで最後まで楽しめる一杯。武蔵小金井でラーメン好きにおすすめの名店です！

2024/09/10 11:47

トレーニングして米が買えただけで泣けてきました🥲

頭痛が酷く、日常生活に苦しんでいた私が、久しぶりに外出してトレーニングへ。肩の怪我も抱えつつ、少しずつリフレッシュ。スーパーでお米を見て感動し、日常のありがたさを再確認。そんな日々の出来事を綴りました。

2024/09/02 18:47

都内無料で遊べる公園【野山北・六道山公園】をひたすら歩いてきました（ショート動画あり）

東京都武蔵村山市と瑞穂町にまたがる「野山北・六道山公園」で自然を満喫！広がる雑木林と遊具、展望台からの絶景を楽しみつつ、友人と4時間の散策。都会の喧騒から離れた大自然の中、鳥の声を聞きながらリフレッシュ。ハイキングや家族連れにもおすすめのスポットです。

2024/08/19 16:27

ラーメン🍜食レポ ③【立川マシマシ】国分寺店 食べ方・基本マナーなど

国分寺駅近くの「立川マシマシ」は、ラーメン二郎系のインスパイア店で、ガッツリ系ラーメンが楽しめます。豊富な無料トッピングで、ボリューム満点の一杯を堪能。特に中ラーメンの全マシ＋生姜が人気で、柔らかいチャーシューやコクのあるスープも絶品。満足感が高く、リピーター続出です。

2024/08/16 21:49

ラーメン🍜食レポ ② 熊本ラーメン【ひごもんず】三鷹店 絶品の角煮に箸が止まらない😋米くれ〜

三鷹駅近くの熊本ラーメン「ひごもんず」で、トロトロの角煮が魅力のラーメンを食しました。あっさりとした豚骨白湯スープに、ニンニク入れ放題が嬉しいポイント。シャキシャキのキャベツとゼラチン質たっぷりの角煮が絶妙なバランスで、替え玉も止まらない美味しさです。

2024/08/15 09:18

ラーメン🍜食レポ ①【塩ラーメン仁屋】 滅多に塩を注文しない方でも・・

東京都府中市の「塩ラーメン 仁屋」でチャーシュー麺大盛りとチャーハン餃子セットをいただきました。鶏と魚介の淡麗ダブルスープに、コシのある中ストレート麺が絶妙。大食いでも満足できるボリュームと、学割や大盛り無料のサービスも魅力的。塩ラーメンならではの美味しさを楽しめるお店です。

2024/08/12 17:45

【検査結果報告】って私ではありませんが (」・ω・)

糖尿病と闘う友人が、コサックダンスを通じて体重を95kgから88kgに減らし、HbA1cも8.0から7.1に改善！皆様の応援が力になり、次なる目標に向けて一緒に進んでいきます！

2024/08/11 21:53

森全体が博物館！【府中市郷土の森博物館】で頭も体も鍛える

府中市郷土の森博物館は、自然豊かな環境で江戸時代から昭和初期の建築物を復元展示し、歴史や文化を体験できる場所です。家族連れや歴史好きにもおすすめで、充実した一日を過ごせます。

2024/08/10 21:24

つくば公園巡り【科学万博記念公園・みらい平さくら公園・北園森林公園】（ショート動画あり）

茨城県つくば市で公園巡りを楽しんだ一日を紹介しています。科学万博記念公園やみらい平さくら公園、北園森林公園などを訪れ、自然の中で運動を楽しみました。

2024/08/06 22:59

秋葉原から45分❗️【つくばエキスポセンター】で少しだけ科学に触れた日（ショート動画あり）

「つくばエキスポセンター」を訪れ、H-IIロケット実物大模型や体験型展示を楽しんできました。自転車発電や巨大シャボン玉など、子どもも大人も楽しめる科学体験が満載！科学好きにも、家族連れにもおすすめのスポットです。詳細とショート動画は記事にてご確認ください。

2024/08/04 20:17

糖尿病との闘い🔥友人が見つけた【コサックダンス】の力

友人は糖尿病と診断されながらも、健康を取り戻すためにコサックダンスに挑戦中です。短時間で高強度の運動ができるコサックダンスは、彼にとって理想的な運動法となりました。この記事では、彼の挑戦と努力のストーリーを紹介します。

2024/07/29 00:05

【葛西臨海公園・葛西臨海水族園】で過ごす夏の一日🌊🐠（ショート動画あり）

葛西臨海公園は東京湾に面した広大な公園で、海浜公園や水族園、大観覧車など見どころ満載。特に水族園のクロマグロは迫力があります！ショート動画も掲載しております。

2024/07/27 20:53

川下り後は山を登るべし【宝登山⛰️・宝登山小動物公園🐰】羊たちが沈黙しても踊り続ける

長瀞観光でライン下りを体験した後、宝登山と宝登山小動物公園を訪れました。秩父の絶景や寳登山神社の奥宮を楽しみ、小動物公園ではモルモットやラマなどの動物たちと楽しいひと時を過ごしました。暑さ対策も忘れずに、家族連れにもおすすめのスポットです。

2024/07/23 01:25

ああ、荒川の流れのように【長瀞ライン下り】下ったあとは登るだけ（YouTubeショート動画あり）

埼玉県長瀞でのライン下りを初体験しました。国の天然記念物「岩畳」の美しい景観に感動しつつ、和船で荒川を下る冒険を満喫。スリル満点のポイントや、迫力ある自然の風景を楽しみました。

2024/07/20 19:31

映えるラーメン🍜立川駅徒歩5分【鏡花】オシャレ空間💡で「極醤油らーめんワンタン味玉入り」をいただきました😋

東京都立川市の「らーめん愉悦処 鏡花」に20年ぶりに訪れました。極醤油らーめんワンタン味玉入りを注文し、洗練された醤油スープと手揉み麺、ぷりぷりのワンタンに大満足。おしゃれな内装と丁寧な接客も魅力。立川に来たらぜひ訪れてほしいお店です。

2024/07/18 08:47

昭和記念公園で「コサックダンス」を踊る友人の願いとは

友人と昭和記念公園に行きました。友人は糖尿病治療中のため、積極的に運動をしています。コサックダンスの練習も取り入れ、笑いが絶えない一日でした。美しい日本庭園やユニークなオブジェも見どころです。

2024/07/15 21:00

ヒノトントンZOO🦒【羽村市動物公園】小さな動物園の大きな魅力✨

東京都羽村市にある「羽村市動物公園」は、2022年から「ヒノトントンZOO」として親しまれています。動物たちとのふれあいを通じて、子どもたちに自然への興味と愛情を育むことをテーマにしたこの動物園は小規模ながらアットホームな雰囲気が特徴です。

2024/07/11 18:59

初めての二郎系🍜ならここ！🔰【麺屋 敬】萩山駅前店でおすすめの食べ方紹介✨

「麺屋 敬：萩山駅前店」は、二郎系ラーメンが楽しめる隠れた名店です。カウンター11席の清潔感ある店内で、無料トッピングの「野菜増し」「にんにく増し」が人気。平打ち中太ストレート麺と乳化度の高い豚骨醤油スープが絶妙にマッチ。アクセスも良好で二郎系初心者にもおすすめです。

2024/07/10 16:24

東京の涼スポット🎐奥多摩の【日原鍾乳洞】へ行きました❗️(≡^ω^≡)

東京都奥多摩の日原鍾乳洞は、関東最大級の鍾乳洞です。涼しい洞内で自然の美しさと神秘的な景観を楽しめます。洞内は年間を通じて11℃に保たれており、夏の避暑地として最適。滑りやすい場所もあるため、履き慣れた靴がおすすめです。

2024/07/07 19:10

【伝説のすた丼屋】ガッツリご飯とニンニク醤油のハーモニー

「伝説のすた丼屋」で「すた丼肉増し」を食べてきました。秘伝のにんにく醤油ダレで炒めた豚バラ肉と熱々のご飯が絶品！懐かしい味わいと共に昔の思い出も蘇りました。

2024/07/06 16:11

まるでジブリの世界にいるような感覚🌳【西平畑公園】

神奈川県の西平畑公園に行き、富士山や相模湾の絶景を見てきました。週末のリフレッシュに最適で、ジブリのような自然の美しさを満喫できました。ドライブや散歩におすすめの穴場スポットです。

2024/07/05 22:29

所沢駅徒歩1分【楽観】特製琥珀醤油ラーメン🍜

所沢駅近くの「楽観」で特製琥珀醤油ラーメン🍜をいただきました。一等醤油を使ったまろやかで力強いスープと細麺が絶妙。チャーシューや味玉、シャキシャキの玉ねぎも美味。煮干しと昆布の風味豊かな黄金出汁スープが魅力です。

2024/07/04 14:00

ゴリラ🦍になればモテる💘こともある・・╰(⸝⸝⸝´꒳`⸝⸝⸝)╯

ゴリラの「モテ期」到来！のはずでしたが、広い肩幅が理由で電車内で女性に囲まれる現象に気づき、トレーニングの影響も実感。健康にも良いので、これからも続けることを決意しました！

2024/07/03 10:13

絶賛うつ状態でも笑える余裕はまだあったようです ( ・∇・)

無職生活も291日目に突入し、ハローワークの訪問も残り1回となりました。日記アプリで日々を記録しながら、双極性障害と戦っています。最近、うつ症状で外出が億劫な中、外食しようと決意。駅近くで突然「ヤクザですか？」と言われ笑うしかない出来事がありました。うつ状態でも笑いを見つけることの重要性を実感しました。

2024/07/01 18:43

ジブリ飯🥩再現⁉️新松田【とんかつ雫】焼きカツ丼🍚

神奈川県新松田駅近くの「とんかつ雫」に訪れました。今回は看板メニューの焼きカツ丼（特上）を注文しました。揚げていないカツ丼はサクサクで柔らかく、その大きさはジブリ作品に出てきそうな絶品カツでした！

2024/06/24 23:32

クリーミーな白味噌ラーメン🍜【いと井 横浜西口店】

横浜駅西口にオープンした「味噌ラーメン いと井」に行きました。温かい接客と安定したクオリティで素晴らしい時間を過ごしました。リピ確ですね！

2024/06/23 14:35

【猫探しの旅】🐾 「三溪園」横浜のおすすめ猫🐈スポット✨

横浜の三溪園で猫探しに苦戦しながらも、ボランティアの方の助けで猫たちと触れ合うことができました。歴史と自然、そして猫たちが織りなす癒しの時間をぜひご覧ください。

2024/06/20 11:18

群馬県💥絶好の映えスポット📷 【宝徳寺】「床もみじ🍁」は見れなくても可愛い💘「お地蔵様」に癒されました‼️

群馬県桐生市にある宝徳寺は、室町時代創建の歴史ある禅寺。境内には50体のお地蔵様が点在する「地蔵のこみち」や、磨き上げられた床に紅葉が映り込む「床もみじ」など、見どころが満載。撮影ポイントも多く、心癒される旅を満喫しました。

2024/06/17 23:55

西桐生ラーメン🍜【麺処 ほおずき🏮】JAZZ🎷を聴きながら🎵すすれるお店

群馬県桐生市の観光中に見つけた古民家風ラーメン店「麺処 ほおずき」を訪問。落ち着いた店内でJAZZを聴きながら、絶品醤油ラーメンを堪能しました。低加水麺としっかりしたチャーシューが特徴で、関東でも珍しい味わいでした。観光の際は是非リストに追加してください。

2024/06/16 14:17

【桐生が岡動物園・遊園地】日本一安い！？動物園は水族館が印象的でした〜

桐生が岡動物園と遊園地を訪問。入園無料で100種以上の動物や昭和レトロな遊園地を満喫しました。

2024/06/15 21:34

桐生の郷土料理【ひもかわうどん】をいただきました！

桐生観光初日は「味処 ふる川」で幅広麺の「ひもかわうどん」を堪能しました。ボリューム満点のひもかわうどんと美味しい天ぷらに大満足でした。群馬県桐生市を訪れる際はぜひお試しください。

2024/06/12 17:01

日本最古の学校【足利学校】歴史を学ぼうと入ったら鴨ばかり見てしまった件について

足利学校は「日本最古の学校」として知られ、日本遺産に認定されています。豊かな自然と美しい庭園があり、歴史を感じながら落ち着いた時間を過ごせます。

2024/06/11 18:36

【あしかがフラワーパーク】世界が認めた美しさを1度は見たかったですが・・

栃木県足利市の「あしかがフラワーパーク」を訪問し、春の花々を楽しみました💐🌷🌼🐝

2024/06/10 19:55

虫は苦手だけど見てみたい【ぐんま昆虫の森】羊たちも沈黙してしまう蝶々🦋がいました！

友人と群馬県桐生市の「ぐんま昆虫の森」を訪れました。昆虫が苦手な私でも楽しめる体験型施設で、広い敷地内には雑木林や田畑、小川もあり、自然を満喫できます。

2024/06/09 17:11

ある場所に観光に来ました ! (」・ω・)」

長い間うつ状態でしたが、ようやく外出できるようになりました・・今回はある観光地に訪れた内容となっております。

2024/06/07 19:21

一度はやってみたかった...【一蘭限界食い】味集中カウンターで替え玉チャレンジ！

福岡発の一蘭は、天然とんこつラーメンに特化し、独自の「赤い秘伝のたれ」が特徴。個室感覚の「味集中カウンター」でラーメンを楽しめます。

2024/06/05 17:50

【謎の白い粉の解答】多数のコメントありがとうございました！(*´∀`*)

「謎の白い粉」の正体について読者からのコメントとその答えを紹介しています。

2024/05/29 15:50

2つの白い粉に手を出してしまいました・・

2つの白い粉をはじめて使ってみました。

2024/05/27 19:09

埼玉県飯能市【天覧山】突撃ハイキングはスパルタ登山でした

標高195mの天覧山は「飯能の隠れオアシス」でした！

2024/05/18 21:40

障害者手帳をいざ使う時に思うこと

双極性障害Ⅱ型の私が、精神障害者保健福祉手帳と自立支援医療制度を同時に申請し、取得した体験を書いています。

2024/05/16 17:03

上腕二頭筋長頭腱炎になりました・・泣

ベンチプレスで高重量を扱う際は怪我にご注意ください🤕フォームが何より大切です💪

2024/05/09 17:34

横浜の秘境【舞岡公園】いつまでも残したい田園風景

横浜の秘境、舞岡公園は自然が豊かで懐かしい田園風景も楽しめます。GWの穴場スポットにオススメです！

2024/05/01 23:56

ラーメンの鬼【支那そばや】戸塚本店「あの鋭い眼差しからは想像できないやさしい味」

ガチンコラーメン道で話題になった佐野実が創業した「支那そばや」戸塚本店で醤油チャーシュー麺🍜をいただいてきました😋

2024/04/29 17:56

奥高尾縦走路【陣馬山〜景信山〜高尾山】初心者向けコースは地獄のハイキング？

奥高尾縦走路は、登山初心者にもおすすめのハイキングコースです⛰

2024/04/24 11:09

【SEO検定2級】コンテンツ資産とソーシャルメディア活用法

SEO検定2級を実際に受験してみて、サイト運営に必要なコンテンツ戦略とソーシャルメディア活用法について解説しています。

2024/04/22 06:40

【東武動物公園】動物園＋遊園地＋自然ありのハイブリッド・レジャーランドに行ってきました！

東武動物公園の魅力を存分に堪能しました🌟園内には動物園だけでなく、遊園地や美しい植物エリアもあり、1日中楽しめます🎢💐

2024/04/18 20:17

Google AdSenseに挑戦！変態ゴリラブログはいけるのか？

ブログやウェブサイトの収益化を目指す人向けに、Google AdSenseの審査に合格するための対策を紹介しています。

2024/04/16 19:41

爺-SHOCK！負けたよ・・おとん【G対策】は万全に

Gとの遭遇に関する驚くべきエピソードをランキング形式で紹介しています。

2024/04/13 21:01

急に歌いたくなる友人の勇気だけは認めます

”うえの桜フェスタ2024”で友人と食べ歩き🌸🍔🎤のはずでしたが・・

2024/04/12 22:18

おかんに自分のブログを届けるのが私の使命

母親の手作りパッチワーク作品にはある思いが込められていました😊

2024/04/11 17:46

「鳥獣保護法」学んだ7年前

東京の社員寮で起きた驚きの出来事👀部屋に潜む黒いものとは・・👻

2024/04/10 17:24

【国立科学博物館】子供から大人まで楽しめる

東京の台東区にある国立科学博物館の紹介です。博物館は地球の歴史から人類の技術まで幅広い展示があり子供から大人まで楽しめます✨

2024/04/09 18:35

【武蔵野の森総合スポーツプラザ】花より筋トレ？

東京2020競技会場の武蔵野の森スポーツプラザ🌳でトレーニングルームを利用してきました💪

2024/04/08 17:20

【うつの最悪めし】筋肉をつけるためには鶏胸肉？

ダイエット中や筋トレ後のリカバリーに最適な鶏胸肉レシピです💪

2024/04/07 09:17

どうしたおかん！？「パッチワーク」っていうのね。

母の手作りパッチワーク作品を写真に収めました🧵

2024/04/03 00:28

【SEO検定3級】検索エンジン上位表示の鍵

上位表示を目指すための検索キーワードの選定やパターン、サイト内リンクの最適化など「SEO検定3級」の内容です✏️

2024/04/01 18:50

【鉄道博物館】「てっぱく」乗り鉄でなくても

埼玉県の「鉄道博物館」で電車の魅力を学びました😊

2024/03/30 22:35

【SEO検定4級】ブログ運営にも使える知識

SEO検定4級はSEO入門者やブログ運営者にも最適な資格試験です✏️💮

2024/03/23 20:56

プライベートジム【スタジオOneStep_新宿代々木】

プライベートジム💪「スタジオOneStep」に行きました😄

2024/03/20 21:16

自然と動物を満喫する【智光山公園】埼玉県狭山市の楽園

智光山公園は動物園やトレーニング施設もあり、自然を満喫しながら動物たちと触れ合い、リフレッシュできます✨

2024/03/15 21:56

【うつの最悪めし】めんつゆがあれば生きていける

うつ状態でも手軽に作れる栄養豊富なレシピを紹介しています。今回は豚肉や野菜を使ったうどんを作りました🍲

2024/03/12 13:45

よこはま動物園🦁ズーラシア🐾希少動物に癒される1日

よこはま動物園🦁ズーラシア🐾で希少動物や自然の美しさを通じて、皆様に癒しを提供できれば幸いです。

2024/03/07 19:24

横浜散歩〜夜はベビメタLIVE （インスタ公開しました）

横浜中華街🍜から散歩し夜はベビメタ🎸LIVE参戦してきました📣

2024/03/06 14:31

それなら自然を満喫するのみ【秩父ミューズパーク】

秩父ミューズパークは休館日でも自然散策で楽しめます！🌳

2024/03/04 20:10

【桜のシロノワール】春におぱんちゅうさぎを食す

コメダ珈琲店☕️期間限定🌸桜のシロノワールをいただきました😄

2024/03/01 20:40

【新江ノ島水族館】みなぞうはもういない・・

新江ノ島水族館に行きました🐬

2024/02/28 01:09

【うつの最悪めし】ソーセージはシャウエッセンにしなさい

双極性障害Ⅱ型の私がうつ状態でもできる簡単レシピを紹介しています😋

2024/02/23 17:17

試験結果待ちの変態プレデター

変態ゴリラの日常です🦍実家訪問から精神科通院など😅

2024/02/21 20:44

【SEO検定受験】からの皇居散策

SEO検定試験から皇居を散策しました☺️

2024/02/18 18:02

煽れば尊しアーノルド・シロノワール

コメダ珈琲店のシロノワールでほろ苦いバレンタインデーの思い出を振り返ります😆

2024/02/15 14:10

【猫探しの旅】江の島は猫パラダイスかHotel Californiaか

冬の江の島で野良猫を探し、最後に見た風景はまさにHotel Californiaのジャケ写のようでした（笑）

2024/02/12 16:08

人とのふれあい『楽ろぐ』【グループの紹介】

秘密結社「楽ろぐ」グループは最高かっ😄グループの紹介です✨

2024/02/07 17:25

【うつの最悪めし】食べることは生きること

うつ状態でも気軽に作れる時短めしのレシピを紹介します🧑‍🍳

2024/02/04 17:04

100万回生きたねこ【絵本の紹介】

大人になった今、違う捉え方になった絵本「100万回生きたねこ」の紹介です。

2024/02/01 16:44

完全個室のプライベートジム【mela gym 吉祥寺店】体験レポ

mela gym 吉祥寺店は完全個室・無人型のプライベートジムです！

2024/01/27 00:07

【猫探しの旅】豪徳寺で野良猫との出会いを期待して

野良猫探し🐾のはずが招き猫パラダイスになってしまいました🙉

2024/01/26 06:31

メンタルヘルスサポート【自立支援医療費制度と精神障害者保健福祉手帳】

精神科通院者への生活支援法を実体験を元に解説します。

2024/01/24 06:14

【SEO検定受験】空と私のあいだに

SEO検定3級を受験してきました✨

2024/01/21 17:00

大阪の中心で愛を叫ぶライオン【大阪観光3】

大阪観光の天王寺動物園でライオンに衝撃の歓迎を受けました🐾

2024/01/17 19:23

新しい朝がきた、希望の朝だ。【大阪観光2】

わんぱくな中年が大阪万博記念公園へ行きます😆その他なんばなど🍜

2024/01/13 06:10

ホグワーツ魔法魔術学校🧹は近そうでまだ遠い【大阪観光】

ユニバ閑散期にポッタリアンがホグワーツ城に行きました😁いつまでもいられる✨

2024/01/10 22:47

スピリチュアルなのかシンクロニシティなのか

自分の身におきた不思議な体験を書きます🙇‍♂️

2024/01/04 20:30

【最後の晩餐】爆喰いするアーノルド・サイコパス

最後の晩餐はシロノワールでした😆

2023/12/31 17:15

【猫探しの旅】大井ふ頭中央海浜公園での出会い

東京で「猫の遭遇率No1」といわれる大井ふ頭中央海浜公園に行きました。

2023/12/27 05:55

昭和の風情漂う町並みにタイムトリップ・埼玉県川越市

まるで「昭和かっ！」と言いたくなるレトロな町並み-川越散策

2023/12/22 19:54

SEO検定 - すみっコぐらしと東京国際フォーラムへ -

東京国際フォーラムでSEO検定4級を受験しました。

2023/12/19 19:07