ゼロウェイストとミニマリストを両立させつつ健康に暮らしたい、離島が好きな主婦です。2025年3月6・7日で伊豆大島の椿まつりに行ってきました。かわさんどっとわーく：館山発の高速ジェット船で伊豆大島椿まつりを満喫旅。宿泊は大島温泉ホテルへ。2...
子宮内膜症と逆流性食道炎を治療しつつ、腎機能低下（G3）に抗いながら、ゼロウェイストとミニマリストを両立させて身軽に暮らしたい主婦。ごみ減量・脱プラ・家庭菜園・食品ロス・読書・旅行に興味あり。
伊豆大島の大島温泉ホテル【三原山一望特別室】に宿泊！椿まつり満喫旅行。
ゼロウェイストとミニマリストを両立させつつ健康に暮らしたい、離島が好きな主婦です。2025年3月6・7日で伊豆大島の椿まつりに行ってきました。かわさんどっとわーく：館山発の高速ジェット船で伊豆大島椿まつりを満喫旅。宿泊は大島温泉ホテルへ。2...
コーヒー代用にインスタント「チコリ」！米のかさ増しに押麦を導入！【#322～#324】
ゼロウェイストとミニマリストを両立しつつ健康に暮らしたい、この冬も家庭菜園を楽しんでいる主婦です。今年は桜が長く楽しめる春になりましたね。しかしながら気温差も激しいので、わたしの体はあまり元気がありません。歳を重ねるほどに気候に対応できなく...
ゼロウェイストとミニマリストを両立させつつ健康に暮らしたい、離島が好きな主婦です。2025年3月6・7日で伊豆大島の椿まつりに行ってきました。第70回 伊豆大島 椿まつり｜伊豆諸島へ行く船旅・ツアー｜東海汽船 伊豆大島は今回で4度目ですが、...
水耕栽培の春菊を収穫！甘酒とさらしあんであんこ餅風【#319～#321】
ゼロウェイストとミニマリストの両立と、健康維持を頑張りたい主婦です。2025年になってから動きが悪い当ホームページ。生きてます。2025年1月12日～2025年2月1日のごみ減量チャレンジ、計量結果です！燃ごみ計量結果【#319】2025/...
ゼロウェイストとミニマリストを両立しつつ健康な生活を送りたい、防災グッズ見直し中の主婦です。度々発生する防災グッズ欲が盛り上がってきた今日この頃。ずっと気になっていた商品をAmazonのセールでついにゲットしたり、買おう買おうと思っていた商...
ここ最近で一番可燃ごみが少なかった正月【#316～#318】
ゼロウェイストとミニマリストの両立と、健康維持を頑張りたい主婦です。2025年になりました。正月ボケを引きずっていたらもう1月も末に近づいています。昨年は持病の悪化や甥っ子の誕生で浮き沈みが激しい年となりました。今年は新年早々から謎に活字を...
船橋市で小型充電式電池の分別収集開始！不燃ごみの日に回収で便利に！【#313～#315】
ゼロウェイストとミニマリストの両立と、健康維持を頑張りたい主婦です。船橋市で小型充電式電池の分別収集が開始先月に気づいたことですが10月から船橋市で小型充電式電池の分別収集が始まっていました！！普段はあまり目を通さない地域の会報を読んでみた...
印刷して貼るだけ！簡単だけど一番効果があった鳥よけ！【鳥害対策】
ゼロウェイストとミニマリストを両立させつつ健康に元気に暮らしたい、鳥は好きだけど鳥害はちょっと困る主婦です。今の家に引っ越してきてから度々鳥害に悩まされていました。数年前に裏の家の軒下の隙間に巣が作られるようになってから、ますます被害が気に...
小豆の水煮や乾燥粉末あん（さらしあん）で簡単！発酵あんこを作ってみた。
ゼロウェイストとミニマリストを両立しつつ健康に暮らしたい、買って良かったキッチン家電はヨーグルトメーカーな主婦です。【発酵あんこ】にずっと興味がありましたが、小豆を煮るのがとにかくめんどくさいし光熱費もかかるし、などと言い訳しながら「やりた...
イオンのココナッツミルクヨーグルトにドはまり！ゆるゆるグルテンフリー生活を開始【#305～#312】
ゼロウェイストとミニマリストの両立と、健康維持を頑張りたい主婦です。更新が滞っております。しかしごみ計量だけは気合いで続けてます。涼しくなってから家の整理整頓に勤しんでおり、不要になった物の処分のために可燃ごみ量が大幅に増えています。それで...
【ニトリ】肩・首・背中も支える枕を買ってみた！逆流性食道炎に悩む方へおすすめ枕！
ゼロウェイストとミニマリストと両立させたい、逆流性食道炎を度々発症する主婦です。 生活や食事の改善で薬を飲まずに済むようになった現在ですが、バレット食道がある体なので少しでも逆流してしまうきっかけを減らすべく、以前から傾斜のある枕を愛用して
ゼロウェイストとミニマリストの両立と、健康維持を頑張りたい主婦です。 タイトルにある通り、ごみ回収時に散乱したであろうビーズクッションの中身と戦う数週間でした。我が家の敷地内だけ回収しても掃除されていないところから飛んでくるので無限ループで
ハダニに絶大な効果！充電式電動スプレーを買ってみた！【タンクなし・自吸式】
ゼロウェイストとミニマリストを両立させつつ健康に生きたい、家庭菜園が好きな主婦です。 我が家の家庭菜園では毎年梅雨が終わるとハダニに悩まされていました。 猛暑のなかでハダニを一掃する作業がしんどいので、ハダニに弱いトマト栽培などをやめたくら
東海汽船3代目【さるびあ丸】乗船記！特2等室と2等椅子席で神津島へ！
2024年の7月7日から12日まで神津島へ行ってきました。 新しいさるびあ丸に乗ったので、船内の写真などをまとめました。船旅の参考になれば幸いです。 東海汽船株式会社 伊豆諸島へ行く船旅・ツアー 3代目さるびあ丸は2020年6月25日に
ハダニを一掃した散水ホースとフルグラを非常食に【#299～#301】
ゼロウェイストとミニマリストの両立と、健康維持を頑張りたい主婦です。 やっと涼しくなった9月末。 でも急すぎて夜は「冬なの？」などと呟いている我が家です。 では8月25日～9月14日のごみ減量チャレンジの計量結果！ 可燃ごみ計量結果【#29
2024年の7月7日から12日まで神津島へ行ってきました。 かわさんどっとわーく：【山下旅館別館】に宿泊！神津島で唯一の天然温泉宿《館内案内編》 宿泊した山下旅館別館で提供された朝食と夕食をまとめました。宿選びの参考になれば幸いです。 星空
グルテンフリー・肉不使用の焼売やハーブを楽しむ家庭菜園【#296～#298】
ゼロウェイストとミニマリストの両立と、健康維持を頑張りたい主婦です。 長く長く居座っていた台風が去り、気づいたら9月です。 ここからあっという間に秋は一瞬で寒くなり、ハロウィンにクリスマスが来てしまうのだろうな。 では8月4日～24日のごみ
雨水タンクのメンテナンス（フィルター掃除・タンク内水洗い）【レインセラー150】
ゼロウェイストとミニマリストを両立しつつ健康に生きたい、雨水タンクで雨水使い放題の主婦です。 かわさんどっとわーく：Panasonicの雨水貯留タンク「レインセラー150」を設置してみた。 2024年4月に設置した雨水タンク。 使い始めて数
「東京の名湧水57選」の湧き水がすごい！神津島の名所巡り！《観光編》
2024年の7月7日から12日まで神津島へ行ってきました。 かわさんどっとわーく：水がきれいな海水浴場第1位！神津島の海・港・空港探訪《海満喫編》 《海満喫編》に続く《観光編》です。 神津島の主な名所・観光スポットを巡りました。神津島旅行の
【山下旅館別館】に宿泊！神津島で唯一の天然温泉宿《館内案内編》
2024年の7月7日から12日まで神津島へ行ってきました。 宿泊先は「星空の神津島 山下旅館別館」にお世話になりました。 宿の雰囲気などを写真と共にまとめておく。神津島の宿探しの参考になれば幸いです。 宿について 今回は「星空の神津島 山下
夏の家庭菜園と業スーの冷凍フルーツで作るスムージー【#293～#295】
ゼロウェイストとミニマリストの両立と、健康維持を頑張りたい主婦です。 7月12日～8月3日までのごみ減量チャレンジの記録です。 2023年後半からごみ減量チャレンジの結果は悪いです。自覚はありながらも流されてます。最近有名なアザラシ幼稚園を
水がきれいな海水浴場第一位！神津島の海・港・空港探訪《海満喫編》
2024年の7月7日から12日まで神津島へ行ってきました。 海岸、港、空港を巡った記録をまとめました。神津島旅行の参考になれば幸いです。 写真は全く加工してません！海も空も写真におさめたそのままの色です！ 海岸 前浜海岸 市街地に近い海岸で
トイレをリフォーム（トイレ交換）しました【#290～#292】
ゼロウェイストとミニマリストの両立と、健康維持を頑張りたい主婦です。 更新が遅れております。3週間分の記録です。 最後の1週間は旅行に出ていたのでごみ計量はスキップしてます。 それではごみ減量チャレンジ、3週分の計量結果発表！ 可燃ごみ計量
黒曜石に島寿司！神津島の商店・飲食店・レンタルバイクや購入品紹介！《買い物・食事編》
2024年の7月7日から12日まで神津島へ行ってきました。 利用したレンタルバイク屋、立ち寄った商店や購入品などをここにまとめておく。 神津島旅のご参考になれば幸いです。 神津島観光サイト 神津島観光ガイド公式サイト 上記サイトの「買う」の
ビワの収穫や干さない沢庵漬けを作ったり【#287～#289】
ゼロウェイストとミニマリストの両立と、健康維持を頑張りたい主婦です。 妹が母になり出産し、それらの手伝いにバタバタしております。 ごみ減量になかなか意識を向けられなくなってきていますが、自分への戒めとして計量は欠かさず。 それではごみ減量チ
ゼロウェイストとミニマリストを両立させつつ健康維持を頑張りたい、リボベジが好きな主婦です。 パクチーにハマった今年。パクチーを食べてこなかった人生だったので、スーパーでパクチーの値段に驚きました。けっこう高いんだなと。これはどうにかリボベジ
自宅療養で大量のプラごみと「おくすりシートリサイクルプログラム」【#286】
ゼロウェイストとミニマリストの両立と、健康維持を頑張りたい主婦です。 ごみ減量チャレンジ、2024年5月26日～2024年6月1日の可燃ごみ計量結果発表！ 1ヶ月遅れの可燃ごみ計量結果報告です。 可燃ごみ計量結果【#286】 2024/5/
次に買うソーラーランタンは素材にも注意して選びたい【#285】
ゼロウェイストとミニマリストの両立と、健康維持を頑張りたい主婦です。 もう7月だというのに未だ5月の記事を書いているのは最悪です。心身共に落ちていまして、記事のアップが遅れております。必ず書き続けます。頑張ります。 それではごみ減量チャレン
ゼロウェイストとミニマリストの両立と、健康維持を頑張りたい主婦です。 ごみ減量チャレンジ、2024年5月12日～2024年5月18日の可燃ごみ計量結果発表！ 大幅遅れでお送りしております！！！ 可燃ごみ計量結果【#284】 2024/5/1
ゼロウェイストとミニマリストを両立しつつ、健康維持を頑張りたいのに大腸憩室炎を発症した主婦です。 かわさんどっとわーく：大腸憩室炎を発症！自宅療養覚書！症状と食事まとめ【絶食/流動食期】 上記の記事【絶食/流動食期】に続く【流動食/やわらか
大腸憩室炎を発症！自宅療養覚書！症状と食事まとめ【絶食/流動食期】
ゼロウェイストとミニマリストを両立しつつ、健康維持を頑張りたいのに大腸憩室炎を発症した主婦です。 初めて大腸憩室炎と診断されました。 幸い軽症の部類だったので入院にはなりませんでしたが、自宅療養はかなり大変でした。 憩室炎として症状が出てし
桃屋の再生ガラス使用の瓶入りめんつゆ！リボベジじゃがいもの収穫！【#283】
ゼロウェイストとミニマリストの両立と、健康維持を頑張りたい主婦です。 体調を壊し1週間ほど絶食生活で動けない日々を送った影響から、記事更新が大幅に遅れております（いつも遅れている気がしますが）。 書きたいことはたくさんあるので「書くぞ！」と
箱根を逆回り観光！箱根湯本散策や彫刻の森美術館も！《箱根観光・食事編》
2024年4月18日（木）・19日（金）の1泊2日で神奈川県の箱根温泉に行ってきました。 かわさんどっとわーく：【ホテルおくゆもと】に宿泊！温泉が出る部屋風呂にオーダー式ビュッフェ！《宿編》 《宿編》に続く《箱根観光・食事編》です。 箱根が
ゼロウェイストとミニマリストの両立と、健康維持を頑張りたい主婦です。 ごみ減量チャレンジ、2024年4月28日～2024年5月4日の可燃ごみ計量結果発表！ 可燃ごみ計量結果【#282】 2024/4/28～2024/5/4の7日分でg、1日
ゼロウェイストとミニマリストの両立と、健康維持を頑張りたい主婦です。 ごみ減量チャレンジ、2024年4月21日～2024年4月27日の可燃ごみ計量結果発表！ み計量結果【#281】 2024/4/21～2024/4/27の7日分で1420g
【ホテルおくゆもと】に宿泊！温泉が出る部屋風呂にオーダー式ビュッフェ！《宿編》
2024年4月18日（木）・19日（金）の1泊2日で神奈川県の箱根温泉に行ってきました。 観光は盛り上がっていて人混みがすごかったですが、宿は落ち着いていて良かったです。 宿について 今回はホテルおくゆもとに宿泊。 箱根の温泉なら箱根湯本温
ゼロウェイストとミニマリストの両立と、健康維持を頑張りたい主婦です。 ごみ減量チャレンジ、2024年4月14日～2024年4月20日の可燃ごみ計量結果発表！ 可燃ごみ計量結果【#278】 2024/4/14～2024/4/20の7日分で15
ゼロウェイストとミニマリストの両立と、健康維持を頑張りたい主婦です。 ごみ減量チャレンジ、2024年4月7日～2024年4月13日の可燃ごみ計量結果発表！ 可燃ごみ計量結果【#279】 2024/4/7～2024/4/13の7日分で1705
ゼロウェイストとミニマリストを両立させつつ健康になりたい、最近雨水タンクをゲットした主婦です。 かわさんどっとわーく：Panasonicの雨水貯留タンク「レインセラー150」を設置してみた。 我が家に！ついに！雨水タンクが設置されました！
乳酸菌飲料容器のリサイクル事情や季節商品を売り切る姿勢【#278】
ゼロウェイストとミニマリストの両立と、健康維持を頑張りたい主婦です。 ごみ減量チャレンジ、2024年3月31日～2024年4月6日の可燃ごみ計量結果発表！ 可燃ごみ計量結果【#278】 2024/3/31～2024/4/6の7日分で1370
「RFIDタグ付き商品ラベルは可燃ごみで処分」と船橋市から返信が届きました【#277】
ゼロウェイストとミニマリストの両立と、健康維持を頑張りたい主婦です。 ごみ減量チャレンジ、2024年3月24日～2024年3月30日の可燃ごみ計量結果発表！ 可燃ごみ計量結果【#277】 2024/3/24～2024/3/30の7日分で17
Panasonicの雨水貯留タンク「レインセラー150」を設置してみた。
ゼロウェイストとミニマリストを両立させつつ健康を維持したい、ついに雨水タンクを設置した主婦です！ 長年の憧れだった雨水タンクをついに導入しました！ 実際に取り付けた状態や本体の詳細、使い心地をまとめておこうと思います。 雨水タンクの設置を考
タイガー魔法瓶のステンレス製ボトル回収BOXが近所にあって驚き【#276】
ゼロウェイストとミニマリストの両立と、健康維持を頑張りたい主婦です。 ごみ減量チャレンジ、2024年3月17日～2024年3月23日の可燃ごみ計量結果発表！ 可燃ごみ計量結果【#276】 2024/3/17～2024/3/23の7日分で17
ゼロウェイストとミニマリストの両立と、健康維持を頑張りたい主婦です。 ごみメモ復活しました、またコツコツがんばります。 ごみ減量チャレンジ、2024年3月10日～2024年3月16日の可燃ごみ計量結果発表！ 可燃ごみ計量結果【#275】 2
2024年もリボベジ小松菜栽培を楽しんでいます【ごみ減量チャレンジ#274】
可燃ごみ計量結果【#274】 2024/3/3～2024/3/9の7日分で905g、1日あたり約129g（前回：141g） 雑がみ：1640g 瓶ごみ：1443g 缶ごみ：51g ペットボトルごみ：56g 今回の主なごみ ごみメモ脱落。
KraftのMac＆Cheeseがプラスチックスマート！【ごみ減量チャレンジ#269～#273】
ゼロウェイストとミニマリストの両立と、健康維持を頑張りたい主婦です。 ごみ減量チャレンジの計量結果報告が溜まりに溜まってしまったのでまとめて公開！ 2024/1/28から2024/3/2までの記録です。 ごみメモができてる週とできてない週が
【パール金属】ステンレス製！乾きやすいハンガーを使ってみた！
ゼロウェイストとミニマリストを両立しつつ健康な体になりたい、コツコツ脱プラスチックを進めている主婦です。 長年使っていたプラスチック製ハンガーをついにステンレス製のハンガーに買い替えました！ どのステンレス製ハンガーにするかかなり迷ったので
屋根と外壁の塗装工事をしました【ごみ減量チャレンジ#268】
ゼロウェイストとミニマリストの両立と、健康維持を頑張りたい主婦です。 持病悪化のため、ごみメモ中止しております。 気温のジェットコースターに体がついて行けてないのも影響している気がする。 さてごみ減量チャレンジ、2024年1月21日～202
返礼品の塩鮭！包装ごみを減らせて良い！【ごみ減量チャレンジ#267】
ゼロウェイストとミニマリストの両立と、健康維持を頑張りたい主婦です。 持病悪化のため、ごみメモができない日が続いています。 いろんな事に対して自暴自棄になりますが、ごみ計量と更新だけは続けたい。 ごみ減量チャレンジ、2024年1月14日～2
ゼロウェイストとミニマリストを両立しつつ健康維持を頑張る、「趣味は飲酒」の大酒飲みから断酒に成功した主婦です。 酒を好き放題飲んでいたときは「ノンアルコール飲むぐらいならウーロン茶飲むわ」と思っていましたが、断酒した今はノンアルコール飲料の
ゼロウェイストとミニマリストの両立と、健康維持を頑張りたい主婦です。 持病の鬱悪化のため、ごみメモができない日が続いています。冬は沈みやすいので嫌ですねぇ。明るくて暖かい春が待ち遠しいです。 ごみ減量チャレンジ、2024年1月7日～2024
ゼロウェイストとミニマリストの両立と、健康維持を頑張りたい主婦です。 やっと投稿で年が明けました！でも現実ではもう1月が終わる！！お遅れです！！ ごみ減量チャレンジ、2023年12月31日～2024年1月6日の可燃ごみ計量結果発表！ 可燃ご
2023年クリスマスの食品ロス問題【ごみ減量チャレンジ#264】
ゼロウェイストとミニマリストの両立と、健康維持を頑張りたい主婦です。 ごみ減量チャレンジ、2023年12月24日～2023年12月30日の可燃ごみ計量結果発表！ 未だ記事では年を越せてません！！！大遅れでお届けしています！！！ 2023年1
個包装の餅やスライスチーズはめんどくさい【ごみ減量チャレンジ#263】
ゼロウェイストとミニマリストの両立と、健康維持を頑張りたい主婦です。 ごみ減量チャレンジ、2023年12月17日～2023年12月23日の可燃ごみ計量結果発表！ 2023年12月17日～2023年12月23日の可燃ごみ 2023/12/17
ゼロウェイストとミニマリストを両立させつつ、健康維持に励んでいる主婦です。 代替肉を使った市販品を見切り品で見つけたときはつい買ってしまう。 最近食べた商品の味を忘れないうちにまとめておく、イマイチだった商品を再び買わないために。 【イオン
「世界が注目した日本人100」ごみ問題訴える「マシンガンズ」滝沢秀一さん選出！【ごみ減量チャレンジ#262】
ゼロウェイストとミニマリストの両立と、健康維持を頑張りたい主婦です。 ごみ減量チャレンジ、2023年12月10日～2023年12月16日の可燃ごみ計量結果発表！ 2023年12月10日～2023年12月16日の可燃ごみ 2023/12/10
訳ありりんごはこんなにおいしい！【ごみ減量チャレンジ#261】
2024年もゼロウェイストとミニマリストの両立と、健康維持を頑張りたい主婦です。 本年もよろしくお願いいたします。 元旦から厳しいニュースが多々ありましたが、どうか心穏やかに皆々様が過ごせますように。 さてごみ減量チャレンジ、2023年12
【おそうじ本舗】エアコンとドラム式洗濯機のクリーニングを頼んでみた！【ごみ減量チャレンジ#260】
ゼロウェイストとミニマリストの両立と、健康維持を頑張りたい主婦です。 大晦日に12月上旬の計量結果報告。結局やるべきToDoリスト終えられず新年を迎えます。 わたしの人生、ずっとこんなもん。 さてごみ減量チャレンジ、2023年11月26日～
ごはんにかけるレトルト食品！スーパーで買える塩分2g以下商品【8選】
ゼロウェイストとミニマリストを両立させたい、減塩生活中の主婦です。 1食塩分2g以下の市販品を探すのがスーパーでのルーティンです。 ごはんにかける系のレトルト食品をいろいろ食べてみたので、栄養成分や味の感想などをとめて記録しておく。 【ZE
小田原で「アジフライ」！熱海のお土産は「ばたーあんけいく」！《食事・買い物編》
2023年11月28日（火）・29日（水）で小田原と熱海に行ってきました。 かわさんどっとわーく：【グランビュー熱海】に宿泊！半露天風呂付き客室が最高！《宿編》 かわさんどっとわーく：来宮神社参拝にMOA美術館の世界最大！投影型万華鏡が美し
来宮神社参拝にMOA美術館の世界最大！投影型万華鏡が美しい！《小田原・熱海観光編》
2023年11月28日（火）・29日（水）で小田原と熱海に行ってきました。 かわさんどっとわーく：【グランビュー熱海】に宿泊！半露天風呂付き客室が最高！《宿編》 前回の《宿編》に続く、今回は《小田原・熱海観光編》です。 小田原観光編 小田原
冬のごみ袋は鍋に入れた具材の包装ごみばかり【ごみ減量チャレンジ#259】
ゼロウェイストとミニマリストの両立と、健康維持を頑張りたい主婦です。 ごみ減量チャレンジ、2023年11月19日～2023年11月25日の可燃ごみ計量結果発表！ 2023年11月19日～2023年11月25日の可燃ごみ 2023/11/19
【グランビュー熱海】に宿泊！半露天風呂付き客室が最高！《宿編》
2023年11月28日（火）・29日（水）の1泊2日で静岡県の熱海温泉に行ってきました。 宿について 今回は貸切温泉のコンドミニアムホテル グランビュー熱海に宿泊。 【公式最安】グランビュー熱海 貸切温泉のコンドミニアムホテル 駅から商店街
丸ごと買い替えずとも壊れた部品だけ交換できるメーカーを応援したい【ごみ減量チャレンジ#258】
ゼロウェイストとミニマリストの両立と、健康維持を頑張りたい主婦です。 ごみ減量チャレンジ、2023年11月12日～2023年11月18日の可燃ごみ計量結果発表！ 2023年11月12日～2023年11月18日の可燃ごみ 2023/11/12
今年も菊芋の季節がやってきた！【ごみ減量チャレンジ#257】
ゼロウェイストとミニマリストの両立と、健康維持を頑張りたい主婦です。 ついに今年もあと1ヶ月！ アップできてない記事が多々あるので、年内にやるべきリストを作ってすっきりした状態で新年を迎えたいです！ ではごみ減量チャレンジ、2023年11月
採種した種から！今年もほったらかしピーマン栽培【ごみ減量チャレンジ#256】
ゼロウェイストとミニマリストの両立と、健康維持を頑張りたい主婦です。 11月下旬にやっと11月上旬の計量結果公開です。 大遅れでお送りしています。 ごみ減量チャレンジ、2023年10月29日～2023年11月4日の可燃ごみ計量結果発表！ 2
イマイチだった2023年のモロヘイヤ栽培【ごみ減量チャレンジ#255】
ゼロウェイストとミニマリストの両立と、健康維持を頑張りたい主婦です。 ごみ減量チャレンジ、2023年10月22日～2023年10月28日の可燃ごみ計量結果発表！ 2023年10月22日～2023年10月28日の可燃ごみ 2023/10/22
節電・節ガス効果で前年より減らせました！2023年1月～6月【環境家計簿】
ゼロウェイストとミニマリストを両立させつつ健康維持を頑張りたい、光熱費の節約に励む主婦です。 遅くなりましたが、2023年1月～6月の環境家計簿をまとめました。 かわさんどっとわーく：この冬は電気ひざ掛けで節電！ふなばしエコノートをつけてみ
さらに！寝具の脱プラスチック化！【ごみ減量チャレンジ#254】
ゼロウェイストとミニマリストの両立と、健康維持を頑張りたい主婦です。 ごみ減量チャレンジ、2023年10月15日～2023年10月21日の可燃ごみ計量結果発表！ 2023年10月15日～2023年10月21日の可燃ごみ 2023/10/15
無印良品「ベジタブルカレー」！1袋塩分2gのカレーを食べてみた！
ゼロウェイストとミニマリストを両立させつつ健康維持を頑張っている、減塩生活中の主婦です。 肉食メニューを減らしたい今日この頃。 無印良品で【肉不使用】のベジタブルカレーとやらを見かけたので、その中で1袋塩分2g以下の商品を探して食べてみまし
コロナワクチン接種後の副反応に振り回された週【ごみ減量チャレンジ#253】
ゼロウェイストとミニマリストの両立と、健康維持を頑張りたい主婦です。 ごみ減量チャレンジ、2023年10月8日～2023年10月14日の可燃ごみ計量結果発表！ 2023年10月8日～2023年10月14日の可燃ごみ 2023/10/8～20
使い古したタオルのリサイクルボックスや回収メーカーを調べてみた【ごみ減量チャレンジ#252】
ゼロウェイストとミニマリストの両立と健康維持を頑張りたい主婦です。 10月最終日に10月1日からの計量結果発表という、大幅な遅れでお届けしています。 ごみ減量チャレンジ、2023年10月1日～2023年10月7日の可燃ごみ計量結果発表！ 2
カフェインレスコーヒー（デカフェ）を飲み比べてみた！【9種】
ゼロウェイストとミニマリストを両立しつつ健康を維持したい、コーヒーはカフェインレスな主婦です。 コーヒーは大好きでした。 デロンギの全自動コーヒーマシンで毎日お気に入りの豆で挽きたて淹れたてのコーヒーを楽しんでいました。 でも胃を悪くしてか
直売所で野菜大量買い！地産地消でフードマイレージ減！【ごみ減量チャレンジ#251】
ゼロウェイストとミニマリストの両立と、健康維持を頑張りたい主婦です。 ごみ減量チャレンジ、2023年9月24日～2023年9月30日の可燃ごみ計量結果発表！ 2023年9月24日～2023年9月30日の可燃ごみ 2023/9/24～2023
堆肥化できる紙製エアクッション材を消耗品用コンポストに埋めてみた！【ごみ減量チャレンジ#250】
ゼロウェイストとミニマリストの両立と、健康維持を頑張りたい主婦です。 ごみ減量チャレンジ、2023年9月17日～2023年9月23日の可燃ごみ計量結果発表！ 2023年9月17日～2023年9月23日の可燃ごみ 2023/9/17～2023
純ココアを1キロまとめ買い！いろんなレシピに使えて便利な純ココア！【ごみ減量チャレンジ#249】
ゼロウェイストとミニマリストの両立と、健康維持を頑張りたい主婦です。 ごみ減量チャレンジ、2023年9月10日～2023年9月16日の可燃ごみ計量結果発表！ 2023年9月10日～2023年9月16日の可燃ごみ 2023/9/10～2023
マグロの血合いはうまい！安い！高栄養！【ごみ減量チャレンジ#248】
ゼロウェイストとミニマリストの両立と、健康維持を頑張りたい主婦です。 【ごみ減量チャレンジ】の記事アップが1ヶ月遅れになり、記事内容に時間差があります！！ 計量はしっかりやっているので、記事が書け次第アップしていきます！ それではごみ減量チ
ゼロウェイストとミニマリストを両立しつつ健康を維持したい、直売所が大好きな主婦です。 今回は船橋運動公園近くと、そこから直線で行ける直売所を紹介しています。 奈良たまご/奈良たまカフェ 船橋市では有名なお店です。 Googleマップでも情報
今年の直売所ピーマンは赤ピーマンが多いような？ピーマン氷水漬けがうまい！【ごみ減量チャレンジ#247】
ゼロウェイストとミニマリストの両立と、健康維持を頑張りたい主婦です。 ごみ減量チャレンジ、2023年8月27日～2023年9月2日の可燃ごみ計量結果発表！ 2023年8月27日～2023年9月2日の可燃ごみ 2023/8/27～2023/9
減塩田作りや無塩白和え！ゆる低FODMAPと減塩で胃と腎臓に優しい食事。
ゼロウェイストとミニマリストを両立さたい、逆流性食道炎と腎臓改善のために食生活奮闘中の主婦です。今回は最近気に入っている減塩白だしを使った副菜や、カルシウム摂取を頑張りたいので減塩田作りなどです。昨年今年と骨密度を病院で診てもらっているので
高根台に量り売りの店「Reeha（リーハ）」がオープン！近所だったら通うのに！【ごみ減量チャレンジ#246】
ゼロウェイストとミニマリストの両立と、健康維持を頑張りたい主婦です。更新停滞中。もう9月も下旬だというのに、しかし暑い。ではごみ減量チャレンジ、2023年8月20日～2023年8月26日の可燃ごみ計量結果発表！2023年8月20日～2023
船橋市のごみ袋の違いについて市に問い合わせてみた【ごみ減量チャレンジ#245】
ゼロウェイストとミニマリストの両立と、健康維持を頑張りたい主婦です。ごみ減量チャレンジ、2023年8月13日～2023年8月19日の可燃ごみ計量結果発表！2023年8月13日～2023年8月19日の可燃ごみ2023/8/13～2023/8/
フダンソウ（スイスチャード）を育ててみた！種まきから収穫までの栽培記録！
ゼロウェイストとミニマリストを両立しつつ健康維持も頑張りたい、家庭菜園が好きな主婦です。いつも更新を楽しみにしているある方のホームページの影響から、初めてフダンソウを育ててみました。種購入から芽出し、収穫までをまとめてます。フダンソウ（スイ
2023年夏の家庭菜園は調子が悪くて悲しみ【ごみ減量チャレンジ#243】
ゼロウェイストとミニマリストの両立と、健康維持を頑張りたい主婦です。ごみ減量チャレンジ、2023年7月30日～2023年8月5日の可燃ごみ計量結果発表！前回アップした記事と公開の順番が逆になっていることに今気づきました、申し訳ありません。も
初めて知った「被覆肥料」、プラごみ問題は「便利さ」との戦い【ごみ減量チャレンジ#244】
ゼロウェイストとミニマリストの両立と、健康維持を頑張りたい主婦です。ごみ減量チャレンジ、2023年8月6日～2023年8月12日の可燃ごみ計量結果発表！2023年8月6日～2023年8月12日の可燃ごみ2023/8/6～2023/8/12の
ゼロウェイストとミニマリストを両立しつつ健康を維持したい、直売所が大好きな主婦です。今回は上山町辺りの直売所をまとめました！行田公園を通り過ぎた辺りなので、ふなっこなどへ行ったついでに寄ってみるのはいかがでしょう。かみやマルシェ行田公園を通
ソーラークッカー不要！太陽光でレトルトカレーを温める！【ごみ減量チャレンジ#242】
ゼロウェイストとミニマリストの両立と、健康維持を頑張りたい主婦です。ごみ減量チャレンジ、2023年7月23日～2023年7月29日の可燃ごみ計量結果発表！2023年7月23日～2023年7月29日の可燃ごみ2023/7/23～2023/7/
梅のみりん漬けや減塩白だしで冷やしおでん【ごみ減量チャレンジ#241】
ゼロウェイストとミニマリストの両立と、健康維持を頑張りたい主婦です。ごみ減量チャレンジ、2023年7月16日～2023年7月22日の可燃ごみ計量結果発表！もう8月中旬だというのに未だ7月中旬の記録です、記事が書け次第順次アップします。202
リボベジじゃがいも収穫！ソーラークッカーでホクホクじゃがいも！【ごみ減量チャレンジ#240】
ゼロウェイストとミニマリストの両立と、健康維持を頑張りたい主婦です。ごみ減量チャレンジ、2023年7月9日～2023年7月15日の可燃ごみ計量結果発表！2023年7月9日～2023年7月15日の可燃ごみ2023/7/9～2023/7/15の
見切り品の間引きにんじんを植えて育てる！人参栽培を簡単・手軽に！
ゼロウェイストとミニマリストを両立しつつ健康を維持したい、家庭菜園が好きな主婦です。かわさんどっとわーく：間引き人参を土に植えて育ててみた！成長から食べるまでの記録。2020年に「スーパーで買った間引き人参をまた植えて育ててみた」という試み
サメ飼育種類数日本一の大洗水族館！帰りはバスで水戸駅へ！《水族館・食事編》
2023年6月28日（水）・29日（木）の1泊2日で茨城県の大洗温泉に行ってきました。かわさんどっとわーく：【大洗パークホテル】に宿泊！展望ジャグジー付き！《宿編》かわさんどっとわーく：徒歩で巡る！茨城県大洗観光と明太子おにぎりにしらすアイ
節電・暑さ対策とお茶漬けダイエット【ごみ減量チャレンジ#239】
ゼロウェイストとミニマリストの両立と、健康維持を頑張りたい主婦です。ごみ減量チャレンジ、2023年7月2日～2023年7月8日の可燃ごみ計量結果発表！2023年7月2日～2023年7月8日の可燃ごみ2023/7/2～2023/7/8の7日分
徒歩で巡る！茨城県大洗観光と明太子おにぎりにしらすアイス！《大洗観光・食事編》
2023年6月28日（水）・29日（木）の1泊2日で茨城県の大洗温泉に行ってきました。かわさんどっとわーく：【大洗パークホテル】に宿泊！展望ジャグジー付き！《宿編》前回のホテル紹介から続く、今回は《大洗観光・食事編》です。茨城県大洗町をレン
防災リュックの中身を夏仕様にチェンジ！【ごみ減量チャレンジ#238】
ゼロウェイストとミニマリストの両立と、健康維持を頑張りたい主婦です。ごみ減量チャレンジ、2023年6月25日～2023年7月1日の可燃ごみ計量結果発表！2023年6月25日～2023年7月1日の可燃ごみ2023/6/25～2023/7/1の
リサイクルショップでフローズンメーカーをゲット！【ごみ減量チャレンジ#237】
ゼロウェイストとミニマリストの両立と、健康維持を頑張りたい主婦です。ごみ減量チャレンジ、2023年6月18日～2023年6月24日の可燃ごみ計量結果発表！2023年6月18日～2023年6月24日の可燃ごみ2023/6/18～2023/6/
2023年6月28日（水）・29日（木）の1泊2日で茨城県の大洗温泉に行ってきました。宿について宿は大洗パークホテルに宿泊。【公式】大洗パークホテル｜海と松林に囲まれた寛ぎのリゾートアクアワールド茨城県大洗水族館の目の前にあるホテルです。予
ゼロウェイストをミニマリストを両立させつつ健康になりたい、今年も家庭菜園で青じそが盛り盛りで消費しきれてない主婦です。今年も去年のこぼれ種から元気に育った青じそがわんさかしています。かわさんどっとわーく：青じそ大量消費！青じそジュースを作っ
スーパーのリニューアルでリサイクルボックスが撤去、悲しみ【ごみ減量チャレンジ#236】
ゼロウェイストとミニマリストの両立と、健康維持を頑張りたい主婦です。ごみ減量チャレンジ、2023年6月11日～2023年6月17日の可燃ごみ計量結果発表！2023年6月11日～2023年6月17日の可燃ごみ2023/6/11～2023/6/
ゼロウェイストとミニマリストを両立しつつ健康を維持したい、直売所が大好きな主婦です。今回は船橋市金杉周辺の直売所をまとめてみました！我が家がここら辺の直売所を利用するときは、御滝公園やワークマンへ行くついでに寄ることが多いです。まる鈴園船橋
直売所でパパイヤメロン発見！見切り品の南高梅でみりん漬け！【ごみ減量チャレンジ#235】
ゼロウェイストとミニマリストの両立と、健康維持を頑張りたい主婦です。ごみ減量チャレンジ、2023年6月4日～2023年6月10日の可燃ごみ計量結果発表！2023年6月4日～2023年6月10日の可燃ごみ2023/6/4～2023/6/10の
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ゼロウェイストとミニマリストを両立させつつ健康に暮らしたい、離島が好きな主婦です。2025年3月6・7日で伊豆大島の椿まつりに行ってきました。かわさんどっとわーく：館山発の高速ジェット船で伊豆大島椿まつりを満喫旅。宿泊は大島温泉ホテルへ。2...
ゼロウェイストとミニマリストを両立しつつ健康に暮らしたい、この冬も家庭菜園を楽しんでいる主婦です。今年は桜が長く楽しめる春になりましたね。しかしながら気温差も激しいので、わたしの体はあまり元気がありません。歳を重ねるほどに気候に対応できなく...
ゼロウェイストとミニマリストを両立させつつ健康に暮らしたい、離島が好きな主婦です。2025年3月6・7日で伊豆大島の椿まつりに行ってきました。第70回 伊豆大島 椿まつり｜伊豆諸島へ行く船旅・ツアー｜東海汽船 伊豆大島は今回で4度目ですが、...
ゼロウェイストとミニマリストの両立と、健康維持を頑張りたい主婦です。2025年になってから動きが悪い当ホームページ。生きてます。2025年1月12日～2025年2月1日のごみ減量チャレンジ、計量結果です！燃ごみ計量結果【#319】2025/...
ゼロウェイストとミニマリストを両立しつつ健康な生活を送りたい、防災グッズ見直し中の主婦です。度々発生する防災グッズ欲が盛り上がってきた今日この頃。ずっと気になっていた商品をAmazonのセールでついにゲットしたり、買おう買おうと思っていた商...
ゼロウェイストとミニマリストの両立と、健康維持を頑張りたい主婦です。2025年になりました。正月ボケを引きずっていたらもう1月も末に近づいています。昨年は持病の悪化や甥っ子の誕生で浮き沈みが激しい年となりました。今年は新年早々から謎に活字を...
ゼロウェイストとミニマリストの両立と、健康維持を頑張りたい主婦です。船橋市で小型充電式電池の分別収集が開始先月に気づいたことですが10月から船橋市で小型充電式電池の分別収集が始まっていました！！普段はあまり目を通さない地域の会報を読んでみた...
ゼロウェイストとミニマリストを両立させつつ健康に元気に暮らしたい、鳥は好きだけど鳥害はちょっと困る主婦です。今の家に引っ越してきてから度々鳥害に悩まされていました。数年前に裏の家の軒下の隙間に巣が作られるようになってから、ますます被害が気に...
ゼロウェイストとミニマリストを両立しつつ健康に暮らしたい、買って良かったキッチン家電はヨーグルトメーカーな主婦です。【発酵あんこ】にずっと興味がありましたが、小豆を煮るのがとにかくめんどくさいし光熱費もかかるし、などと言い訳しながら「やりた...
ゼロウェイストとミニマリストの両立と、健康維持を頑張りたい主婦です。更新が滞っております。しかしごみ計量だけは気合いで続けてます。涼しくなってから家の整理整頓に勤しんでおり、不要になった物の処分のために可燃ごみ量が大幅に増えています。それで...
ゼロウェイストとミニマリストと両立させたい、逆流性食道炎を度々発症する主婦です。 生活や食事の改善で薬を飲まずに済むようになった現在ですが、バレット食道がある体なので少しでも逆流してしまうきっかけを減らすべく、以前から傾斜のある枕を愛用して
ゼロウェイストとミニマリストの両立と、健康維持を頑張りたい主婦です。 タイトルにある通り、ごみ回収時に散乱したであろうビーズクッションの中身と戦う数週間でした。我が家の敷地内だけ回収しても掃除されていないところから飛んでくるので無限ループで
ゼロウェイストとミニマリストを両立させつつ健康に生きたい、家庭菜園が好きな主婦です。 我が家の家庭菜園では毎年梅雨が終わるとハダニに悩まされていました。 猛暑のなかでハダニを一掃する作業がしんどいので、ハダニに弱いトマト栽培などをやめたくら
2024年の7月7日から12日まで神津島へ行ってきました。 新しいさるびあ丸に乗ったので、船内の写真などをまとめました。船旅の参考になれば幸いです。 東海汽船株式会社 伊豆諸島へ行く船旅・ツアー 3代目さるびあ丸は2020年6月25日に
ゼロウェイストとミニマリストの両立と、健康維持を頑張りたい主婦です。 やっと涼しくなった9月末。 でも急すぎて夜は「冬なの？」などと呟いている我が家です。 では8月25日～9月14日のごみ減量チャレンジの計量結果！ 可燃ごみ計量結果【#29
2024年の7月7日から12日まで神津島へ行ってきました。 かわさんどっとわーく：【山下旅館別館】に宿泊！神津島で唯一の天然温泉宿《館内案内編》 宿泊した山下旅館別館で提供された朝食と夕食をまとめました。宿選びの参考になれば幸いです。 星空
ゼロウェイストとミニマリストの両立と、健康維持を頑張りたい主婦です。 長く長く居座っていた台風が去り、気づいたら9月です。 ここからあっという間に秋は一瞬で寒くなり、ハロウィンにクリスマスが来てしまうのだろうな。 では8月4日～24日のごみ
ゼロウェイストとミニマリストを両立しつつ健康に生きたい、雨水タンクで雨水使い放題の主婦です。 かわさんどっとわーく：Panasonicの雨水貯留タンク「レインセラー150」を設置してみた。 2024年4月に設置した雨水タンク。 使い始めて数
2024年の7月7日から12日まで神津島へ行ってきました。 かわさんどっとわーく：水がきれいな海水浴場第1位！神津島の海・港・空港探訪《海満喫編》 《海満喫編》に続く《観光編》です。 神津島の主な名所・観光スポットを巡りました。神津島旅行の
2024年の7月7日から12日まで神津島へ行ってきました。 宿泊先は「星空の神津島 山下旅館別館」にお世話になりました。 宿の雰囲気などを写真と共にまとめておく。神津島の宿探しの参考になれば幸いです。 宿について 今回は「星空の神津島 山下
ゼロウェイストとミニマリストを両立させつつ健康になりたい、最近雨水タンクをゲットした主婦です。 かわさんどっとわーく：Panasonicの雨水貯留タンク「レインセラー150」を設置してみた。 我が家に！ついに！雨水タンクが設置されました！
ゼロウェイストとミニマリストの両立と、健康維持を頑張りたい主婦です。 ごみ減量チャレンジ、2024年3月31日～2024年4月6日の可燃ごみ計量結果発表！ 可燃ごみ計量結果【#278】 2024/3/31～2024/4/6の7日分で1370
ゼロウェイストとミニマリストの両立と、健康維持を頑張りたい主婦です。 ごみ減量チャレンジ、2024年3月24日～2024年3月30日の可燃ごみ計量結果発表！ 可燃ごみ計量結果【#277】 2024/3/24～2024/3/30の7日分で17
ゼロウェイストとミニマリストを両立させつつ健康を維持したい、ついに雨水タンクを設置した主婦です！ 長年の憧れだった雨水タンクをついに導入しました！ 実際に取り付けた状態や本体の詳細、使い心地をまとめておこうと思います。 雨水タンクの設置を考
ゼロウェイストとミニマリストの両立と、健康維持を頑張りたい主婦です。 ごみ減量チャレンジ、2024年3月17日～2024年3月23日の可燃ごみ計量結果発表！ 可燃ごみ計量結果【#276】 2024/3/17～2024/3/23の7日分で17
ゼロウェイストとミニマリストの両立と、健康維持を頑張りたい主婦です。 ごみメモ復活しました、またコツコツがんばります。 ごみ減量チャレンジ、2024年3月10日～2024年3月16日の可燃ごみ計量結果発表！ 可燃ごみ計量結果【#275】 2
可燃ごみ計量結果【#274】 2024/3/3～2024/3/9の7日分で905g、1日あたり約129g（前回：141g） 雑がみ：1640g 瓶ごみ：1443g 缶ごみ：51g ペットボトルごみ：56g 今回の主なごみ ごみメモ脱落。
ゼロウェイストとミニマリストの両立と、健康維持を頑張りたい主婦です。 ごみ減量チャレンジの計量結果報告が溜まりに溜まってしまったのでまとめて公開！ 2024/1/28から2024/3/2までの記録です。 ごみメモができてる週とできてない週が
ゼロウェイストとミニマリストを両立しつつ健康な体になりたい、コツコツ脱プラスチックを進めている主婦です。 長年使っていたプラスチック製ハンガーをついにステンレス製のハンガーに買い替えました！ どのステンレス製ハンガーにするかかなり迷ったので
ゼロウェイストとミニマリストの両立と、健康維持を頑張りたい主婦です。 持病悪化のため、ごみメモ中止しております。 気温のジェットコースターに体がついて行けてないのも影響している気がする。 さてごみ減量チャレンジ、2024年1月21日～202
ゼロウェイストとミニマリストの両立と、健康維持を頑張りたい主婦です。 持病悪化のため、ごみメモができない日が続いています。 いろんな事に対して自暴自棄になりますが、ごみ計量と更新だけは続けたい。 ごみ減量チャレンジ、2024年1月14日～2
ゼロウェイストとミニマリストを両立しつつ健康維持を頑張る、「趣味は飲酒」の大酒飲みから断酒に成功した主婦です。 酒を好き放題飲んでいたときは「ノンアルコール飲むぐらいならウーロン茶飲むわ」と思っていましたが、断酒した今はノンアルコール飲料の
ゼロウェイストとミニマリストの両立と、健康維持を頑張りたい主婦です。 持病の鬱悪化のため、ごみメモができない日が続いています。冬は沈みやすいので嫌ですねぇ。明るくて暖かい春が待ち遠しいです。 ごみ減量チャレンジ、2024年1月7日～2024
ゼロウェイストとミニマリストの両立と、健康維持を頑張りたい主婦です。 やっと投稿で年が明けました！でも現実ではもう1月が終わる！！お遅れです！！ ごみ減量チャレンジ、2023年12月31日～2024年1月6日の可燃ごみ計量結果発表！ 可燃ご
ゼロウェイストとミニマリストの両立と、健康維持を頑張りたい主婦です。 ごみ減量チャレンジ、2023年12月24日～2023年12月30日の可燃ごみ計量結果発表！ 未だ記事では年を越せてません！！！大遅れでお届けしています！！！ 2023年1
ゼロウェイストとミニマリストの両立と、健康維持を頑張りたい主婦です。 ごみ減量チャレンジ、2023年12月17日～2023年12月23日の可燃ごみ計量結果発表！ 2023年12月17日～2023年12月23日の可燃ごみ 2023/12/17
ゼロウェイストとミニマリストを両立させつつ、健康維持に励んでいる主婦です。 代替肉を使った市販品を見切り品で見つけたときはつい買ってしまう。 最近食べた商品の味を忘れないうちにまとめておく、イマイチだった商品を再び買わないために。 【イオン
ゼロウェイストとミニマリストの両立と、健康維持を頑張りたい主婦です。 ごみ減量チャレンジ、2023年12月10日～2023年12月16日の可燃ごみ計量結果発表！ 2023年12月10日～2023年12月16日の可燃ごみ 2023/12/10
2024年もゼロウェイストとミニマリストの両立と、健康維持を頑張りたい主婦です。 本年もよろしくお願いいたします。 元旦から厳しいニュースが多々ありましたが、どうか心穏やかに皆々様が過ごせますように。 さてごみ減量チャレンジ、2023年12
ゼロウェイストとミニマリストの両立と、健康維持を頑張りたい主婦です。 大晦日に12月上旬の計量結果報告。結局やるべきToDoリスト終えられず新年を迎えます。 わたしの人生、ずっとこんなもん。 さてごみ減量チャレンジ、2023年11月26日～
