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9月2度目の3連休初日は
ヘルパー介助 3回 今日から3連休です 朝、起きてから右膝に少し違和感ありましたたまに寝方で体重をかけてしまう癖があるので、またしてしまった・・・と 歩く時…
#右膝に負荷をかけてしまった
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のんびり、まったりと〜
