お風呂にチャポンと浸かって、フッとひらめいたこと（認知症の母と娘の暮らし）

前回の方法（ぼーっとすることで、脳のネットワークを活性化する方法）を実践して、ひらめいたことをお伝えします。

• #デフォルト･モード･ネットワーク
• #人間は忘れる生き物
• #運命
• #笑うこと
• #目くじらを立てない方法

• #体裁やメンツを捨ててみる

• #こだわらない生き方
• #こだわりを捨てる方法